DISUSUN OLEH :
BAB II
ISI
A.Konsep kebutuhan mekanik tubuh dan ambulasi
Mekanik tubuh adalah usaha kordinasi dari muskuskeletal dan system saraf untuk
mempertahankan keseimbangan yang tepat.mekanik tubuh pada dasarnya adalah bagaimana
tubuh secara efesien terkordinasi dan aman sehingga menghasilkan gerakan yang baik dan
memelihara keseimbangan selama beraktifitas.Perawat sangat beresiko mengalami cidera tulang
belakang karena aktivitas /pekerjaan yang dilakukan .misalnya mengkat pasien dari tempat
tidur ,embawa alat alat berat dll.
a) Gravitasi
Memandang gravitasi sebagai sumbu dalam pergerakan tubuh
1. Pusat gravitasi ,titik yang ada dipertengahan tubuh
2. Garis grafitasi merupakan garis imagines vertikacal melalui gravitasi
3. Dasar tumpuan merupakan dasar tempat seseorangdalam posisi istirahat untuk
menompang atau menahan tubuh .
b) Keseimbangan
Kesimbangan dapat dicapai dengan mempertahankan posisi garis grafitasi diantara garis
grafitasi dan pusat tumpuan.
a) Tulang : jaringan dinamis yang berfungsi menunjang jaringan yang membentuk otot-otot
tubuh.
b) Otot : berfungsi untuk kontraksi dan menghasilkan gerakan.
c) Tendon: sekumpulan jaringan fibrosa padat yang merupakan perpanjangan dari
pembungkus otot dan membentuk ujung otot yang mengikatnya pada tulang.
d) Ligamen adalah sekumpulan jaringan penyambung fibrosa yang padat lentur dan kuat.
Berfungsi menghubungkan ujung persediaan dan menjaga kestabilan.
e) Kartilago terdiri serat yang tertanam dalam suatu gel yang kuat tetapi elastis dan tidak
mempunyai pembuluh darah.
f) Sendi memfasilitasi pergerakan dengan memungkinkan terjadinya kelenturan.
g) Macam – macam pergerakan sendi :
1) Fleksi : merupakan pergerakan yang memperkecil sudut persendian.
2) Ekstensi : merupakan pergerakan yang memperbesar
3) Adduksi : pergerakan mendekati garis-garis tubuh.
4) Abduksi : pergerakan menjahui garis-garis tubuh.
5) Rotasi : gerakan memutari pusat aksis dan tubuh.
6) Eversi : perputaran bagian telapak kaki ke bagian luar bergerak membentuk sudut dari
persendiaan.
7) Inversi : Perputaran bagian telapak kaki ke bagian dalam membentuk sudut dari
persendian.
8) Pronasi : Pergerakan telapak tangan dimana permukaan tangan bergerak ke bawah.
9) Supinasi : Pergerakan telapak tangan dimana permukaan tangan bergerak ke atas.
c. Menarik (pulling) menarik dengan benar akan memudahkan untuk memindahkan benda.
Yang perlu diperhatikan adalah ketinggian, letak benda, posisi kaki dan tubuh dalam
menarik. Sodorkan telapak tangan dan lengan atas dipusat gravitasi pasien. Lengan atas dan
siku di letakkan pada permukaan pada tempat tidur, pinggul, lutut, dan pergelangan kaki
ditekuk lalu dilakukan penarikan.
e. Memutar (pivoting) merupakan gerakan untuk memutar anggota tubuh dan bertumpu pada
tulang belakang. Gerakan memutar yang baik memerhatikan ketiga unsur gravitasi agar tidak
berpengaruh buruk pada postur tubuh.
4. Faktor-faktor yang mempengaruhi Mekanika tubuh
a. Status kesehatan
Terjadi penurunan kondisi yang disebabkan oleh penyakit berupa berkurangnya aktifitas
sehari-hari.
b. Nutrisi
Kekurangan nutrisi dapat menyebabkan kelemahan otot dan memudahakan terjadinya
penyakit. Contoh tubuh yang kekurangan kalsium akan mudah fraktur.
c. Emosi
Kondisi psikologi seseorang dapat memudahkan perubahan perilaku yang dapat menurunkan
kemampuan mekanika tubuh yang baik.
d. Situasi dan Kebiasaan
Situasi atau kebiasaan yang dilakukan seseoarang Misalnya sering mengangkat benda-benda
yang berat.
e. Gaya Hidup
Perubahan pola hidup seseorang dapat menyebabkan stres dan kemungkinan besar akan
menyebabkan kecerobohan dalam aktifitas. Begitu juga gaya hidup yang tidak sehat juga
akan mempengaruhi mekanika tubuh seseorang.
f. Pengetahuan
Pengetahuan yang baik dalam penggunaan mekanika tubuh akan mendorong seseorang
untuk mempergunakannya dengan benar, sehingga mengeluarkan tenaga yang dikeluarkan.
Prinsip-prinsip yang harus diperhatikan perawat dalam pasien ambulasi adalah sebagai
berikut:
a. Ketika merencanakan untuk memeindahkan pasien, atur unruk bantuan yang kuat.
Gunakan alat bantu mekanik jika bantuan tidak mencukupi
b. Dorong klien untuk membantu sebanyak mungkin sesuai kemampuan
c. Jaga punggung , leher , pelvis dan kaki lurus. Cegah tergelincir.
d. Fleksikan lutut buat kaki tetap lebar
e. Dekatkan tubuh perawat dengan klien (objek yang diangkat)
f. Gunakan lengan atau tangan (bukan punggung)
g. Tarik klien kearah penariknya menggunakan sprei.
h. Rapatkan otot abdomen dan gluteal untuk persiapan bergerak.
i. Seseorang dengan beban yang sangat berat diangkat bersama dengan dipimpin dengan
seseorang dengan menghitung satu sampai tiga.
SIMPULAN
1. Mekanika tubuh yang baik harus dikuasai oleh perawat,sehingga pelayanan kepada
pasien akan lebih efisien.
2. Pasein juga harus diberi pengetahuan tentang pentingnya kebutuhan mekanika
tubuh untuk aktifitas sehari-hari,agar berjalan lancar.
3. Faktor-faktor yang mempengaruhi mekanika tubuh juga harus diperhatikan.
4. Prinsip ambulasi yang benar akan mengurangi resiko cedera pada pasien
SARAN
1. Sebagai seorang perawat yang baik,harus mampu menguasai mekanika tubuh ayng
baik.
2. Sebagai seorang perawat yang baik harus mampu menguasai teknik ambulasi yang
benar untuk mengurangi terjadinya cedera.
3. Pengetahuan mekanika tubuh yang baik juga harus diberikan kepada pasien,untuk
mengurangi cacat yang mungkin terjadi dalam aktifitas sehari-hari.
DAFTAR PUSTAKA
Asmadi. 2008. Konsep dan Aplikasi Kebutuhan Dasar Klien. Jakarta: Salemba Medika
Alimul ,Aziz. 2006. Pengantar Kebutuhan Dasar Manusia. Jakarta: Salemba Medika.
Potter and perry volume 2. 2006. Fundamental of Nursing . Jakarta : EGC