Apa saja periksa kesehatan wajib bagi lansia?

Usahakan untuk menjadikan pemeriksaan kesehatan sebagai jadwal tahunan, meskipun

Anda tidak memiliki keluhan apapun. Berikut adalah beberapa tes yang wajib
dilakukan lansia saat periksa kesehatan ke dokter, klinik, atau rumah sakit.

Tekanan darah. Anda sebaiknya memeriksa tekanan darah setiap ada kesempatan, jangan
menunggu sampai setahun. Saat ini bahkan sudah ada alat praktis yang bisa digunakan
untuk tes tekanan darah secara mandiri dari rumah. Jika Anda mengidap diabetes,
penyakit jantung, penyakit hati, atau penyakit lainnya, Anda wajib memeriksa
tekanan darah secara rutin.
DEXA scan. Pindai DEXA lewat rontgen atau sinar-X berfungsi untuk meninjau
kepadatan tulang Anda. Dengan pemeriksaan ini, Anda bisa melihat risiko patah
tulang, osteoporosis, atau masalah lainnya terkait kesehatan tulang. Pasalnya,
semakin bertambah usia jaringan tulang akan melemah dan tulang juga tidak menyerap
mineral dengan baik.
Berat badan yang turun atau naik secara drastis bisa menandakan kondisi medis
tertentu. Berat badan bertambah bisa berarti retensi cairan (edema), penyakit
ginjal, hati, atau jantung. Sementara itu, berat badan turun bisa berarti infeksi
atau kanker.
Tes darah. Usahakan untuk melakukan cek darah lengkap setiap tahun. Mulai dari sel-
sel darah, gula darah, kolesterol, kadar hormon, hingga kadar elektrolit.
Pemeriksaan EKG. Periksa elektrokardiogram (EKG) berfungsi untuk mengecek aktivitas
elektrik jantung. Dari pemeriksaan ini, Anda bisa memantau kesehatan jantung.
Sebaiknya pemeriksaan EKG dilakukan kira-kira 3 tahun sekali. Namun, kalau Anda
memiliki penyakit jantung atau keluhan terkait, sebaiknya periksakan diri lebih
sering lagi.
Kolonoskopi. Untuk mencegah gangguan pencernaan atau kanker usus, lakukan tes
kolonoskopi. Sebaiknya tes ini dilakukan kira-kira setiap 2 tahun sekali. Jika saat
ini Anda punya masalah pencernaan, sebaiknya segera lakukan kolonoskopi.
Periksa mata. Proses penuaan bisa memengaruhi kesehatan mata. Beberapa keluhan yang
sering dilaporkan lansia adalah penglihatan berkurang atau hilang. Penyebabnya bisa
jadi mata plus, glaukoma, atau katarak. Maka, sebisa mungkin lakukan periksa mata
secara rutin atau jika Anda mengalami gejala tertentu.
Periksa kesehatan bagi lansia pria
Di samping pemeriksaan umum yang sudah disebutkan di atas, lansia pria juga
sebaiknya melakukan pemeriksaan prostat digital. Apalagi jika Anda sudah mengalami
berbagai gejala gangguan pada prostat. Pemeriksaan ini bertujuan untuk memantau
fungsi dan kesehatan prostat serta mendeteksi adanya pertumbuhan kanker.