purine ASAM URAT Akibat peningkatan pergantian PENGERTIAN
sel ( leukemia, multiple myelo- Asam urat adalah penyakit
ma, psoriasis) yang menyerang persendian Penumpukan asam urat dan jaringan tulang oleh Keg ag a lan g in j al d a la m penumpukan kristal asam me n g ek sk r es ik an as a m u ra t urat sehingga menimbulkan peradangan. Tanda dan Gejala Asam Urat Sendi bengkak, merah, lunak pada perabaan PROGRAM STUDI DIII KEPERAWATAN FAKULTAS ILMU KESEHATAN Tidak tahan terhadap UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI tekanan KEDIRI Tahun 2019 Timbul demam Rasa sakit yang hilang timbul pada sendi Cara Pencegahan Asam Urat
Cara Perawatan Asam Urat Diit yang baik untuk mencegah
asam urat dengan cara Minum air putih yang banyak menghindari atau mengurangi (minimal 6-8 gelas/hari) makanan yang tinggi kadar asam urat, diantaranya : Istirahatkan bagian yang sakit untuk beberapa jam Yang berprotein tinggi Tanda dan Gejala Asam Urat khususnya protein hewani, sep- Hindari makanan yang mengan- Sendi bengkak, merah, lunak erti : sarden, kerang, seafood dung tinggi purin : ikan sarden, pada perabaan Mengkonsumsi makanan yang kerang, sea food mengandung basa, seperti susu, Tidak tahan terhadap tekanan Hindari penggunaan obat- kentang, jeruk Timbul demam obatan: diuretic, aspirin Hindari penggunaan obat- Rasa sakit yang hilang timbul Hindari kecemasan obatan: diuretic, aspirin pada sendi Cegah terjadinya trauma pada Memeriksa kulit kesehatan terutama Perawatan kulit kesehatan Jaga makanan yang mengan- sendi dan tulang dung basa : susu, kentang, jeruk