1.

PERTOLONGAN PERSALINAN
OLEH TENAGA KESEHATAN
Adalah pertolongan pertama pada persalinan balita
termuda dalam rumah tangga dilakukan oleh tenaga
kesehatan ( dokter, bidan dan para medis lainnya).
Pertolongan yang diberikan bersih dan aman bagi ibu dan
anak yang dilahirkan, sehingga kematian ibu dan anak
pada saat melahirkan dapat dihindari.

2. BAYI DIBERI ASI EKSKLUSIF

Adalah bayi termuda usia 0-6 bulan mendapat ASI saja
sejak lahir sampai usia 6 bulan. Keuntungan dari
pemberian ASI Eksklusif adalah: terdapat zat untuk
dapat meningkatkan daya tahan tubuh, ASI dapat
diberikan kapan saja, Mudah dan aman, ekonomis dan
higienis.

3. MEMPUNYAI JAMINAN
PEMELIHARAAN KESEHATAN
Adalah anggota-anggota rumah tangga mempunyai
pembiayaan praupaya kesehatan seperti askes, kartu
sehat, dana sehat, jamsostek, asuransi perusahaan dll.
Dengan jaminan pemeliharaan kesehatan dapat membantu
 memelihara kesehatan keluarga kita dan untuk dapat
memperolah pelayanan kesehatan yang memadai.

4. KETERSEDIAAN AIR BERSIH

Adalah rumah tangga yang memiliki akses terhadap air
bersih dan menggunakannya untuk kebutuhan sehari-hari
yang berasal dari: air dalam kemasan, PAH, sumur,
sumur pompa dll. Jarak air minimal 10 meter dari tempat
penampungan kotoran(WC), dan limbah. Ciri-ciri air
bersih: tidak berasa, tidak berwarna, tidak berbau.

5. KETERSEDIAAN JAMBAN SEHAT

Adalah rumah tangga yang memiliki atau menggunakan
jamban leher angsa dengan septictank atau lubang
penampungan kotoran akhir. Ciri-ciri jamban sehat:
tersedia air bersih yang cukup, tersedia saluran
pembuangan, tidak mencemari sumber air bersih, tidak
bau, ventilasi cukup, bersih, lantai kedap air.

6. KESESUAIAN LUAS LANTAI

Adalah rumah tangga yang mempunyai luas lantai rumah
yang ditempati dan digunakan untuk keperluan sehari-hari
di bagi dengan jumlah penghuni (9m2 per orang), sirkulasi
udara yang cukup.
7. LANTAI RUMAH BUKAN TANAH
Adalah rumah tangga yang mempunyai rumah dengan
bagian bawah/dasar/alas terbuat dari semen, papan,
ubin, dan kayu. Yang menjadikan rumah tidak berdebu,
sehingga penghuni tidak mudah terserang penyakit, rumah
tampak rapi dan bersih, serta terhindar dari binatang
yang berbahaya bagi penghuni

8. TIDAK MEROKOK DALAM RUMAH

Adalah penduduk/anggota rumah tangga umur 10 tahun
keatas tidak merokok dalam rumah ketika berada
bersama anggota keluarga lainnya. Dengan tidak merokok,
maka tidak akan terjadi polusi udara, tidak mencemari
anak dan ibu hamil dan jauh dari penyakit berbahaya
seperti jantung dan paru-paru.

9. AKTIVITAS FISIK
Adalah penduduk/anggota keluarga yang berumur 10
tahun keatas,minimal 1 kali dalam seminggu melakukan
olah raga minimal 30 menit. Dengan olah raga badan akan
tetap sehat dan kuat, sehingga tidak mudah terserang
penyakit.

10. MAKAN BUAH DAN SAYURAN

Adalah anggota keluarga umur 20 tahun keatas yang
mengkonsumsi minimal 3 porsi buah dan 2 porsi sayuran
atau sebaliknya setiap hari dalam 1 minggu terakhir.