APA SIH RESIKO TINGGI DIABETUS Gagal

DIABETUS MELITUS ITU? MELITUS

ginjal
 Memiliki riwayat/
Diabetus Melitus (DM) atau keturunan keluarga penderita
yang sering disebut dengan kencing Diabetus Melitus
manis merupakan penyakit kronik yang  Kegemukan
kompleks yang melibatkan kelainan  Kurang gerak (Kurang
metabolisme karbohidrat, protein dan olah raga)
MAKANAN YANG PERLU
lemak yang ditandai oleh kenaikan kadar  Pernah melahirkan bayi DIPERHATIKAN
glukosa dalam darah atau hiperglikemia. dengan berat badan bayi lebih dari 4  Makanan yang harus dihindari
Kg 1. Gula
LALU 2. Susu
TANDA DAN GEJALA
DIABETUS MELITUS ? 3. Madu
Bagaimana jika tidak diobati ?
Diabetus dapat menagkibatkan  Makanan yang dibatasi
 Seringn merasa haus KOMPLIKASI seperti:
Yang
 Sering merasa lapar
Gangguan mengandung karbohidrat
 Sering buang air kecil
pada mata misalnya: Katarak Misalnya; Nasi, Kentang, Roti,
 Luka/bisul yang tidak sembuh –
(Kebutaan) Singkong
sembuh
Gangguan Yang
 Tubuh menajdi cepat lelah
jantung misalnya gagal jantung mengandung protein hewani yang
 Sering kesemutan/ bagian tubuh
Gangguan boleh dimakan, seperti: Ikan,
tertentu terasa tebal
pada otak misalnya:Stroke Ayam, Telur, Udang
Jika terjadi Yang
luka, sulit sembuh dan akhirnya dapat mengandung protein nabati yang
membusuk boleh dimakan, seperti: Tahu,
 Tempe, Kacang tanah, Kacang 2. Jeruk  Kontrol kadar kolesterol
darah
Hijau, Kacang merah 3. Mangga
4. Nanas
 Sayuran yang bebas dimakan  Buah yang tidak boleh
1. Kangkung 5. Kol dimakan, seperti;
2. Tomat 6. Sawi 1. Nangka 4. Leecy
3. Terong 7. Gambas 2. Durian 5. Apel merah
4. Ketimun 3. Sawo
 Sayuran yang boleh dimakan
PERHATIKAN ! !!
tapi dibatasi:
1. Buncis
DM tidak dapat sembuh,
tetapi bisa dikendalikan agar tidak
JANGAN TAKUT
DM BISA
terjadi komplikasi
2. Daun singkong Setiap orang dapat terkena
3. Kacang panjang DM, tergantung bagaimana dia
mengatur pola hidup dan pola
4. Bayam
 Buah yang dimakan tanpa
makannya. Semakin sehat pola makan
dan pola hidupnya, semakin kecil DIHINDARI
kemungkinan menderita DM
dibatasi Untuk mendapatkan
informasi lengkap, dapat
1. Jambu air menghubungi Puskesmas atau sarana
2. Jambu biji pelayanan kesehatan lain terdekat

3. Pepaya
 Buah yang boleh dimakan tapi
DM BISA DIHINDARI !
 Pola makan sehat dengan
dibatasi gizi seimbang
 Berolah raga teratur
1. Pisang, kecuali pisang ambon dan  Kontrol berat badan
pisang hijau  Kontrol gula darah
Created by; Siswanto
Prodi Keperawatan Semarang