ANEMIA MENGAPA WANITA

LEBIH MUDAH
APAKAH ANEMIA? TERKENA ANEMIA?
1. Wanita membutuhkan zat besi
2 kalilebih banyak daripada pria
Anemia merupakan penyakit kurang
karena mengalami haid setiap
darah yang sebagian besar
bulannya dan akan kehilangan
disebabkan karena kurang
darah pada saat melahirkan.
mengkonsumsi zat besi.
2. Wanita
umumnya
kurang

mengkonsumsi makanan yang

Disusun oleh
ROSSALIA DIVANILL Anemia umumnya terjadi pada mengandung zat besi seperti
1714401039 wanita dan remaja putri daging, ikan, hati, tempe,
sayuran berwarna hijau tua,
kacang-kacangan serta buah.
? Zat besi dibutuhkan tubuh untuk
memproduksi darah dalam tubuh

POLITEKNIK KESEHATAN TANJUNG KARANG

PRODI DIII KEPERAWATAN TANJUNG KARANG
TAHUN AJARAN 2017/2018
 terhambat sehingga tinggi badan - Kebugaran menurun
tidak maksimal - Kemampuan bekerja menurun

TANDA-TANDA
ANEMIA
BAHAYA ANEMIA
3L
Letih,Lesu,Lemah CARA MENCEGAH DAN
MENGOBATI ANEMIA
b. Pada ibu hamil dan menyusui
Disertai dengan 1. Makan makanan yang
pusing, Mata - Dapat menimbulkan mengandung zat besi :
berkunang- perdarahan sebelum - Sayuran
kunang dan sesudah berwarna
Muka, tangan dan melahirkan
hijau tua (daun
kelopak mata - Berat badan bayi yang
kangkung,
bagian dalam pucat dilahirkan rendah
katuk, daun
- Kematian ibu saat
BAHAYA ANEMIA singkong,
melahirkan bayam, sawi)
- Pada ibu - Makanan hewani
a. Pada anak dan remaja
menyusui dapat (ikan, daging,
 Anak menjadi kurang cerdas menyebabkan hati, ayam
 Semangat jumlah ASI dan - Kacang-
belajar kualitasnya kacangan (tempe, kacang merah,
menurun menurun kacang hijau, kacang panjang,
 Mudah c. Pada Wanita kecipir, buncis)
terserang - Daya - Buah-buahan (jeruk, pepaya
penyakit tahan
rambutan, belimbing)
 Pertumbuhan tubuh
tubuh menurun
2. Jika dibutuhkan minum tablet
tambah darah
seminggu sekali atau
setiap hari selama
haid