RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2020

1.0 KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 27
1.1 Kemahiran membuat Murid boleh: Nota:
(19-23 JULAI keputusan dalam
2020) konteks kesihatan 1.1.1 Menyatakan maksud postur, rehat dan Postur ialah posisi tubuh
diri dan reproduktif tidur. seseorang terutamanya
MINGGU 28 semasa berdiri, duduk dan
Mengamalkan baring.
(26-30 JULAI cara yang betul:
2020) • Postur 1.1.2 Mengaplikasi postur yang betul untuk Cadangan Aktiviti:
• Rehat pertumbuhan dan perkembangan
• Tidur fizikal yang sihat.  Peta minda

Kepentingan postur yang

betul, tidur dan rehat yang
1.1.3 Menjana idea kepentingan postur mencukupi.
yang betul, rehat dan tidur yang
mencukupi untuk pertumbuhan serta  Perbincangan secara
perkembangan fizikal yang sihat. berkumpulan.
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

1.2 Kemahiran menangani Murid boleh: Nota:

pengaruh dalaman serta
MINGGU 29 luaran yang mempengaruhi 1.2.1 Menyatakan situasi sentuhan tidak  Individu yang melakukan
kesihatan diri dan reproduktif selamat dan sentuhan tidak selesa. sentuhan tidak selamat dan
(03-06 OGOS sentuhan tidak selesa
2020) Berkata TIDAK kepada: mungkin terdiri daripada
• Situasi sentuhan orang yang dikenali atau
tidak selamat 1.2.2 Mengaplikasikan kemahiran berkata tidak dikenali.
MINGGU 30 • Situasi sentuhan TIDAK kepada individu yang
tidak selesa melakukan sentuhan tidak selamat  Sentuhan tidak selamat
(09-13 OGOS bermaksud sentuhan yang
2020) dan sentuhan tidak selesa.
mendatangkan
mudarat kepada
fizikal, mental atau emosi.
1.2.3 Menilai situasi yang memerlukan
kemahiran berkatA TIDAK kepada  Sentuhan tidak selesa
sentuhan tidak selamat dan bermaksud sentuhan yang
sentuhan tidak selesa. berkemungkinan
selamat tetapi tidak
disenangi.

Cadangan Aktiviti:

 Permainan berdasarkan
situasi yang diberi.
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

2.0 PENYALAHGUNAAN BAHAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Nota:
2.1 Kemahiran menangani Murid boleh:
situasi berisiko terhadap Sumber rujukan bahan
MINGGU 31 penyalahgunaan bahan 2.1.1 Menyatakan bahan ketagihan iaitu ketagihan boleh didapati
kepada diri, keluarga tembakau, alkohol dan dadah. daripada pelbagai agensi
(16-19 OGOS serta masyarakat seperti
2020)
 Kementerian Kesihatan
Berkata TIDAK kepada: 2.1.2 Menjelaskan bahaya pengambilan Malaysia
• Tembakau tembakau, alkohol dan dadah  Polis Diraja Malaysia
MINGGU 32 • Alkohol terhadap kesihatan diri serta orang  Agensi Antidadah
• Dadah lain.
Kebangsaan (AADK)
( 25-27 OGOS
2020
Cadangan Aktiviti:
2.1.3 Menilai kepentingan kemahiran
berkata TIDAK kepada bahan
 Perbincangan secara
ketagihan iaitu tembakau, alkohol dan
berkumpulan.
dadah.
 Poster antidadah.
 Folio berkaitan bahaya
pengambilan tembakau,
alkohol dan dadah.

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN SK SERI MOLEK JBA0057

 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

3.0 PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 33
3.1 Kemahiran mengurus Murid boleh: Nota:
(30 OGOS- 03 mental dan emosi dalam
SEPT 2020) kehidupan harian 3.1.1 Menyatakan perasaan bimbang dan Perasaan bimbang dan
cemburu. cemburu yang mungkin
Cara mengurus: berlaku dalam kalangan ahli
MINGGU 34 • Perasaan bimbang keluarga adalah seperti
06-10 SEPT 2020 • Perasaan cemburu 3.1.2 Mengaplikasi cara mengurus perasaan  Pertambahan ahli
bimbang dan cemburu apabila berlaku keluarga
perubahan dalam kalangan ahli  Perpisahan ahli keluarga
keluarga serta rakan sebaya.  Kematian ahli keluarga

Perasaan bimbang dan

3.1.3 Menilai kesan kepada diri sekiranya
tidak mengurus perasaan bimbang dan
cemburu apabila berlaku perubahan
dalam kalangan ahli keluarga serta
rakan sebaya.
cemburu yang mungkin
berlaku dalam kalangan
rakan sebaya seperti
 Bertukar sekolah
 Berpindah rumah

Cadangan Aktiviti:

 Lakonan
 Main peranan
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

4.0 KEKELUARGAAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

4.1 Peranan diri sendiri dan Murid boleh: Cadangan Aktiviti:

MINGGU 35 ahli keluarga serta
(13-17 SEPT kepentingan institusi 4.1.1 Menyatakan keistimewaan diri sebagai Menghasilkan karya bertema
2020) kekeluargaan dalam aspek lelaki atau perempuan dalam keluarga. “Hargai Keluarga”
kesihatan keluarga
 Mencipta lencana butang
MINGGU 36 Kepentingan 4.1.2 Mengaplikasi cara menghargai diri dan  Poster
menghargai: sesama ahli keluarga tanpa mengira  Penanda buku
(20 -24 SEPT • Diri jantina.  Kad ucapan
2020) • Ahli keluarga  Lagu

4.1.3 Menilai kepentingan menghargai diri

dan sesama ahli keluarga tanpa
mengira jantina.

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN SK SERI MOLEK JBA0057

 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

5.0 PERHUBUNGAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 37 5.1 Kemahiran Murid boleh: Cadangan Aktiviti:

interpersonal serta
(27 SEPT-01 OKT komunikasi berkesan dalam 5.1.1 Mengetahui cara menzahirkan kasih  Mencipta slogan
2020) kehidupan harian sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa,penjaga,  Lakonan
ahli keluarga, guru dan rakan.
Kasih sayang kepada:
• Tuhan
MINGGU 38
• Diri 5.1.2 Mengaplikasi cara bersyukur kepada
• Ibu Tuhan dan berterima kasih kepada ibu,
(04-08 OKT 2020 bapa, penjaga, ahli keluarga, guru dan
• Bapa
• Penjaga rakan.
• Ahli keluarga
• Guru
• Rakan 5.1.3 Menilai kepentingan menzahirkan kasih
sayang kepada Tuhan, diri, ibu, bapa, penjaga,
ahli keluarga, guru dan rakan.
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

6.0 PENYAKIT

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

6.1 Kemahiran mencegah Murid boleh: Nota:

MINGGU 39 serta mengurangkan
faktor risiko penyakit 6.1.1 Menjelaskan penyakit tangan, kaki dan Penyakit tangan, kaki dan
(11-15 OKT 2020) dalam kehidupan harian mulut serta penyakit konjunktivitis. mulut serta penyakit
konjunktivitis adalah antara
MINGGU 40 Penyakit berjangkit: 6.1.2 Mengaplikasi cara menjaga kebersihan penyakit berjangkit yang
• Penyakit tangan, diri untuk mencegah penyakit penyakit sering berlaku dalam
kaki dan mulut tangan, kaki dan mulut serta penyakit kalangan kanak-kanak.
(18-22 OKT 2020)
• Penyakit konjunktivitis.
konjunktivitis Cadangan Aktiviti:
6.1.3 Mereka cipta bahan maklumat
mencegah penyakit penyakit tangan,  Buku skrap
kaki dan mulut serta penyakit  Stabail
 Mobail
konjunktivitis.
 Poster

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN SK SERI MOLEK JBA0057

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018
 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

7.0 KESELAMATAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

7.1 Kemahiran Murid boleh: Cadangan Aktiviti:

MINGGU 41 kecekapan psikososial untuk
menjaga keselamatan diri 7.1.1 Menyatakan cara menjaga keselamatan  Bicara berirama
(25-28 OKT diri daripada orang yang dikenali dan  Lakonan
2020) orang yang tidak dikenali.  Simulasi
Berkata TIDAK kepada
pelawaan daripada:
MINGGU 42 • Orang yang dikenali 7.1.2 Mengaplikasi kemahiran berkata TIDAK
• Orang yang tidak untuk menjaga keselamatan diri
dikenali daripada orang yang dikenali dan orang
(01-05 NOV
yang tidak dikenali berdasarkan situasi.
2020)

7.1.3 Menilai akibat jika

MINGGU 45 menerima pelawaan daripada orang
yang tidak dikenali.
(22-26 NOV
2020)

PANITIA PENDIDIKAN JASMANI & KESIHATAN SK SERI MOLEK JBA0057

 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN KESIHATAN (KSSR) TAHUN 2 SEMAKAN 2018

8.0 PEMAKANAN

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 43
8.1 Amalan pemakanan Murid boleh: Nota:
(08-12 NOV sihat dan selamat
2020) 8.1.1 Menyatakan tabiat makan dan minum Tabiat bermaksud kelakuan
Mengamalkan dengan cara yang sihat. dan tingkah laku yang selalu
yang betul: dilakukan.
• Tabiat makan (i) Waktu makan dan minum yang betul
MINGGU 44
• Tabiat minum (ii) Kuantiti makanan dan minuman Contoh waktu makan
(17-19 NOV mengikut keperluan harian  Sarapan pada jam
2020 6.00 pagi – 8.00 pagi
8.1.2 Menganalisis makanan dan minuman  Makan tengah hari pada
yang boleh menyebabkan berat badan jam 12.00 tengah hari –
berlebihan serta obesiti. 2.00 petang
 Makan malam pada jam
8.1.3 Menilai pengaruh 6.00 petang – 8.00
rakan dan media dalam pengambilan malam
makanan serta minuman.
Cadangan Aktiviti:

 Pertandingan
‘Chef Cilik’

10
 KSSR KOMPONEN PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2

9.0 PERTOLONGAN CEMAS

MINGGU STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

MINGGU 46
9.1 Pengetahuan asas Murid boleh: Cadangan Aktiviti:
(29 NOV-03 DIS pertolongan cemas dan
2020 kemahiran bertindak dengan 9.1.1 Menyatakan jenis kemalangan dan  Simulasi
bijak mengikut situasi kecederaan yang boleh berlaku di  Main peranan
rumah, sekolah serta tempat awam.
MINGGU 47 Bertindak dengan bijak
apabila berlaku kemalangan:
(06-10 DIS  Rumah 9.1.2 Mengaplikasi kemahiran meminta
2020)  Sekolah bantuan ketika berlaku kemalangan
 Tempat awam dan kecederaan di rumah, sekolah
serta tempat awam.
36 MINGGU 48

(13-17 DIS 9.1.3 Menilai tindakan yang boleh diambil

ketika berlaku kemalangan dan
2020) kecederaan di rumah, sekolah serta
tempat awam.