MATA PELAJARAN : PENJASKES KELAS : X (SEPULUH)

Pilihlah Jawaban Yang Paling Benar!!!!

1. Permainan sepak bola terdiri atas.... sepatu mengarah ke tanah.
babak. Perkenaan bola adalah pada kaki
a. satu bagian....
b. dua a. dalam kaki
c. kiga b. luar kaki
d. empat c. punggung kaki
e. lima d. telapak kaki
2. Dalam permainan sepak bola, e. mata kaki
bagian tubuh yang tidak 6. Berikut ini anggota badan yang
diperbolehkan menyentuh bola digunakan untuk menahan bola
bagi para pemain selain penjaga memantul, kecuali....
gawang adalah.... a. perut
a. Kepala b. kaki bagian dalam
b. Dada c. kaki bagian luar
c. Tangan d. kepala
d. Kaki e. telapak kaki
e. Paha 7. Tendangan yang biasa digunakan
3. Berikut ini merupakan teknik dasar oleh pemain untuk melakukan
dalam permainan sepak bola, tendangan penalti adalah....
kecuali.... a. kaki bagian dalam
a. menendang bola dengan b. kaki bagian luar
menggunakan kaki bagian c. punggung kaki
dalam d. ujung kaki
b. menendang bola dengan e. mata kaki
menggunakan kaki bagian luar 8. Seorang pemain belakang
c. menendang bola dengan tangannya menyentuh bola di
punggung kaki dalam darah kotak penalti
d. menahan bola menggunakan wilayahnya, maka hukuman yang
tangan diberikan wasit adalah....
e. menahan bola menggunakan a. tendangan bebas
dada b. tendangan penalti
4. Menendang bola mengenai tengah- c. lemparan sudut
tenagah kaki bagian dalam. Cara d. lemparan ke dalam
tersebut merupakan teknik e. tendangan gawang
menendang bola menggunakan.... 9. Berikut ini keterampilan teknik
a. kaki bagian dalam yang harus dimiliki oleh pemain
b. kaki bagian luar sepak bola, kecuali....
c. punggung kaki a. passing
d. punggung kaki bagian dalam b. shooting
e. punggung kaki bagian luar c. heading
5. Kaki tendang diayun dari belakang. d. dribling
Saat bola datang, ujung kaki atau e. lay up shoot
10. Ukuran panjang lapangan sepak 15. Pada awalnya, permainan sepak
bola adalah.... bola berkembang di negara.....
a. 75 m – 90 m a. Cina
b. 64 m – 75 m b. Jepang
c. 80 m – 95 m c. Mesir
d. 100 m – 110 m d. Belanda
e. 100 m – 120 m e. Inggris
11. Pemain depan dalam permainan
sepak bola sering dinamakan....
a. penyerang Essay
b. pengumpan
c. penghubung 1. Apa yang dimaksud dengan
d. pengontrol kebugaran jasmani?
e. pengatur 2. Jelaskan maanfaat melakukan
12. Istilah heading dalam permainan latihan kebugaran jasmani?
sepak bola, berarti.... 3. Sebutkan unsur-unsur kebugaran
a. mengontrol bola jasmani!
b. menangkap bola 4. Sebutkan macam-macam bentuk
c. menepis bola latihan kebugaran jasmani!
d. menyudul bola 5. Sebutkan lima macam bentuk
e. mengoper bola olahraga yang anda ketahui!
13. Berikut ini merupakan teknik dasar
sepak bola adalah....
a. menendang, menghentikan, dan
menggiring
b. servis, passing, dan smes
c. menggiring, menangkap, dan
menembak
d. smes, blok, dan menendang
e. chest pass, bounce pass, dan
dribel
14. Jika seorang pemain berada di
belakang pemain terakhir selain
kiper di daerah pertahanan lawan,
kemudian bola ditendang maka
terjadi....
a. free kick
b. corner kick
c. out side
d. off side
e. thrown in