Anda di halaman 1dari 3

Penyebab hipertensi umumnya dialami oleh kelompok lanjut usia karena penurunan sistem

dan fungsi tubuh secara perlahan.

Hipertensi merupakan peningkatan tekanan darah yang berakibat pada beberapa organ
penting.

Hipertensi mungkin terlihat tidak terlalu membahayakan.

Padahal apabila tidak ditangani hipertensi dapat menurunkan kualitas hidup bahkan
mengakibatkan kematian.

Berbagai penyebab hipertensi pada lansia yang sering dialami adalah faktor keturunan dan
faktor kelebihan berat badan.

Oleh sebab itu lansia dianjurkan melakukan pengecekan tekanan darah secara rutin untuk
mencegah terjadinya hipertensi.

panggil perawat home care, panggil perawat lansia, perawat home care, perawat lansia,
perawat orang tua, perawat lansia stroke, stroke, caregiver, care giver
Medi-Call: Layanan Perawat Lansia Ke Rumah Anda
Hipertensi
Hipertensi merupakan kenaikan tekanan darah yang dapat terjadi berkelanjutan atau hanya
pada jangka waktu tertentu.

Hipertensi merupakan pertanda adanya kelainan pada jantung atau pembuluh darah yang
beresiko menyerang organ tubuh tertentu.

Kemungkinan hipertensi semakin meningkat seiring bertambahnya usia.

Bahkan penyakit hipertensi sering dijumpai pada orang lanjut usia.

Penyebab hipertensi yang sering ditemui antara lain usia, obesitas, diet tinggi natrium,
keturunan, peningkatan konsumsi alkohol serta jarang berolahraga.

Penyakit hipertensi sangat berbahaya apabila tidak segera diobati.

Karena hipertensi dapat menyerang beberapa organ tubuh manusia, seperti :

Mata, yang dapat menyebabkan kebutaan;


Otak, yang dapat menyebabkan stroke sehingga mengalami gangguan fungsi tubuh;
Jantung, yang dapat menyebabkan jantung koroner;
Ginjal, yang dapat menyebabkan gagal ginjal.
Penyebab Hipertensi
Ada banyak penyebab hipertensi yang dapat menyerang orang lanjut usia.
Namun ternyata hipertensi tidak hanya menyerang lansia saja, bahkan hipertensi dapat
menyerang usia muda dan ibu hamil apabila tidak menjalankan pola hidup sehat.

Penyebab hipertensi dapat menyerang siapa saja, namun penyakit ini rentan menyerang
orang lanjut usia.

Adapun beberapa penyebab hipertensi pada lansia, antara lain :

Keturunan,
Jenis kelamin,
Usia,
Kegemukan,
Stress,
Mengkonsumsi minuman beralkohol dan kafein,
Pola hidup tidak sehat.

panggil perawat home care, panggil perawat lansia, perawat home care, perawat lansia,
perawat orang tua, perawat lansia stroke, stroke
Medi-Call: Layanan Perawat Home Care Ke Rumah Anda
Pola hidup tidak sehat dapat bermula dari asupan makanan yang dikonsumsi sehari-hari
oleh penderita.

Beberapa asupan makanan yang dapat menjadi penyebab hipertensi pada lansia, antara
lain makanan olahan cepat saji, makanan dengan kandungan gula tinggi, serta makanan
yang mengandung bahan pengawet.

Selain itu kurang olahraga juga menjadi salah satu penyebab hipertensi.

Olahraga merupakan salah satu upaya dalam menjalankan pola hidup sehat untuk
mencegah datangnya berbagai macam penyakit, termasuk hipertensi.

Adapun pengelompokan hipertensi berdasarkan penyebabnya, antara lain :

Hipertensi primer, penyebab hipertensi yang sering dikaitkan dengan pola hidup penderita
meskipun tidak dapat dipastikan penyebab utamanya. Hipertensi primer menyerang sekitar
90 persen penderita.
Hipertensi sekunder, penyebab hipertensi yang diketahui secar pasti penyebabnya yaitu
penyakit ginjal, kelainan hormonal serta penggunaan obat tertentu dalam jangka panjang.
Persentase hipertensi sekunder berkisar 5-10 persen dari populasi penderita hipertensi.
Cara Mengatasi Hipertensi
Penderita hipertensi pada umumnya dapat ditangani menggunakan terapi obat – obatan
disertai melakukan pola hidup sehat sesuai anjuran dokter.

Beberapa cara menangani penyakit hipertensi pada lansia, antara lain :

Mengurangi asupan garam ke dalam tubuh;


Menghindari konsumsi kafein dan alkohol;
Tidak merokok;
Menghindari makanan kemasan dan yang diawetkan;
Menghindari makanan tinggi kolesterol;
Hindari stress dan pastikan cukup istirahat; serta
Melaksanakan olahraga lansia secara teratur seperti lari, jalan, bersepeda dan lainnya.
Hipertensi dapat menimbulkan serangan jantung dan stroke, bahkan tidak jarang
menimbulkan kematian bagi penderita.

Oleh sebab itu penting bagi penderita hipertensi sebaiknya memeriksakan diri secara rutin
ke dokter atau gunakan aplikasi panggil dokter apabila serangan hipertensi menyerang
secara tiba-tiba.

Anda mungkin juga menyukai