1.

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.
41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
1.
2.
3.
4.

1
1. Abstrak
Nutrisi merupakan salah satu faktor yang berperan dalam peningkatan
prestasi.Tujuan dari membuat paper ini adalah untuk mengetahui hubungan antara
nutrisi dan status nutrisi.Kurang cukupnya pengetahuan tentang nutrisi sangat
berpengaruh terhadap sikap dan perilaku dalam memilih makanan.Maka dari itu kita
harus mempunyai pengetahuan tentang nutrisi yang baik yang diharapkan dapat
menuju status nutrisi yang baik pula.Selain itu kita juga harus mengetahui dan
menimbang-nimbang kalori yang kita butuhkan untuk menjaga dan mempertahankan
fungsi tubuh.perhitungan kalori tersbut digunakan untuk mengetahui keseimbangan
antara energi yang dikeluargakan dengan energi yang berasal dengan makanan.
Dalam mengatasi kurang cukupnya pengetahuan tentang nutrisi dan kesalahan
dalam memilh makanan oleh masyarkat maka diperlukan sumber informasi yng bisa
diakses dan memberikan pengetahuan nutrisi untuk masyaratg kapan pun dan
dimana pun.
Kesehatan jauh lebih banyak dari pada tidak ada nya penyakit.. nutrisi yang
ini adalah kualitas positif, menekan kan kesejahteraan fisik, dan sepiritual. Nutrisi
yang optimal, menyediakan semua nutrisi baik dalam jumlah mapun jenis, adalah
landasan ksehatan yang baik dan ujung tombak pencegahan. Makanaan yang kita
makan, dan nutrisi yang harus desediakannya, adalah factor lingkungan
berkelanjutan terprenting yang memperngaruhi pertumbuhan,
perkembangan,kemampuan fungsional, dan kesehatan kita. Pengetahuan nutrisi,
dengan pendidikan baik masyarakat,dan khusus nya professional kesehtan sangat
penting jika ingin berhasil secara signifikan mengurangi morbiditas dan molrtalitas
premtur yang berlebihan dari penyakit pembunuh utama kita, yaitu penyakit jantung,
kanker, dan storke. Cara kita menyusun gaya hidup sehat, sengat nutrisi yang
tepat,disiplin kebiasaan kesehatan, dan pemrograman olahraga, akan memiliki
pengaruh besar paa kesehtan pribadi, dan akan membantu mengurangi penguluaran
perawatan medis rencana kita saat ini.