Stressor
Yaitu stimulus yang mengawali atau mencetus perubahan (tidak
terpenuhinya kebutuhan).
Respon Stress
Dibagi menjadi 2:
1. Respon Fisiologis
a. sindrom adaptasi lokal (LAS)
respon jaringan, organ atau bagian tubuh lain.
b. sindrom adaptasi umum (GAS)
respon pertahanan dari keseluruhan tubuh terhadap stress.
2. Respon Psikologis
a. Prilaku berorientasi tugas
b. Mekanisme pertahanan ego
Tahapan Stress
1. Stress Tahap Pertama
a. Semangat bekerja, berlebihan
b. Penglihatan tajam tidak seperti semestinya
c. Merasa senang dg pekerjaanya & semakin bersemangat namun
tanpa disadari cadangan energi menipis