PENGERTIAN
Nyeri dirasakan sebagai kram yang
PPENGERTIAN
Dismenore dapat diartikan sebagai suatu
ketidaknyamanan tertentu selama hari-hari
pertama atau kedua menstruasi yang umum
terjadi dan ditandai dengan kram perut, nyeri
abdomen, sakit punggung dan pegal pada kaki
(Wong, 2008)
PENYEBAB
1. Dismenore Primer
- Faktor kejiwaan gadis remja yang secara
emosional belum stabil jika mendapat
penerangan yang baik dan benar tentang
menstruasi mudah untuk timbul nyeri
haid
- Faktor konstruksi dapat menurunkan
ketahanan terhadap nyeri seperti kondisi
fisik lemah
2. Dismenore Sekunder
- Dismenore sekunder dikaitkan dengan
penyakit pelpis organik, seperti
endometriosis
Penyakit radang pelpis, stenosis serviks,
neoplasma ovarium atau uterus dan polip
uterus, IUD juga dapat menyebabkan
dismenore
TANDA DAN GEJALA
Menurut Kasdu (2005), gejala
dismenore yang sering muncul adalah
1. Rasa sakit yang dimulai pada hari
pertama menstruasi.
2. Terasa lebih baik setelah pendarahan
menstruasi mulai
3. Terkadang nyeri hilang satu atau dua
hari. Namun, ada juga wanita yang
masih merasakan nyeri perut meskipun
sudah dua hari haid.
4. Nyeri pada perut bagian bawah, yang
bisa menjalar ke punggung bagian
bawah dan tungkai
5.
hilang timbul atau sebagai nyeri
tumpul yang terus menerus.
6. Terkadang disertai mual, muntah
pusing atau pening.
CARA PENANGANAN
Berbagai macam cara pengobatan baik itu
farmakologis maupun non farmakologis yang
telah diteliti untuk mengatasi dismenore,
pengobatan farmakologi yang sering
digunakan sebagian besar wanita adalah
golongan NSAIDs (Nonsteroidal Anti-
imflamatori Drugs) seperti asam mefenamat,
ibuprofen, natrium niklofenat dan. nefroxen
(Proverawati dan Misaroh,2009). Pengobatan
non farmakologi dapat dilakukan berbagai
cara seperti kompres hangat, massage, latihan
fisik, dan terapi relaksasi seperti terapi
akupunktur dan terapi akupresure
(Bobak,2004).
AKUPRESUR
Akupresure adalah suatu tindakan
penekanan secaratepat pada titik khusus
bagian tubuh untuk menurunkan nyeri,
memberikan relaksasi dan mencegah atau
mengurangi mual((Hartono,2012).
MANFAAT AKUPRESUR
Akupresure terbukti bermanfaat untuk
pencegahan penyakit, penyembuhan penyakit,
rehabilitasi (pemulihan) serta meningkatkan
daya tahan tubuh.
TITIK SANYINJIAO POINT
Titik Sanyinjiao adalah titik persimpangan
hati, limpa, dan meredian ginjal. Berdasarkan
prinsip-prinsip pengobatan tradisional Cina
(TCM), akupresure pada titik Sanyinjiao
berfungsi untuk memperkuat limpa, dan
mengembalikan keseimbangan Yin dan darah,
hati, dan ginjal. Sehingga hal tersebut dapat
memperkuat pasokan darah dan memperlancar
peredaran darah, dengan demikian akupresure
pada titik sanyinjiao dapat mengurangi nyeri
dismenore (Wong,2010).
Lokasi titik sanyinjiao point ini terletak 3cun
di sisi atas mata kaki bagian dalam. Indikasi
penyakit yang cocok pada titik ini adalah
gangguan lambung dan limpa, abdomen
tegang, diare, nyeri lambung, gangguan
urologi dan ginekologi, nyeri perut, dan
insomnia.
CARA PEMIJATAN
Dalam pemijatan akupesure sebaiknya
dilakukan jangan terlalu keras dan membuat
pasien kesakitan.
Penekanan dilakukan dengan ujung jari, pada
saat awal harus dilakukan dengan lembut
kemudian secara bertahap kekuatan penekanan
ditambah sampai terasa sensasi yang ringan
tetapi tidak sakit. Penekanan dapat dilakukan
30 detik sampai 2 menit (Turana,2004).
Oleh
Rima Wulandari
C1AC17104
PROGRAM PENDIDIKAN NERS
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
SUKABUMI
2017