Satuan Acara PENGERTIAN


Penyuluhan (SAP)
Tentang Asam Urat
Asam urat merupakan jenis rasa sakit
yang sangat menyakitkan yang disebabkan
penumpukan kristal dipersendian dan hal ini
diakibatkan oleh tingginya kadar asam urat di
dalam tubuh.
Normalnya,Nilai asam urat bagi :
TANDA DAN GEJALA
Pada waktu pagi yaitu pada saat bangun
tidur dan pada waktu malam hari biasanya
persendian terasa nyeri.
 Nyeri di persendian biasanya terjadi di
bagian seperti jari tangan, jari kaki,
pergelangan tangan, siku, tumit dan
dengkul.
 Tanda yang ditimbulkan seperti rasa
nyeri di persendian, linu, ngilu, kesemutan,
membengkak dan meradang berwarna
kemerahan.
 Rasa nyeri pada sendi biasanya terjadi
berulang kali.

WANITA 2,4 – 6 mg/dl

PRIA 3,0 – 7 mg/dl

PENYEBAB

DI SUSUN OLEH: a. Faktor Genetik dan

faktor hormonal
POKJA LANSIA
b. Jenis Kelamin dan
umur
PROGRAM STUDI PROFESI NERS c. Berat Badan
STIKES BINA SEHAT PPNI MOJOKERTO d. Pola makan tidak
sehat
2020
e. Konsumsi alkohol
 PENATALAKSANAAN MEDIS 2. Minum banyak air, paling tidak 8 gelas atau
2 liter air putih sehari.
Pemberian obat yang dapat menurunkan asam 3. Rajin olah raga, minimal jalan kaki
PENATAKSANAAN HERBAL
urat sesuai dengan resep dokter. 4. Lakukan pemeriksaan Kadar asam urat
secara berkala
PENATALAKSAAN MANDIRI
5. Hindari mengkonsumsi alcohol dan
minuman bersoda
1. Berikan kompres hangat atau dingin
6. Hindari berkerja terlalu keras (istirahat
pada persendia yang terasa nyeri. yang cukup
 Daun Salam. Cara meramu daun salam
menjadi obat asam urat :10 lembar daun
salam direbus dengan 700 cc air + ½
batang sere hingga tersisa 200 cc,
kemudian airnya diminum selagi hangat.
Diminum rutin sehari segelas atau dua
2. Mengubah posisi tidur gelas.
Merupakan suatu keharusan dan di teruskan
 Sirsak. Dimakan begitu saja atau dijuice,
sampai 24 jam setelah serangan menghilang.
dimakan/minum tiap hari

PENCEGAHAN

1. Kurangi makananan tinggi purin seperti

bayam, kangkung, kubis, singkong, buncis,
3. Menghindari penggunaan sepatu yang jamur, kacang-kacangan, jeroan.
sempit.