NAMA : Yedija Simalango

NIM : 6193321037

KELAS : PKO D 2019

UAS MK. PERTUMBUHAN DAN PERKEMBANGAN BELAJAR GERAK.

1. Dalam pembelajaran gerak, apa yang dapat anda simpulkan antara teori pertumbuhan dan
perkembangan gerak terhadap pengalaman/pengamatan anda terhadap pertumbuhan dan
perkembangan gerak yang terjadi pada diri anda?
2. Apa hubungan system informasi ( stimulusrespon) terhadap hasil pembelajaran gerak
3. Pengalaman apa yang anda dapatkan dalam pembelajaran gerak ketika anda masih duduk di
bangku SD. aceritakan secara rinci pembelajaran gerak tersebut.
4. Coba rancang suatu proses pembelajaran gerak terhadap salah satu teknik keterampilan
cabang olahraga ( buat skenariona)
5. Apa perbedaan keterampilan tertutup dan terbuka. Berikan bagaimana melatih
keterampilan tertutup dan terbuka ( buat skenarionya)

JAWABAN

1. Kesimpulan antara teori pertumbuhan dan perkembangan gerak terhadap pengalaman ialah
teori pertumbuhan dan perkembangan gerak merupakan proses berkesinambungan mulai
dari keadaan sederhana sampai keadaan yang kompleks. Jika kita bertumbuh maka
pergerakan kita akan berkembang juga. Disaat kita masih usia dini maka perkembangan
geraknya mulai memegang suatu objek dan memainkan secara sederhana dan akan semakin
berkembang selanjutnya

2. Belajar stimulus dan respon mengacu pada proses perubahan perilaku yang dihasilkan oleh
adanya relasi antara stimulasi dan rangsangan. Misalnya seseorang yang mendengar suara
musik ia akan mendengar suara musik ia akan langsung mengetukkan kakinya mengikuti
irama musik tersebut. Jadi jika seseorang melakukan respon stimulus maka ia akan
melakukan gerakkan yang sederhana dan dari hal itu juga dapat membuat sesorang belajar
gerak.

3. Pengalaman perkembangan gerak ketika saya masih duduk dibangku SD adalah saya selalu
beraktivitas, bergerak dengan leluasa dan bebas dan sangat senang bekerja dalam
kelompok, dan senang merasakan atau melakukan sesuatu secara langsung. Melakukan
kegiatan bermain tidak akan berhenti ketika saya merasakan lelah.

4. Proses pembelajaran gerak terhadap pukulan dasar karate:

 Chudan Tsuki ( Pukulan kearah ulu hati)
Posisi kearah ulu hati (tengah) posisi badan tegak dan telapak tangan harus
mengepal
 Jordan Tsuki
Pukulan kearah muka atau leher (atas) posisi badan tegak dan telapak tanganharus
mengepal.
  Gedan Tsuki
Pukulan kearah perut atau bawah posisi badan tegak dan telapak tangan harus
mengepal.
 Oi Tsuki
Pukulan kearah tengah melangkah sejajar dengan kaki.

Jika telah mahir dalam melakukan teknik tersebut akan berlanjut ke teknik tangkisan,
tendangan dan selanjutnya.

5. Keterampilan terbuka (open skill) adalah keterampilan yang ketika dilakukan lingkungan
yang berkaitan dengannya bervariasi dan tidak dapat diduga. Sebagai contoh keterampilan
ini misalnya; pukulan-pukulan pada stroke tenis atau pukulan pada soft ball yang kedatangan
bola nya dari lawan sering tidak bisa diduga sebelumnya.
Cara melatih latihan tebuka adalah dengan melatih refleks dari diri seseorang, seperti pada
permainan sepak bola adalah dengan melatih awarnes atau gerakan balik badan, hal itu
sangat penting bagi seorang pemain sepak bola.

Keterampilan tertutup (closed skill) adalah keterampilan yang dilakukan dalam lingkungan
yang relatif stabil dan dapat diduga.
Cara melatih latihan tertutup adalah dengan melakukannya berulang-ulang kali, contohnya
seperti keterampilan-keterampilan yang menjadi ciri olahraga bowling, golf, panahan, senam
atau renang.