RAHMATILLA/20170409036

FKM UNASMAN
SEMESTER V
Bb Standart Pria Wanita Umur

60 54 20-50 Tahun
Kecukupan Energi Protein Energi Protein
25-45 Tahun
Gizi 2800 55 2200 48
TUGAS PENENTUAN ANGKA KEBUTUHAN ENERGI & PROTEIN DI
KELUARGA SERTA ANALIS MASALAH GIZI YANG DIRASAKAN

1. Angka Kebutuhan Gizi Ibu Rahmatilla

BB Aktual = 67 Kg
Umur = 53 Tahun
Jenis Kelamin = Perempuan

BB Aktual x AKG
Kebutuhan Gizi=
BB Standart

67 x 2200
Energi=
54
= 2.729 kkal/hari
67 x 48
Protein=
54
= 59,55 gr/hari
Analisi Masalah
Dari data AKG Kebutuhan Energi dan Protein Normal adalah :
Perempuan Umur 50-64 Tahun
Energi = 1800 kkal/hari
Protein = 60 gr/hari
Adapun masalah gizi yang dialami adalah obesitas dimana adanya
ketidakseimbangan antara konsumsi kalori dan kebutuhan energi, yakni konsumsi
kalori terlalu berlebih dibandingkan dengan kebutuhan atau pemakaian energi.
Kelebihan energi dalam tubuh ini disimpan dalam bentuk lemak.
Adapun gejala yang dirasakan pada umumnya lebih cepat gerah ,capek, dan
mempunyai kecenderungan untuk membuat kekeliruan dalam bekerja. Sedangkan
penyakit yang biasa dialami yaitu hipertensi dan diabetes melitus ringan.
Kemudian cara penanganan atas penyakit yang dialami itu dengan
mengkonsumsi ramuan tradisional yang biasa dia racik sendiri,mengurangi konsumsi
makanan manis dan berlemak, serta setiap hari beraktivitas di rumah dan seminggu
sekali melakukan olahraga.
RAHMATILLA/20170409036
FKM UNASMAN
SEMESTER V

2. Angka Kebutuhan Gizi Bapak Rahmatilla

BB Aktual = 50 Kg
Umur = 55 Tahun
Jenis Kelamin = Laki-laki

BB Aktual x AKG
Kebutuhan Gizi=
BB Standart

50 x 2800
Energi=
60
= 2.333 kkal/hari
50 x 55
Protein=
60
= 45,83 gr/hari
Analisi Masalah
Dari data AKG Kebutuhan Energi dan Protein Normal adalah :
Laki-laki Umur 50-64 Tahun
Energi = 2150 kkal/hari
Protein = 65 gr/hari
Adapun masalah gizi yang dialami adalah kekurangan protein dimana kurang
memenuhi kebutuhan protein harian dari makanan sumber protein.
Adapun gejala yang dirasakan pada umumnya lebih cepat gerah ,capek,
gampang sakit,kehilangan masa otot,lebih mudah lapar. Sedangkan penyakit yang
biasa dialami yaitu anemia.
Kemudian cara penanganan atas penyakit yang dialami itu dengan
mengkonsumsi ramuan tradisional yang biasa dia racik sendiri,mulai konsumsi
makanan yang mengandung protein seperti telur,daging dan sayur, serta mengurangi
aktivitas/bekerja lebih.
RAHMATILLA/20170409036
FKM UNASMAN
SEMESTER V
3. Angka Kebutuhan Gizi Rahmatilla
BB Aktual = 40 Kg
Umur = 21 Tahun
Jenis Kelamin = Perempuan

BB Aktual x AKG
Kebutuhan Gizi=
BB Standart

40 x 2200
Energi=
54
= 1.629 kkal/hari
40 x 48
Protein=
54
= 35,55 gr/hari
Analisi Masalah
Dari data AKG Kebutuhan Energi dan Protein Normal adalah :
Perempuan Umur 19-29 Tahun
Energi = 2.250 kkal/hari
Protein = 60 gr/hari
Jika dilihat dari perhitungan kebutuhan Energi dan Protein Serta AKG
Normal, Menunjukkan bahwa saudari rahmatilla mengalami KEP (Kekurangan
Energi Protein) keadaan kurang gizi yang disebabkan oleh rendahnya konsumsi energi
dan protein dalam makanan sehari-hari sehingga tidak memenuhi angka kecukupan
gizi .
Adapun gejala yang dirasakan pada umumnya badan sering lemah dan
lelah,kulit kering ,mudah kesal,perubahan sikap, misalnya gelisah, apatis, atau kurang
perhatian, kaki dan tangan menjadi kaku atau kesemutan. Sedangkan penyakit yang
biasa dialami yaitu anemia.
Kemudian cara penanganan atas penyakit yang dialami itu dengan minum air
putih teratur, minum susu,mengurangi konsumsi makanan manis dan berlemak, serta
mulai mengkonsumsi makanan yang mengandung protein dan seminggu sekali
melakukan olahraga.
.