HIPERTENSI ( DARAH APA ITU HIPERTENSI

- Akibat dari penyakit lain

TINGGI )

Hipertensi adalah tekanan sistolik - Faktor gaya hidup dan pola makan
lebih dari 140 mmHg dan tekanan

diastolic lebih dari 90 mmHg,

berdasarkan pada dua kali pengukuran

EU NI KE CH RY STI NA ERY ANT I atau lebih

(010116A032) APA PENYEBABNYA ?

U NI VERSI T AS NGU DI WALUY O

- Faktor Keturunan
 - Penggunaan daging/ayam/ikan
BAGAIMANA JIKA TIDAK DITANGANI ?
paling banyak 100 gran/hari,telur
- Gangguan Jantung & Otak ayam/bebek 1 butir/hari

- Makan buah & sayur berserat

- Gangguan Penglihatan & Stroke PENGOBATAN DIRUMAH :

- Pengurangan Asupan Garam &

makanan asin lainnya

BAGAIMANA PENGATURAN
MAKANNYA ?

- Menurunkan berat badan bila

kegemukan