makanan yang menyebabkan Gula darah merupakan istilah yang peningkatan asam urat : guladarah naik: mengacu pada kadar atau banyaknya 1. jeroan, kandungan gula di dalam sirkulasi 1. Daging merah 2. hidangan laut, darah di dalam tubuh. 2. keju, 3. daging merah) 3. makanan yang digoreng, 4. seseorang yang gemar mengkonsumsi 4. donut, minuman ber alkohol Berikut ini merupakan gejala- 5. wortel, Nilai normal Gula Darah: gejala penyakit gula darah, 6. alcohol, Gula darah Sewaktu <180 mg/dl KOLESTEROL antara lain : 7. mie, Gula Darah Puasa 70-110 mg/dl Kolestrol adalah lemak yang terdapat • Berat badan menurun 8. kentang, Gula Darah 2 jam PP <140 di dalam aliran darah atau sel tubuh • Kelelahan 9. makanan instan, yang sebenarnya dibutuhkan untuk • Penglihatan kabur 10. roti, 11. buah(pisang, sirsak, nangka, manga, pembentukan dinding sel dan sebagai • Sering buang air kecil bahan baku beberapa hormon. Namun durian) • Terus menerus lapar dan haus apabila kadar kolestrol dalam darah 12. makanan yang mengandung gula. • Meningkatnya kadar gula berlebihan, maka bisa mengakibatkan dalam darah dan air seni. ASAM URAT penyakit, termasuk penyakit jantung koroner dan stroke. Penyebab Penyakit asam urat atau gout adalah penyakit Gula kondisi yang dapat menyebabkan Nilai normal Kolesterol : Darah: gejala nyeri yang tidak tertahankan, <200 mg/dl 1. Pola makan pembengkakan ,dan 2. Obesitas(kegemukan) rasa panas di 3. Factor genetis persendian. Kurangi makanan yang mengandung 4. Bahan kimia dan obat obatan lemak jenuh dan minyak seperti: 5. Penyakit dan infeksi pada nilai normal asam urat : goreng-gorengan, jeroan, bebek, kulit, Laki-laki: 3,4-7,0 mg/dl sosis, hamburger, kepiting, udang, pancreas Perempuan: 2,4-5,7 mg/dl 6. Pola hidup cumi, margarin, mentega, kuning telur, susu berlemak dan keju.