Anda di halaman 1dari 1

Nasi Goreng + Teh Manis (20 Porsi)

No Bahan Ukuran E P L KH
(g)
1 Beras 1200 4320 81,6 8,4 946,8
2 Telur 1000 1620 128 115 7
3 Sawi Hijau 400 92 7,2 1,2 18
4 Minyak 60
5 Gula
Total

Sosis Solo (20 porsi)


No Bahan Ukuran E P L KH
(g)
1 Tepung 300 1095 26,7 3,9 231,9
Terigu
2 Telur 350 567 44,8 40,3 189
3 Dada Ayam 250 755 45,5 62,5 0
4 Santan 60 194 25,2 20,6 3,4
5 Minyak 120 1082 0 120 0
Total 3693 142,2 247,3 424,3
1 porsi Sosis Solo memiliki Energi sebesar 185 Kal

Anda mungkin juga menyukai