SUSUN MENU IGD 8K

(CHRIFANY SALSABILA)

Nasi putih: 1 porsi kecil : 100 gr

Belut Goreng sambal : 1 porsi kecil : 35 gr

` Tumis Kangkung : 2 sdm : 2 x 10 gr = 20 gr

Mangga Indramayu : 1 iris : 80 gr

Air putih : 1 gelas

(HANUN HANIFAH)

Nasi putih : 1 porsi : 100gr

Ayam penyet : 50gr

Urap : 25gr

Jeruk : 25gr

Air putih : 1 gelas : 220ml

Yilla

Nasi putih:1 porsi: 100 gr

Ikan nila bakar: 50 gr

Tumis kol:25 gr

Semangka 1 potong: 25 gr

Air putih 1 gelas

(Oik)

Nasi putih :100 gr

Semur daging : 50 gr

Sayur lodeh : 30 gr

Jambu biji besar : 300 gr

Air 1 gelas
MEUTIA K

Nasi Putih : 100 gr

Ayam Kecap : 50 gr

Sayur Kol : 30 gr

Pisang : 118 gr

Air 1 gelas

Caca

Nasi putih: 100 gr

Gulai telur tempe: 60 gr

Tumis wortel kol buncis: 35 gr

Buah naga merah: 100 gr

Air 1 gelas