 Menurut Haribi, 2004.

Kurangnya tidur setelah shift malam pada buruh pabrik akan

mempengaruhi kadar Hb. Berkurangnya waktu tidur dapat menyebabkan biosintesis
sel-sel tubuh, termasuk biosintesis hemoglobin terganggu.
 Menurut Christina, 2012. Kelebihan asupan karbohidrat, protein dan lemak sehingga
tidak seimbang akan mempengaruhi rasio lingkar pinggang dan pinggul seseorang
menjadi semakin tinggi dan akan menimbulkan berat badan.
 Menurut Matulessy dan Rachmat, 1997. Status gizi dan kondisi kesehatan yang baik
akan sangat mempengaruhi kesegaran fisik dan daya pikir yang baik dalam
melakukan pekerjaan.
 Menurut Wyyn Gillan, 2005. Pekerja yang memperhatikan asupan gizi seperti
mengkonsumsi sayur-sayuran, buah-buahan dan olahraga secara teratur akan
meningkatkan gaya hidup yang sehat dan mengontrol tingkat stress.