Anda di halaman 1dari 2

Manfaat Shalat Fardhu 5 Waktu bagi Kesehatan Tubuh Menurut Para Medis

Khusus Doa - Sudahkan Anda sholat hari ini? Ingat....!!! Shalat adalah tiang agama, dan sholat juga
merupakan kewajiban bagi setiap muslim. Jika seorang muslim meninggalkan shalat fardhu 5 waktu,
maka sungguh berdosalah mereka. Selain sebagai kewajiban bagi orang muslim, secara medis sholat
fardhu 5 waktu ternyata banyak memiliki hikmah dan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Apa sajakah hikmah dan manfaat sehat sholat 5 waktu bagi kesehatan tubuh? Semuanya akan kami
kupas tuntas dihalaman ini, berdasarkan dari waktu pelaksanaan sholat fardhu yang dilihat dari
kacamata medis. Untuk mempersingkat waktu, silakan langsung saja simak ulasannya berikut ini

Shalat Subuh

Sholat subuh dilakukan sejak terbit fajar shadiq hingga hampir munculnya matahari tidak hanya akan
membawa rejeki untuk kita karena sudah bangun pagi, tapi juga menerapi sistem pernapasan dan paru-
paru. Seperti yang kita tahu, udara di pagi hari sangat segar dan bersih sehingga baik bagi paru-paru dan
pernapasan. Keseluruhan organ tubuh kita akan mendapat pasokan nutrisi bersih yang dikirim oleh
darah dari paru-paru.

Bagusnya lagi otak pun bakal jadi jernih mendukung kita beraktivitas dengan lancar dan bersemangat di
hari itu. Disebutkan juga oleh sebuah penelitian bahwa di paru-paru kita akan ada proses detoksin atau
pembuangan zat racun terjadi pada waktu subuh, yang biasanya sekitar jam 3 sampai jam 5 pagi.

Shalat Dzuhur

Dilakukan pada jam 12 hingga 1 siang akan membuat jantung dan usus kecil jadi lebih sehat. Keajaiban
shalat tidak hanya membawa kebaikan bagi paru-paru, tapi juga jantung dan usus kecil di mana waktu
dzuhur juga adalah waktu kita penuh dengan rasa stres karena aktivitas. Shalat ini bisa jadi satu bentuk
relaksasi karena air wudhu yang mampu menormalkan panas jantung kita. Fungsi jantung yang normal
kemudian bisa mempengaruhi sistem lainnya. Darah dipompa oleh jantung sehingga sari-sari makanan
yang dibutuhkan organ tubuh bisa dialirkan dengan baik. Setelah shalat, pasti ada kesegaran tersendiri
yang bisa dirasakan. Segala pikiran sumpek dan kepenatan akan hilang, jadi bisa siap lagi untuk
melanjutkan tugas atau pekerjaan yang belum selesai.

Shalat Ashar

Dilakukan setiap antara jam 3 hingga 5 sore ini bisa menyehatkan kandung kemih kita. Inilah rahasia
dibalik shalat lima waktu lainnya karena pada waktu tersebut antara hawa sekitar dan hawa tubuh kita
akan terjadi proses penyesuaian. Kandung kemih berfungsi sebagai pengubah cairan tubuh menjadi air
seni dan membuatnya keluar dari tubuh kita, kalau bekerja dengan baik, maka di dalam tubuh kita akan
terjadi keseimbangan kimiawi serta metabolisme tubuh yang terjaga dengan baik. Sebaliknya, apabila
kandung kemih tidak berfungsi dengan baik, maka di tubuh kita akan ada penumpukan cairan yang
berbahaya tentunya sebab cairan-cairan tersebut mengandung racun.

Shalat Magrib

Dilakukan setelah terbenamnya matahari akan membantu menyehatkan ginjal dan kandung kemih. Ini
juga keajaiban di balik perintah shalat 5 waktu. Pada waktu tersebut hawa udara menurun dan lagi-lagi
tubuh perlu menyesuaikan. Dengan shalat magrib, kemunduran energi panas ginjal bisa dicegah
sehingga paru-paru serta limpa kecil kita kan tetap berfungsi dengan baik.

Shalat Isya’

Dilakukan antara jam 7 hingga 9 malam bisa menjadi sebuah terapi perikardium. Kelebihan energi
jantung akan dibuang dan diarahkan ke titik laogong yang ada di telapak tangan oleh perikardium. Pada
jam tersebut, hawa tubuh kita lebih tinggi dari hawa udara dan saatnya menyesuaikan lagi dan inilah
yang disebut sebagai waktu pendinginan dan relaksasi bagi seluruh otot yang sudah bekerja seharian.
Satu lagi menjadi rahasia keajaiban shalat 5 waktu yang terakhir adalah dari sudut pandang agama,
shalat isya’ bisa dilakukan saat sepertiga malam, ini dikarenakan waktu tepat di mana doa bakal
diberkahi.

Itulah Beberapa Hikmah, Keistimewaan dan Manfaat Sholat 5 Waktu Bagi Kesehatan Tubuh yang dapat
kami share. Anda juga harus mengetahui waktu-waktu masuknya sholat fardhu. Karena, sholat yang
dilakukan sebelum masuk waktu, maka sholatnya tidak shah, begitu juga sholat yang dilakukan setelah
habis waktu, juga tidak shah. Maka dari itu, selalu usahakan untuk melakukan sholat fardhu tepat waktu.
Selain memenuhi perintah Allah SWT, kita juga dapat manfaat sehat bagi tubuh sebagaimana yang sudah
kami paparkan diatas. Jadi, Bagi yang ingin hidup sehat dan memulainya dengan mudah, shalat secara
teratur bisa jadi langkah awal yang tepat.