Anda di halaman 1dari 2
PANDUAN BELAJAR DIRUMAH Paes) PJOK KELAS 4 PERMAINAN BOLA BESAR. (BOLA VOL] Ada beberapa macam teknik dasar dalam bola voli, antaralain: + Teknik servis (Service). 2) Teknikjpessing) bawaly + Teknik passing atas. + Teknik smash. Bae Catinenancdenal Block ys LANGKAH KEGIATAN 1.Gunakan pakaian olahraga 2.Sebelum melakukan kegiatan lakukan berdoa terlebih dahulu 3.lakukan pemanasan 4.Lakukan gerakan passing bawah dengan menggunakan bola sambil berjalan 5.Lakukan passing bawah ke tembok 6.Setelah selesai melakukan kegiatan lakukan pendinginan dan berdoa IRAN rt | y ly aru ola Ce) TUJUAN Siswa dapat menjelaskan pola gerak dasar passing bawah dalam bermain bola voli Siswa dapat mempraktekan pola gerakdasar passing bawah dalam bermain bola voli TUGAS GERAK 1.Lakukan passing bawah sambil berjalan 2.Lakukan passing bawah ke tembok 3.Lakukan gerakan tersebut secara berulang-ulang CeEP o 1 1 c= at ifs LEMBAR KERJA SISWA PJOK KELAS 4. pt e PERMAINAN BOLA BESAR LA (BOLA VOL) Ratan Ke - 3 NAMA SISWA Passing bawah sambil berjalan NAMA SEKOLAH .csccsssescscssecssseecssseeese Petunjuk Llsi dengan durasi waktu latihan pada lingkaran yang disediakan 2.1si dengan jumlah pengulangan latihan pada x Melakukan Latihan lingkaran yang disediakan Menit Passing bawah ke tembok x Melakukan Latihan } ° 1 ° Menit ¢ : ¢i\< ivivt MEDIA YANG DISIAPKAN 2 Bola Karet / Balon Sheet a teem yeti ota CoCo) eT CTL oY Co Lo maka kerjakan LKS ini dan . kumpulkan kepada Guru Bolalvoll — leant 4 { i Bola Plastik

Anda mungkin juga menyukai