KIA
Ruth Riwu, S.KM., MPH
KESEHATAN IBU
Ruang Lingkup dan Konsep
Dasar Kesehatan Ibu
• Ibu hamil
• Ibu bersalin
• Ibu nifas
Ibu hamil
• Masa di mana seorang wanita membawa embrio atau fetus di
dalam tubuhnya.
• Pengakuan
• Labilitas emosional
Pengaruh kehamilan pada
kehidupan sosial
Sangat bergantung pada dukungan sosial —
ciptakan suasana ideal!
• Karir
• Aspek finansial
• Tujuan khusus
• Menjaga kesehatan ibu dan bayi (fisik maupun psikologis)
• Melaksanakan skrining yg komprehensif, mendeteksi masalah,
mengobati atau merujuk bila terjadi komplikasi pada ibu dan
bayinya.
• Memberikan pendidikan kesehatan tg perawatan kesehatan
diri, nutrisi, KB, menyusui, pemberian imunisasi dan perawatan
bayi sehat.
• Memberikan pelayanan keluarga berencana.
Faktor-faktor yg mempengaruhi
kesehatan ibu
• Lingkungan
• SSE
• Perilaku
• Pelayanan kesehatan
• Herediter
Tugas
• Fisiologi kehamilan
• Fisiologi persalinan
• Fisiologi nifas
Fisiologi kehamilan
• Sistem respirasi • Sistem pencernaan
• Sistem
gastrointestinal • Sistem integumen
• Protein
• Penambahan: 10 g/kg BB / hari
• Tinggi krn menunjang pembentukan sel-sel baru bagi
ibu dan bayi (otot, kulit, rambut, kuku ! janin)
• Saran: protein yg nilai biologis lebih tinggi ! daging,
susu, keju, telur, ikan.
• Lemak
• Sbg cadangan energi ibu, pembawa vitamin,
• Saran: lemak yg mengandung banyak asam
lemak esensial (minyak zaitun murni, kacang-
kacangan, biji-bijian)
• Karbohidrat
• Akumulasi tidak terlalu banyak, kecuali pada
hidrat arang struktural yg ada pd otak, tulang
rawan, dan jaringan ikat
• Fungsi: mencegah ketosis
Zat gizi mikro
• Kalsium, fosfor, dan vitamin D
• Utk pembentukan tulang dan gigi janin
• Fe
• Trimester I : ± 1 mg/hari (kehilangan basal 0,8 mg/ hari
ditambah 30-40 mg utk kebutuhan janin dan eritrosit)
• Trimester II : ± 5 mg/hari (kehilangan basal 0,8 mg/ hari
ditambah 300 mg utk eritrosit dan 115 mg utk janin)
• Trimester III : ± 5 mg/hari (kehilangan basal 0,8 mg/ hari
ditambah 150 mg utk eritrosit dan 223 mg utk janin)
• Saran : sumber hewani (nilai biologis tinggi); daging, hati,
sayuran hijau
• Asam folat
• Pemecahan sel dan sintesis DNA, menghindari anemia
megaloblastik pada bumil, pertumbuhan otak dan
tulang belakang bayi
• 400-800 mikrogram/hr
• Vitamin
• A : organ reproduksi ibu, perkembangan janin
• B : koenzim (protein ! energi)
• C : 60 mg/hr utk pembentukan substansi ekstraseluler
jaringan janin
• E : pertumbuhan janin
• K : menghindari kelainan darah pada janin
Contoh Diet Hamil
• 1 ¼ gelas susu
• 8 ons protein
• 4 potong roti
• 1 sumber vitamin C
• 8 gelas air
Masalah gizi bumil
• Diabetes mellitus
• Hipertensi (preeklampsia/eklampsia)
• Anemia
• Risiko BBLR
• Mulai menyusui dari payudara kanan dengan meletakkan kepala bayi pada siku
kanan bagian dalam dengan posisi badan bayi menghadap badan ibunya. Tangan
kanan memegang bokong dan paha bayi
• Sangga payudara kanan dengan tangan kiri, tetapi tidak pada bagian areola
• Sentuh mulut bayi dengan puting susu utk memberi rangsangan. Bila bayi
membuka mulut masukkan seluruh puting susu sebanyak mungkin sampai areola
tertutupi
• Dekap bayi hingga ujung hidung bayi menyentuh payudara, ibu jari menekan
sedikit payudara sehingga bayi dapat bernapas
• Setelah selesai menyusui ± 10-15 menit, lepaskan isapan bayi dengan menekan
dagunya atau memasukkan jari kelingking yg bersih ke sudut mulut bayi
MAKANAN
TERBAIK
UTK BAYI: • Memenuhi kebutuhan
SANGAT gizi bayi
BERBEDA • Melindungi bayi agar
DARI SUSU tidak gampang sakit
FORMULA • Sebagai KB alami
• Mencegah kanker
payudara
• Menurunkan berat
badan ibu
ASI Eksklusif
• ASI Eksklusif : pemberian ASI bagi bayi
selama 6 bulan TANPA TAMBAHAN
APAPUN termasuk air putih.
• Setelah 6 bulan berikan makanan
pendamping ASI (MP-ASI) dan ASI
TETAP TERUS DIBERIKAN hingga bayi
berusia 2 tahun.
Memenuhi kebutuhan gizi bayi
• ASI TIDAK SAMA seperti susu formula.
JIKA: