KATA PENGANTAR

Puji dan syukur kami panjatkan ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa atas
berkat dan Rahmat-Nya sehingga kami dapat menyelesaikan makalah ini tepat
pada waktunya.
Makalah yang berjudul “Latihan Fisik, Latihan Kognitif, dan Tindakan
Pencegahan Risiko Jatuh Pada Lansia” ini dibuat untuk memenuhi tugas
terstruktur matakuliah Keperawatan Gerontik pada Program Studi S-1 Terapan
Keperawatan Semarang Poltekkes Kemenkes Semarang.
Dalam penyusunan makalah ini, kami banyak mendapat dukungan dari
berbagai pihak. Untuk itu, kami mengucapkan terimakasih kepada:
1. Titin Suheri, S.Kp., MSc. selaku dosen pembimbing makalah sekaligus
sebagai dosen Keperawatan Gerontik.
2. Orang tua dan saudara tercinta yang telah memberikan dukungan secara
moral maupun material.
3. Teman-teman kelas 3A3 yang selalu memberi dukungan dan doanya.
4. Serta pihak lain yang tidak dapat disebutkan satu persatu.
Kami menyadari bahwa dalam penulisan makalah ini masih banyak
kekurangan. Oleh karena itu kami mengharapkan saran dan kritik yang bersifat
membangun. Atas perhatiannya, kami ucapkan terimakasih.

Semarang, Februari 2019

Penulis

ii
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ............................................................................................... i

KATA PENGANTAR............................................................................................. ii

DAFTAR ISI........................................................................................................... iii

BAB I PENDAHULUAN ....................................................................................... 1

1.1 Latar belakang ............................................................................................ 1

1.2 Rumusan masalah ....................................................................................... 2
1.3 Tujuan Penulisan ........................................................................................ 2

BAB II TINJAUN PUSTAKA ............................................................................... 3

2.1 Latihan Fisik ............................................................................................... 3

2.2 Latihan Kognitif ....................................................................................... 17
2.3 Tindakan Pencegahan Risiko Jatuh .......................................................... 20

BAB III PENUTUP ............................................................................................. 25

A. Simpulan ................................................................................................... 25
B. Saran ........................................................................................................ 25

DAFTAR PUSTAKA .......................................................................................... 26

iii