Satuan Pendidikan : SD NURUL HIKMAH IBNAZZAMAN

Kelas / Semester : I (Satu) / 1

Tema 1 : Diriku
Sub Tema 3 : Aku Merawat Tubuhku
Pembelajaran : 2
Alokasi Waktu : 1 x Pertemuan (1 x 35 menit)

A. KOMPETENSI INTI (KI)

KI 1 : Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
KI 2 : Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan
percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman dan guru
KI 3 : Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati mendengar,
melihat, membaca] dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang
dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang
dijumpainya di rumah, sekolah
KI 4 : Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis dan
sistematis, dalam karya yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan
anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman
dan berakhlak mulia

B. KOMPETENSI DASAR (KD) & INDIKATOR

Bahasa Indonesia
Kompetensi Dasar (KD) :
3.2 Mengenal kegiatan persiapan menulis permulaan (cara duduk, cara memegang
pensil, cara meletakkan buku, jarak antara mata dan buku pemilihan tempat
dengan cahaya yang terang) yang benar.
4.2 Mempraktikkan kegiatan persiapan menulis permulaan (cara duduk, cara
memegang pensil, cara meletakkan buku, jarak antara mata dan buku, gerakan
tangan atas-bawah, kiri-kanan, latihan pelenturan gerakan tangan dengan
gerakan menulis di udara/pasir/ meja, melemaskan jari dengan mewarnai,
menjiplak, menggambar, membuat garis tegak, miring, lurus, dan lengkung,
menjiplak berbagai bentuk gambar, lingkaran, dan bentuk huruf di tempat
bercahaya terang) dengan benar.
Indikator:
3.2.4 Menunjukkan gambar jarak yang baik antara mata dan media menulis
3.2.5 Menunjukkan gambar posisi cahaya yang benar saat menulis
4.2.4 Mendemonstrasikan jarak yang baik antara mata dan media menulis
4.2.5 Mendemostrasikan pencahayaan yang baik saat menulis

PJOK
Kompetensi Dasar (KD) :
3.4 Memahami prosedur menjaga sikap tubuh (duduk, membaca, berdiri, jalan),
dan bergerak secara lentur serta seimbang dalam rangka pembentukan tubuh
melalui permainan sederhana dan atau tradisional.
4.4 Mempratikkan prosedur menjaga sikap tubuh (duduk, membaca, berdiri, jalan),
dan bergerak secara lentur serta seimbang dalam rangka pembentukan tubuh
melalui permainan sederhana dan atau tradisional.

1
 Indikator:
3.4.3 Menjelaskan prosedur menjaga sikap berdiri secara lentur dan seimbang
dalam rangka pembentukan tubuh melalui permainan sederhana dan atau
tradisional.
4.4.3 Mempratikkan prosedur menjaga sikap berdiri secara lentur dan seimbang
dalam rangka pembentukan tubuh melalui permainan sederhana dan atau
tradisional.

C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati contoh sikap berdiri yang diperagakan oleh guru, siswa dapat
menjelaskan prosedur menjaga sikap berdiri secara lentur dan seimbang dengan
runtun dan percaya diri
2. Setelah melakukan kegiatan baris berbaris, siswa dapat mempraktikkan prosedur
menjaga sikap berdiri secara lentur dan seimbang dengan tepat
3. Setelah melakukan berbagai posisi jarak antara mata dengan media menulis,
siswa dapat menunjukkan gambar jarak yang baik antara mata dan media
menulis dengan benar
4. Setelah melakukan berbagai posisi duduk dengan diterangi cahaya, siswa dapat
menunjukkan gambar posisi cahaya yang benar saat menulis dengan tepat.
5. Dengan melakukan kegiatan menulis di meja, siswa dapat mendemonstrasikan
Jarak yang baik antara mata dan media menulis dengan tepat dan disiplin.
6. Dengan melakukan kegiatan menulis di meja, siswa dapat mendemonstrasikan
Pencahayaan saat menulis dengan baik.

 Karakter siswa yang diharapkan : Religius

Nasionalis
Mandiri
Gotong-royong
Integritas

D. KEGIATAN PEMBELAJARAN

Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu

Pendahuluan  Guru menyapa siswa dan mengkondisikan 10 menit

kelas agar siap untuk belajar.
 Salah satu siswa diminta untuk memimpin doa.
(Religius)
 Guru mengingatkan siswa tentang pelajaran
sebelumnya dan mengaitkan dengan pelajaran yang
akan disampaikan.
 Guru menjelaskan kegiatan yang akan
dilakukan dan tujuan kegiatan belajar..

Inti  Siswa diajak untuk berkumpul di lapangan dan 35 Menit

mengamati kondisi tubuh masing-masing. X 30 JP
 Guru mengajak menyanyi lagu satu Nusa Satu Bangsa
(Nasionalis)
 Guru bertanya mengenai perasaan siswa terhadap
anggota tubuh yang dimilikinya serta tanyakan apakah
2
 Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu

mereka telah merawat tubuh dengan baik. (Nasionalis)

 Sampaikan bahwa salah satu cara merawat tubuh
adalah dengan memperhatikan sikap tubuh saat
melakukan berbagai aktivitas seperti membaca,
menulis, maupun berdiri.
 Guru dan siswa melakukan pemanasan bersama-sama
sebelum memulai kegiatan olahraga. Pemanasan
merupakan salah satu cara untuk mencegah tubuh
terasa sakit saat berolahraga.
 Guru menceritakan kegiatan upacara bendera
(Literasi)
 Berikan kesempatan pada siswa untuk mengajukan
pertanyaan atau bercerita yang berkaitan dengan
upacara bendera. (Mandiri)
 Tanyakan pada siswa bagaimana sikap yang baik saat
sedang melakukan upacara bendera.
 Setelah berdiskusi dengan siswa mengenai sikap
berdiri saat upacara, sampaikan pada siswa bahwa pada
pertemuan hari ini akan dilakukan latihan baris
berbaris.
 Berikan kesempatan pada siswa untuk menunjukkan
sikap tubuh yang telah mereka ketahui.
 Peragakan sikap tubuh berdiri yang baik agar dapat
diikuti oleh siswa.
 Guru juga memberi contoh instruksi saat berbaris
seperti: “siap grak!” “Lencang depan grak!” dan “tegak
grak!”
 Minta siswa untuk saling mengamati sikap berdiri yang
dilakukan dengan teman yang posisinya berdekatan.
(Critical Thinking and Problem Solving)
 Guru mengoreksi jika ada kekeliruan-kekeliruan siswa
dalam melakukan gerakan tersebut.
 Siswa diminta untuk membuat kelompok dan
melakukan latihan baris berbaris.
 Setelah kegiatan baris berbaris guru memandu siswa
melakukan pendinginan
 Setelah selesai berolahraga, ingatkan siswa untuk
mengganti pakaian olahraga sebelum melakukan
aktivitas yang lain sebagai salah satu aktivitas merawat
tubuh. (Communication)
 Guru mengulang kembali materi yang telah
disampaikan pada pembelajaran 1 mengenai kegiatan
persiapan menulis permulaan yang meliputi cara
duduk, cara memegang pensil dan cara meletakkan
buku.
 Guru menyampaikan kegiatan menulis permulaan
lainnya, yaitu mengatur posisi mata dengan media
menulis dan mengatur penggunaan cahaya ketika

3
 Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu

menulis.
 Guru mengajak siswa untuk mengamati gambar
mengenai kegiatan menulis permulaan berupa
mengatur posisi mata dengan media menulis dan
mengatur penggunaan cahaya ketika menulis.
 Guru membuat keadaan kelas menjadi gelap (misal:
memasang tirai jendela,menutup pintu, atau mematikan
lampu ruangan kelas) dan meminta siswa menulis cara
merawat tubuh. (Critical Thinking and Problem
Solving)
 Guru membuat keadaan kelas kembali menjadi terang
dan meminta siswa melanjutkan menulis. (creativity
and Innovation)
 Kemudian, minta siswa untuk berhenti menulis dan
membandingkan hasil tulisan di buku tulis.
 Tanyakan pada siswa kondisi yang paling nyaman bagi
mereka saat menulis.
 Lakukan diskusi bersama dengan siswa.
 Selanjutnya, minta siswa untuk membandingkan posisi
mata dengan media menulis pada jarak yang sangat
dekat dengan mata dan jarak yang dianjurkan bagi
kesehatan mata.
 Diskusikan kondisi yang paling nyaman untuk menulis.
 Siswa diminta untuk melakukan aktivitas menulis.
 Siswa dipersilahkan untuk menyalin kalimat “buku
baru“ pada buku siswa.
 Siswa boleh memilih tempat dimana saja agar dapat
mendemonstrasikan kegiatan persiapan menulis
permulaan yang tepat. (Literasi)
 Ingatkan siswa untuk memperhatikan sikap tubuh saat
menulis agar tubuh tetap terjaga dengan baik.

Penutup  Sebagai penutup siswa diminta melakukan 15 menit

refleksi kegiatan yang sudah mereka lakukan
sepanjang hari ini.
 Pelajaran ditutup dengan doa bersama.
(Religius)

E. SUMBER, ALAT DAN MEDIA PEMBELAJARAN

 Buku Siswa Tema : Diriku Kelas 1 (Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013
Rev.2017, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2013 Rev.2017).
 Poster kegiatan sedang mencuci tang an, ber doa dan ma kan (jika ada)
 Kapur tulis

Mengetahui Sambungmacan, 17 Agustus 2018

Kepala Sekolah Guru Kelas I

4
 ARIF AFFANDI, S.Pd. WEGA SUKMAWATI ARIESTA, S.Pd.

Catatan Kepala Sekolah :

……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………

Lampiran 1

MATERI PEMBELAJARAN
 Mempraktikkan Cara Mencuci Tangan
 Mengenal Garis Bilangan melalui Gerakan Lokomotor

METODE PEMBELAJARAN
 Pendekatan : Saintifik
 Metode : Permainan/simulasi, diskusi, tanya jawab, penugasan dan
ceramah

5
Lampiran 2
Penilaian Pembelajaran
Penilaian Sikap : Observasi selama kegiatan berlangsung (lihat pedoman penilaian
siswa).
Penilaian Pengetahuan:
 Tes lisan tentang prosedur menjaga sikap berdiri secara lentur dan seimbang
Kunci Jawaban: Berdiri dengan tegak dan posisi kaki rapat
Penilaian Keterampilan:
 Melakukan sikap berdiri secara lentur dan seimbang
 Mendemonstrasikan kegiatan persiapan menulis permulaan

Keterampilan Sangat Baik Baik Cukup Perlu

Pendampingan

6
 Melakukan Melakukan Melakukan Melakukan Belum mampu
sikap berdiri gerakan tanpa gerakan gerakan melakukan
secara lentur intervensi guru dengan dengan gerakan secara
dan seimbang intervensi intervensi konsisten
minimal penuh
2. Mendemonstra- Mengatur jarak Memenuhi Hanya Belum mampu
sikan kegiatan mata dengan kedua kriteria memenuhi 1
persiapan media menulis namun masih kriteria
menulis dengan tepat belum
permulaan dan mengatur konsisten
pencahayaan
ketika menulis
dengan baik

Lembar Penilaian Keterampilan

1. Melakukan gerakan sikap berdiri secara lentur dan seimbang
No. Nama Melakuka Melakuka Melakuka Belum Predikat
Siswa n gerakan n gerakan n gerakan mampu
tanpa dengan dengan melakukan
intervensi intervensi intervensi gerakan
guru minimal penuh secara
konsisten
1. Dayu √ - - - Sangat
Baik
2. Udin - √ - - Baik

2. Mendemonstrasikan kegiatan persiapan menulis permulaan

No Nama Mengatur Memenuh Hanya Belum Predikat
. Siswa jarak mata i kedua memenuhi memenuhi
dengan media kriteria 1 kriteria kriteria
menulis namun
dengan tepat masih
dan mengatur belum
pencahayaan konsisten
ketika
menulis
dengan baik
1. Dayu √ - - - Sangat Baik
2. Udin - √ - - Baik
3. Fulan - - - - Perlu
Pendampingan

I. PENILAIAN PEMBELAJARAN
1. Penilaian Sikap
No Nama Siswa Perubahan Tingkah Laku

7
 Percaya Diri Disiplin Bekerjasama
BT MT MB SM BT MT MB SM BT MT MB SM
1 Ekal

2 Aisy

3 Zidan

4 ………

Keterangan:
BT : Belum Terlihat
MT : Mulai Terlihat
MB : Mulai Berkembang
SM : Sudah Membudaya
Berilah tanda centang () pada kolom yang sesuai

2. Penilaian Pengetahuan
Instrumen penilaian: tes tertulis (isian)

3. Penilaian Pengetahuan
a. Penilaian : Unjuk Kerja
Rubrik Aktivitas Sebelum Makan dan Mencuci Tangan

Perlu
Baik Sekali Baik Cukup
No. Kriteria Bimbingan
4 3 2
1

1. Kemampuan Siswa mampu Siswa mampu Siswa hanya Siswa belum

menyebutkan menjelaskan 2 menjelaskan mampu mampu
dan aktivitas salah 1 dari 2 menyebutkan 2 menyebutkan
menjelaskan sebelum aktivitas aktivitas aktivitas sebelum
aktivitas makan, yaitu sebelum sebelum makan
sebelum makan cuci tangan dan Makan makan
membaca doa

2. Kemampuan Siswa mampu Siswa mampu Siswa mampu Siswa mampu

mempraktikkan melakukan 5 melakukan 4 melakukan 3 melakukan 2 atau
kegiatan atau lebih urutan cara urutan cara kurang urutan
mencuci tangan urutan cara mencuci tangan cara mencuci
mencuci mencuci tangan tangan
tangan

b. Penilaian : Observasi (Pengamatan)

Lembar Pengamatan Permainan Gerakan Garis Bilangan

8
 Belum
No. Kriteria Terlihat (v)
Terlihat (v)

1. Ketepatan menentukan angka yang dituju

sesuai instruksi

2. Ketepatan melakukan gerakan sesuai

instruksi