Tuangkan dan ratakan handrub, Gosok punggung dan sela-sela jari tangan kiri
kedua telapak tangan dengan tangan kanan dan sebaliknya
Gosok kedua telapak dan sela-sela jari Gosok jari-jari kedua tangan
dengan posisi saling mengapit
Gosok ibu jari kiri berputardalam genggamam Gosok ujung jari-jari tangan kanan di telapak
tangan kanan, dan sebaliknya tangan kiri dengan gerakan memutar,
kemudian sebaliknya