SATUANACARAPENYULUHAN(

SAP)
PERI
LAKUHI
DUPSEHATDANBERSI
H
(
PHBS)

DISUSUNOLEH:

1.Ay
uTi
rt
aAshar
i (
0116051)
2.DenyRy
anI
rawan (
0116054) 8.Mi
ft
ahul
Jannah (
0116073)
3.Di
taLai
l
atul
R (
0116057) 9.Nabi
l
aAi
syahA (
0116076)
4.Far
idaRahmawat
i(0116060) 10.
Nurwi
l
iaS (
0116079)
5.Fi
taAy
uIday
ani (
0116063) 11.
Shi
ntaCi
ptaA (
0116086)
6.I
taI
smawat
i 12.
Sit
iAst
ri
yana (
0116090)
(
0116067) 13.
PuspaRani (
0116082)
7.Lai
l
iaRamdhani (
0116070) 14.
Tit
inMukar
romah(
0116093)

SEKOLAHTI
NGGII
LMUKESEHATANDI
ANHUSADA
MOJOKERTO
 2019

A.PENGANTAR

PokokBahasan : Per
il
akuHi
dupBer
sihDanSehat

Har
i/
tanggal
 
  
  
  
  :
 
   Jumat
,31Mei
2019
Wakt
uAcar
a : 45meni
t
Tempat :
Sasar
an : Semuamasy
arakatdiDusunKedawungRT
03RW 02,
DesaGamekan,
Kecamat
anSooko,
Kabupat
enMoj
oker
to

B.TUJUAN

1.Tuj
uanUmum

Dengandi
adakanny
apeny
uluhanber
upaPer
il
akuHi
dupBer
sihDan
Sehatdi
har
apkansemuakal
anganmasy
arakatdapatmenger
tiapa
i
tuPer
il
akuHi
dupBer
sihDanSehat
,ser
tamenger
tiapamanf
aatdar
i
Per
il
akuHi
dupBer
sihDanSehat
.

2.Tuj
uanKhusus

Set
elah mengi
kut
ipeny
uluhan sel
ama 25 meni
ttent
ang PHBS,
di
har
apkankel
uar
gadapat
:
1.Menj
elaskant
ent
angpenger
ti
anPHBS
2.Menj
elaskant
ent
angmanf
aatPHBS
3.Mengi
mpl
ent
asi
kanPHBSdal
am kehi
dupansehar
ihar
i

C.MATERI

Ter
( lampi
r)
D.MEDI
A

 Leaf
leat
 Fl
i
pcar
d

E.METODE

 Cer
amah
 Tany
ajawab

 Di
skusi

F.PELAKSANA

1.Ket
uapel
aksana :
Far
idaRakhmawat
i
2.Sekr
etar
is :
Nur
wil
i
asept
iar
ini
3.Bendahar
a :
Fit
aAy
uIday
ani
4.Peny
aji :
Nabi
l
aAi
syahAdi
nat
a
5.Obsev
er :
DenyRy
anI
rawan
6.Moder
ator :
Tit
inMukar
omah
7.Fasi
l
itat
or :
Sit
iAst
ri
ana

Mi
ft
ahul
Jannah

8.Per
lengkapan :
Lai
l
iaRamadhani
,

PuspaRani
,

Shi
ntaCi
ptaAgust
in

9.Dokument
asi :
ItaI
smawat
i
 Di
taLai
l
atul
Rokmat
il
lah

A.KEGI
ATANPENYULUHAN
No Wakt
u Kegi
atanPeny
uluhan Kegi
atanPeser
ta

1. 5meni
t Pembukaan:

1.Membersal
am 1.Menj
awabsal
am

2.Menj
elaskan t
ujuan 2.Mendengar
kan dan
peny
uluhan memper
hat
ikan

3.Meny
ebut
kan mat
eriat
au
pokok

2. 25 Pel
aksana: Meny
imak dan
meni
t memper
hat
ikan.
Menj
elaskan mat
eri
peny
uluhan secar
a
meny
elur
uhdant
erat
ur

Mat
eri
:

1.Penger
ti
an Per
il
aku Hi
dup
ber
sihDanSehat(
PHBS)

2.Manf
aatPHBS

3.I
mpl
ement
asiPHBSdal
am
kehi
dupansehar
ihar
i

3. 15 Ev
aluasi
: Mer
espon dan
meni
t ber
tany
a
Member
ikan kesempat
an
kepadai
bu-
ibuunt
ukber
tany
a

4. 2meni
t Penut
up: Menj
awabsal
am
 Mengakhi
ri peny
uluhan,
mengucapkan t
eri
makasi
h
dansal
am

G.REFERENSI

Ani
k,M.( .Per
2013) il
akuHi
dupBer
sihdanSehat(
PHBS)
.Jakar
ta:
Trans
I
nfo

Medi
a

Ar
ikunt
o,S.( .Pr
2010) osedurPenel
i
tian:Suat
uPendekat
anPr
akt
ik;

Pener
bitRi
nekaCi
pta:
Jakar
ta

Lampi
ranMat
eri

PERI
LAKUHI
DUPBERSI
HDANSEHAT
A.Penger
ti
anPer
il
akuHi
dupBer
sihDanSehat
PHBSadal
ahsemuaper
il
akuy
angdi
l
akukanat
askesadar
an,
sehi
ngga
anggot
akel
uar
gaat
aukel
uar
gadapatmenol
ong di
ri
nyasendi
ridi
bi
dang kesehat
an dan ber
per
an akt
if dal
am kegi
atan-
kegi
atan
kesehat
andi
masy
arakat
.

B.Manf
aatPHBS
Bagi
RumahTangga:
a.Set
iapanggot
akel
uar
gamenj
adi
sehatdant
idakmudahsaki
t.
b.Anakt
umbuhsehatdancer
das.
c.Anggot
akel
uar
gagi
atbeker
ja.
d.Pengel
uar
anbi
ayar
umaht
anggadapatdi
tuj
ukanunt
ukmemenuhi
gi
zikel
uar
ga,pendi
dikan dan modalusaha unt
uk menambah
pendapat
ankel
uar
ga.
Bagi
Masy
arakat
:
a.Masy
arakatmampumengupay
akanl
i
ngkungansehat
.
b.Masy
arakat mampu mencegah dan menanggul
angi masal
ah
–masal
ahkesehat
an.
c.Masy
arakatmemanf
aat
kanpel
ayanankesehat
any
angada.
d.Masy
arakatmampumengembangkanUpay
aKesehat
anBer
sumber
Masy
arakat(
UKBM)seper
tiPosy
andu,
tabungani
buber
sal
i
n,ar
isan
j
amban,
ambul
ansdesadanl
ain-
lai
n.
C.Per
il
akuHi
dupBer
sihDanSehatDi
rumahTangga.
PHBSdir
umaht
anggaadal
ahupay
aunt
ukmemper
day
akananggot
a
r
umaht
anggaagart
ahu,maudanmampumel
aksanakanper
il
aku
hi
dupber
sihdansehatser
taber
per
anakt
ifdal
am ger
akankesehat
an
di
masy
arakat
.
Rumaht
anggaBer
-PHBSadal
ahr
umaht
anggay
angmel
akukan10
PHBSdi
rumaht
anggay
ait
u:
1.Per
sal
i
nandi
tol
ongol
eht
enagakesehat
an.
Adal
ahper
sal
i
nany
ang di
tol
ong ol
eht
enagakesehat
an(
bidan,
 dokt
er,
dant
enagapar
amedi
slai
nny
a)
 Mengapa set
iap per
sal
i
nan har
us di
tol
ong ol
eh t
enaga
kesehat
an?
Tenagakesehat
annmer
upakanor
angy
angsudahahl
idal
am
membant
uper
sal
i
nan,
sehi
nggakesel
amat
ani
budanbay
ilebi
h
t
erj
ami
n.Apabi
l
ater
dapatkel
ainandapatdi
ket
ahuidanseger
a
di
tol
ong at
au di
ruj
uk ke puskesmas at
au r
umah saki
t.
Per
sal
i
nany
angdi
tol
ongol
eht
enagakesehat
anmenggunakan
per
alat
any
ang aman,ber
sih,danst
eri
lsehi
ngg amencegah
t
erj
adi
nyai
nfeksi
danbahay
akesehat
anl
ainny
a.
2.Member
ibay
iasi
eksl
usi
f.
Adal
ah bay
iusi
a 0-
6 hany
a di
ber
iASIsaj
atanpa member
ikan
t
ambahan makanan at
au mi
numan l
ain.ASIadal
ah makanan
al
ami
ahber
upacai
randengankandungangi
ziy
angcukupdan
sesuai unt
uk kebut
uhan bay
i, sehi
ngga bay
itumbuh dan
ber
kembangdenganbai
k.Ai
rSusuI
bu(
ASI
)per
tamaber
upacai
ran
beni
ngber
war
nakekuni
ngan(
kol
ost
rum)
,sangatbai
kunt
ukbay
i
kar
enamengandungzatkekebal
ant
erhadappeny
aki
t
 Apamanf
aatmember
ikanASI
?
Bagi
ibu:
a.Menj
ali
nhubungankasi
hsay
angant
arai
budenganbay
i.
b.Mengur
angi
pendar
ahanset
elahper
sal
i
nan.
c.Mamper
cepatpemul
i
hankesehat
ani
bu.
d.Menundakehami
l
anber
ikut
nya.
e.Mengur
angi
resi
kot
erkenakankerpay
udar
a.
 Bagi
bay
i:
a.Bay
ilebi
hsehat
,li
ncahdant
idakcengeng.
b.Bay
iti
dakser
ingsaki
t.
 Bagi
kel
uar
ga:
 Pr
akt
isdant
idakper
lumengel
uar
kanbi
ayaunt
ukpembel
i
an
susuf
ormul
adanper
lengkapanny
a.
 Ti
dak per
lu wakt
u dan t
enaga unt
uk meny
edi
akan susu
 f
ormul
ami
sal
nyamer
ebusai
rdanper
lengkapanny
a.
3.Meni
mbangbal
i
taset
iapbul
an.
 Mengapabal
i
taper
ludi
timbangset
iapbul
an?
Peni
mbangan bal
i
ta di maksudkan unt
uk memant
au
per
tumbuhanny
aset
iapbul
an.
 Kapandandi
manapeni
mbanganbal
i
tadi
lakukan?
Peni
mbanganbal
i
tadil
akukanset
iapbul
anmul
aidar
iumur1
t
ahunsampai
5tahundi
posy
andu.
 Bagai
manamenget
ahui
per
tumbuhandanper
kembanganbal
i
ta?
Set
elahbal
i
tadi
ti
mbangdibukuKI
A(kesehat
ani
budananak)
at
au kar
tu menuj
u sehat(
KMS)maka akan t
erl
i
hatber
at
badanny
anai
kat
aut
idaknai
k(l
i
hatper
kembanganny
a)
4.Menggunakanai
rber
sih.
 Mengapaki
tahar
usmenggunakanai
rber
sih?
Ai
radal
ah kebut
uhan dasary
ang di
per
gunakan sehar
i-
har
i
unt
uk mi
num,memasak,mandi
,ber
kumur
,member
sihkan
l
ant
ai, mencuci al
at-
alat dapur
, mencuci pakai
an, dan
sebagai
nya,
Agarki
tat
idakt
erkenapeny
aki
tat
aut
erhi
ndarsaki
t.
 Apasy
arat
-sy
aratai
rber
sihi
tu?Ai
rber
sihsecar
afi
sikdapat
di
bedakanmel
aluii
ndr
aki
ta,ant
aral
ain(
dapatdi
l
ihat
,di
rasa,
di
cium,
dandi
raba)
:
a.Ai
rhar
usber
war
nabeni
ng/
jer
nih.
b.Ai
rti
dakker
uh,
har
usbebasdar
ipasi
r,debu,
lumpur
,sampah,
busadankot
oranl
ainny
a.
c.Ai
rti
dakber
asa,t
idakber
asaasi
n,t
idakber
asaasam,t
idak
pay
au,
dant
idakpahi
thar
usbebasdar
ibahanki
miaber
acun.
d.Ai
rti
dakber
bauseper
tibauami
s,any
ir,
busukat
aubel
erang.
 Apamanf
aatmenggunakanai
rber
sih?
a.Ter
hindardar
igangguan peny
aki
tseper
tiDi
are,Kol
era,
Di
sent
ri
,Thy
pus,Kecaci
ngan,peny
aki
tmat
a,peny
aki
tkul
i
t
at
auker
acunan.
b.Set
iapanggot
akel
uar
gat
erpel
i
har
akeber
sihandi
ri
nya.
  Di
manadapatmemper
olehsumberai
rber
sih?
a.Mat
aai
r
b.Ai
rsumurat
auai
rsumurpompa
c.Ai
rledengat
auper
usahaanai
rmi
num
d.Ai
rhuj
an
e.Ai
rdal
am kemasan
 Mengapaai
rber
sihhar
usdi
masakmendi
dihbi
l
aingi
ndi
minum?
Meskit
erl
i
hatber
sih,ai
rbel
um t
ent
ubebaskumanpeny
aki
t.
kumanpeny
aki
tdal
am ai
rmat
ipadasuhu100der
ajatC(
saat
mendi
dih)
.
5.Mencuci
tangandenganai
rber
sihdansabun.
 Mengapahar
usmencucit
angandenganmenggunakanai
rber
sih
dansabun?
Ai
ryangt
idakber
sihbany
akmengandungkumandanbakt
eri
peny
ebabpeny
aki
t.Bi
l
adi
gunakan,kumanber
pindahket
angan.
Padasaatmakan,kumandengancepatmasukkedal
am t
ubuh,
y
angbi
sameni
mbul
kanpeny
aki
t.Sabundapatmember
sihkan
kot
orandanmembunuhkuman,
kar
enat
anpasabunkot
orandan
kumanmasi
hter
ti
nggal
dit
angan.
 Kapansaj
ahar
usmencuci
tangan?
a.Set
iap kal
itangan ki
ta kot
or(
set
elah;memegang uang,
memegangbi
nat
ang,
ber
kebun,
dll
).
b.Set
elahbuangai
rbesar
c.Set
elahmenceboki
bay
iat
auanak
d.Sebel
um makandanmeny
uapi
anak
e.Sebel
um memegangmakanan
f
.Sebel
um meny
usui
bay
i
 Apamanf
aatmencuci
tangan?
a.Membunuhkumanpeny
aki
tyangadadi
tangan
b.Mencegahpenul
aranpeny
aki
tseper
tiDi
are,Kol
eraDi
sent
ri
,
Ty
pus,kecaci
ngan,peny
aki
tkul
i
t,I
nfeksiSal
uranPer
napasan
Akut (
ISPA)
,Fl
u bur
ung at
au Sev
ere Acut
e Respi
rat
ory
 Sy
ndr
ome(
SARS)
.
c.Tanganmenj
adi
ber
sihdanbebasdar
ikuman.
 Bagai
manacar
amencuci
tangany
angbenar
?
a.Cucit
angandenganai
rber
sihy
angmengal
i
rdanmemakai
sabun.
b.Ber
sihkan t
elapak,per
gel
angan t
angan,sel
a-sel
ajar
idan
punggungt
angan.
c.Set
elahi
tuker
ingkandenganl
apber
sih.
6.Menggunakanj
ambansehat
.
Jamban adal
ah suat
u r
uangan y
ang mempuny
ai f
asi
l
itas
pembuangankot
oranmanusi
ayangt
erdi
riat
ast
empatj
ongkok
at
aut
empatdudukdenganl
eherangsa(
cempl
ung)y
angdi
l
engkapi
dengan uni
t penampungan kot
oran dan ai
r unt
uk
member
sihkanny
a.
Si
apay
angdi
har
apkanmenggunakanj
amban?
Set
iapanggot
arumaht
anggahar
usmenggunakanj
ambanunt
uk
buangai
rbesar
/buangai
rkeci
l
.
 Mengapahar
usmenggunakanj
amban?
a.Menj
agal
i
ngkunganber
sih,
sehat
,dant
idakber
bau.
b.Ti
dakmencemar
isumberai
ryangadadi
seki
tar
nya.
c.Ti
dak mengundang dat
angny
alal
atat
au ser
angga y
ang
dapatmenj
adipenul
arpeny
aki
tDi
are,Kol
eraDi
sent
ri
,Ty
pus,
kecaci
ngan,peny
aki
tsal
uranpencer
naan,peny
aki
tkul
i
t,dan
ker
acunan.
 Apasaj
asy
aratj
ambansehat
?
a.Ti
dakmencemar
isumberai
rmi
num (
jar
akant
arasumberai
r
mi
num denganl
ubangpenampunganmi
nimal
10met
er)
b.ber
bau.
c.Kot
orant
idakdapatdi
j
amahol
ehser
anggadant
ikus.
d.Ti
dakmencemar
itanahseki
tar
nya.
e.mudahdi
ber
sihkandanamandi
gunakan.
f
.Di
l
engkapi
dindi
ngdanat
appel
i
ndung.
 g.Pener
angandanv
ent
il
asi
yangcukup.
h.Lant
aikedapai
rdanl
uasr
uanganmemadai
.
i
.Ter
sedi
aai
r,sabun,
danal
atpember
sih.
 Bagai
manacar
amemel
i
har
ajambansehat
?
a.Lant
aij
amban hendakny
a sel
alu ber
sih dan t
idak ada
genanganai
r.
b.Ber
sihkan j
amban secar
ater
atursehi
ngga r
uang j
amban
dal
am keadaanber
sih.
c.Di
dal
am j
ambant
idakadakot
orany
angt
erl
i
hat
.
d.Ti
dakadaser
angga,
(kecoa,
l
alat
,)dant
ikusy
angber
kel
i
aran.
e.Ter
sedi
aal
atpember
sih(
sabun,
sikat
,danai
rber
sih)
.
f
.Bi
l
aadaker
usakan,
seger
aper
bai
ki
.
7.Member
ant
asj
ent
ikdi
rumahsekal
isemi
nggu.
 Apai
tur
umahbebasj
ent
ik?
Rumah bebas j
ent
ik adal
ah r
umah t
angga y
ang set
elah
di
l
akukan pemer
iksaan j
ent
ik secar
a ber
kal
ati
dak t
erdapat
j
ent
ikny
amuk.
 Apai
tupemer
iksaanj
ent
ikber
kal
a(PJB)
?
Adal
ah pemer
iksaan t
empat
-t
empat per
kembangbi
akan
ny
amuk(
tempat
-t
empatpenampunganai
r)y
angadadi
dal
am
r
umahseper
tibakmandi
/WC,
vasbunga,
tat
akankul
kas,
dll
dan
di
l
uarr
umahseper
tit
alangai
r,al
aspotkembang,ket
iakdaun,
l
ubangpohon,pagarbambu,dl
lyangdi
l
akukansecar
ater
atur
sekal
idal
am semi
nggu.
 Si
apay
angmel
akukanPemer
iksaanJent
ikBer
kal
a?
a.Anggot
arumaht
angga
b.Kader
c.Jur
upemant
auj
ent
ik(
Jumat
ik)
d.Tengapemer
iksaj
ent
ikl
ainny
a.
 Apay
angpel
udi
l
akukanagarRumahBebasJent
ik?
LakukanPember
ant
asanSar
angNy
amuk(
PSN)dengancar
a:
a.3M pl
us(
Mengur
as,Menut
up,Mengubur
,pl
usMenghi
ndar
i
 gi
git
anny
amuk)
.
b.PSN mer
upakan kegi
atan member
ant
as t
elur
,jent
ik,dan
kepompong ny
amuk penul
ar ber
bagai peny
aki
t seper
ti
Demam Ber
dar
ahDengue,Chi
kunguny
a,Mal
ari
a,Fi
l
ari
asi
s
(
kaki
gaj
ah)di
tempat
-t
empatper
kembanganny
a.
3M Pl
usadal
aht
igacar
apl
usy
angdi
l
akukanpadasaatPSN
y
ait
u:
a.Mengur
asdan meny
ikatt
empat
-t
empatpenampungan ai
r
seper
tibakmandi
,tat
akankul
kas,t
atakanpotkembangdan
t
empatai
rmi
num bur
ung.
b.Menut
upr
apat
-r
apatt
empatpenampunganai
rseper
til
ubang
bak cont
rol
,lubang pohon,l
ekukan-
lekukan y
ang dapat
menampungai
rhuj
an.
c.Menguburat
au meny
ingki
rkan bar
ang-
bar
ang bekas y
ang
dapatmenampung ai
rseper
tiban bekas,kal
eng bekas,
pl
ast
ik-
plast
ik y
ang di
buang sembar
angan (
bekas
bot
ol/
gel
asakua,
plast
ikkr
esek,
dll
).
Pl
usMenghi
ndar
igi
git
anny
amuk,
yai
tu:
a.Menggunakankel
ambuket
ikat
idur
.
b.Memakaiobat y
ang dapat mencegah gi
git
an ny
amuk,
mi
sal
nyaobatny
amuk;
bakar
,sempr
ot,
oles/
usapkekul
i
t,dl
l
.
c.Menghi
ndar
i kebi
asaan menggant
ung pakai
an di
dal
am
kamar
.
d.Mengupay
akanpencahay
aandanv
ent
il
asi
yangmemadai
e.Memper
bai
kisal
urant
alangai
ryangr
usak
f
.Menabur
kanl
arv
asi
da(
bubukpembunuhj
ent
ik)dit
empat
-
t
empaty
ang sul
i
tdi
kur
as mi
sal
nya dit
alang ai
rat
au di
daer
ahsul
i
tai
r.
g.Memi
l
ihar
aikanpemakanj
ent
ikdi
kol
am/
bakpenampungai
r,
mi
sal
nyai
kancupang,
ikanni
l
a,dl
l
.
h.Menanam t
umbuhan pengusi
r ny
amuk mi
sal
nya,Zodi
a,
Lav
ender
,Rosemer
ry,
dll
  Apamanf
aatRumahBebasJent
ik?
a.Popul
asiny
amuk menj
adit
erkendal
isehi
ngga penul
aran
peny
aki
tdengan per
ant
ara ny
amuk dapatdi
cegah at
au
di
kur
angi
.
b.Kemungki
nant
erhi
ndardar
iber
bagai
peny
aki
tsemaki
nbesar
seper
tiDemam Ber
dar
ahDengue(
DBD)
,Mal
ari
a,Ci
kunguny
a
at
aukaki
gaj
ah.
c.Li
ngkunganr
umahmenj
adi
ber
sihdansehat
.
8.Makanbuahdansay
urset
iaphar
i.
 Si
apay
angdi
har
apkanmakansay
urdanbuah?
Set
iapanggot
arumaht
anggamengkonsunsimi
nimal3por
si
buahdan2por
sisay
uranat
ausebal
i
kny
aset
iaphar
i.
 Mengapaki
tahar
usmakansay
urandanbuah?
Makansay
urdanbuahset
iaphar
isangatpent
ing,
kar
ena:
a.Mengandung v
itami
n dan mi
ner
al, y
ang mengat
ur
per
tumbuhandanpemel
i
har
aant
ubuh.
b.Mengandungser
aty
angt
inggi
.Ser
atadal
ahmakanany
ang
ber
asaldar
itumbuh-
tumbuhany
angsangatber
fungsiunt
uk
memel
i
har
a usus. Ser
ata t
idak dapat di
cer
na ol
eh
pencer
naansehi
nggaser
att
idakmenghasi
l
kant
enagadan
di
buang mel
aluit
inj
a.Ser
att
idak unt
uk mengeny
angkan
t
etapidapat menunda pengosongan l
ambung sehi
ngga
or
angmenj
adi
tidakcepatl
apar
.
 Manf
aatmengkonsumsi
buahdansay
ur?
a.MencegahDi
abet
es.
b.Mel
ancar
kanbuangai
rbesar
.
c.Menur
unkanber
atbadan.
d.Membant
upr
osespember
sihanr
acun(
det
oksi
fi
kasi
)
e.Mencegahkanker
f
.Memper
indahkul
i
t,r
ambutdankuku.
g.Membant
umengat
asi
Anemi
a(kur
angdar
ah)
h.Membant
uper
kembanganbakt
eri
yangbai
kdal
am usus.
9.Mel
akukanakt
if
it
asf
isi
kset
iaphar
i.
Akt
if
it
asf
isi
kbi
saber
upa:
a.Ol
ahr
aga
b.Jal
ansant
ai
c.Mar
aton
10.
Tidakmer
okokdi
dal
am r
umah.
Kar
enadi
dal
am r
okokt
erdapatzat
-zatki
miay
angber
bahay
abagi
t
ubuh,seper
tiTar dan Ni
cot
in.Sehi
ngga j
i
ka t
erhi
rup dapat
meni
mbul
akankankerdanpeny
aki
tlai
nny
a.