Anda di halaman 1dari 1

BERAT BADAN BERMULA PADA 02-01-2020

PROGRAM DIET ATKINS 2020

HARI KILOGRAM (KG)


M1 M2 M3 M4 M5 M6 M7 M8 M9 M10 M11 M12

ISNIN X 96.0 97.5 96.4


SELASA X 95.7 97.5 96.5
RABU X 95.5 95.3

KHAMIS 97.2 95.1 96.3


JUMAAT 96.0 95.2 94.5
SABTU X
AHAD X
PENURUNAN
BERAT (KG)

Anda mungkin juga menyukai