2. Kekakuan pada sendi 3. Terjadi bengkak dan kemerahan pada sendi 4. Kelemahan pada otot 5. Gangguan gerak
KOMPLIKASI
PENYEBAB
1. Infeksi virus atau kuman
2. Faktor usia/ proses penuaan 3. Kelainan bawaan pada tulang 4. Trauma (jatuh atau terbentur) POLIKLINIK LANSIA 5. Penurunan kekebalan tubuh RSUD. DR. M.HAULUSSY AMBON 6. Kegemukan HAL YANG HARUS DIPERHATIKAN TANDA DAN GEJALA
APA ITU REMATIK ?
1. Hindari lingkungan yang terlalu dingin karena dapat memicu rasa nyeri 2. Istirahat terutama pada sendi yang nyeri akibat reumatik 3. Mengatur pola makan dan hindari makanan yang mengandung zat purin tinggi yang dapat memicu terjadinya reumatik seperti kacang-kacangan. 4. Hindari kerja berat
1. Penderita reumatik yang memiliki berat badan
ideal akan lebih dapat terkontrol penyakitnya pada fase-fase awal ketimbang penderita yang 3. Melakukan olahraga yang teratur selain kelebihan berat badan. Menurunkan berat badan berfungsi bagi kesehatan tubuh seperti bagi yang kegemukan sangat penting karena jantung dan paru-paru juga sangat berperan dapat menurunkan resiko terkena dampak yang penting dalam kesehatan tulang dan sendi, lebih parah dari reumatik. melakukan gerakan dan perengangan ringan sangat bermanfaat agar sendi tidak kaku.
2. Lakukan kompres hangat jika sendi tidak
PENCEGAHAN bengkak dan lakukan kompres dingin ketika sendi bengkak karena dapat mengurangi rasa nyeri akibat reumatik.