Kiat utama kami untuk menjaga kepositifan dan produktivitas

Tip yang akan kami bagikan dengan Anda dimaksudkan untuk diambil dengan sedikit garam; Kita
semua berbeda. Kami menyesuaikan kiat kami untuk sebagian besar pemilik bisnis dan karyawan
yang telah bekerja dari rumah selama penguncian, tetapi di mana pun Anda berada dan apa pun
situasi kerja Anda, kami berharap Anda dapat mengambil sesuatu dari saran berikut.

Buat ruang kerja khusus

Anda mungkin tergoda untuk bangun tepat pada waktunya untuk bekerja dan menghabiskan satu
atau dua jam bekerja dari kenyamanan tempat tidur Anda. Atau, meja dapur mungkin tampak
seperti rumah yang nyaman untuk laptop kerja Anda.

Namun, saat Anda bekerja dari rumah untuk waktu yang lama, sebaiknya hindari menggunakan
perbaikan cepat ini sebagai ruang kerja utama Anda. Sebaliknya, siapkan tempat kerja yang tepat
yang dapat Anda tinggali dengan nyaman selama beberapa minggu atau bulan.

Idealnya, Anda akan memperhatikan postur Anda - termasuk tinggi meja dan pilihan kursi Anda.
Mungkin juga layak untuk memastikan bahwa Anda memiliki cukup cahaya alami atau pencahayaan
latar belakang untuk menghindari kemungkinan melelahkan mata Anda. Pengaturan monitor ganda
bahkan dapat mendukung ini, dan memudahkan Anda untuk melakukan banyak tugas.

Tetapkan batasan waktu

Bekerja dari rumah dan tinggal di rumah adalah dua hal yang sangat berbeda, tetapi batas antara
kehidupan kerja dan kehidupan pribadi Anda mudah menjadi kabur.

Pertimbangkan bagaimana Anda mematikan untuk mendapatkan kembali kendali atas hari Anda;
apakah Anda bersikap tegas terhadap diri sendiri dengan menetapkan batasan waktu saat Anda
tidak bekerja, dan memastikan Anda beralih ke 'mode rumah'?

Menjaga keseimbangan kehidupan kerja yang sehat dapat membantu membuat pengalaman bekerja
dari rumah Anda lebih menyenangkan, dan dapat melindungi Anda dari stres dan / atau kecemasan.

Batasi penggunaan media sosial Anda

Yang ini cukup jelas; kita semua mungkin bersalah karena menghabiskan terlalu banyak waktu di
media sosial. Ini adalah gangguan yang selalu ada yang membutuhkan usaha dan latihan yang
disengaja untuk benar-benar menarik diri Anda darinya.

Cobalah untuk mengubah praktik ini menjadi kebiasaan dengan menghilangkan gangguan media
sosial dari kehidupan kerja Anda sehari-hari. Bagi sebagian orang, secara sadar memilih untuk tidak
mengangkat telepon saja sudah cukup, tetapi bagi yang lain, menjauhkan ponsel dari jangkauan
senjata mungkin merupakan solusi yang lebih baik untuk tetap fokus.

Namun, ada manfaat menggunakan media sosial untuk tujuan pekerjaan; ini bisa menjadi alat yang
hebat untuk meneliti opini dan tren pelanggan, yang bisa Anda masukkan ke dalam strategi
pemasaran, misalnya. Meskipun demikian, penting untuk mengontrol berapa banyak waktu yang
Anda habiskan di media sosial, karena ping pemberitahuan yang konstan mungkin tidak banyak
membantu produktivitas Anda.

Bersikaplah tegas dengan cara Anda menghabiskan waktu

Kami telah menyebutkan menetapkan batasan untuk mengidentifikasi kapan Anda berhenti dan
mulai bekerja, tetapi bagaimana Anda sebenarnya menghabiskan waktu adalah masalah yang sama
sekali berbeda.

Memastikan bahwa orang-orang di sekitar Anda, apakah mereka teman, teman serumah, atau
keluarga, memahami bahwa Anda tidak tersedia untuk obrolan selama satu jam atau untuk
menonton film selama hari kerja dapat menguntungkan produktivitas Anda secara keseluruhan.

Jika Anda merasa bahwa Anda melakukan shift yang baik di siang hari - dan kami menghargai bahwa
sebagai pemilik bisnis, hari Anda mungkin dimulai lebih awal atau berakhir lebih lambat dari
biasanya pukul 9-17.00 - maka Anda mungkin tidak akan merasa bersalah jika berhenti. bekerja
ketika Anda merasa telah mencapai apa yang Anda butuhkan dalam sehari. Ketat dengan waktu
Anda dapat memungkinkan Anda untuk mendedikasikan lebih banyak waktu untuk keluarga, teman,
atau kehidupan pribadi Anda di luar hari kerja Anda.

Pelajari cara melepas lelah secara efektif

Bukan hal yang aneh untuk memiliki semacam ritual untuk membantu Anda bersiap-siap bekerja.
Bagi sebagian orang ini melibatkan kopi pagi, mandi panjang atau bahkan perjalanan - tetapi tidak
semua orang memiliki ritual untuk beristirahat secara efektif di penghujung hari yang panjang.
Istirahat sangat penting ketika Anda bekerja dan tinggal di lingkungan yang sama, karena ini dapat
membantu Anda secara mental meninggalkan stres pekerjaan di tempat kerja Anda (yang Anda
siapkan setelah membaca tip pertama kami, bukan?).

Cobalah beberapa opsi berbeda dan temukan rutinitas yang cocok untuk Anda. Yoga, mandi santai,
atau lari malam bisa menjadi pilihan yang baik jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana.

Pertimbangkan perencanaan makan

Banyak orang mulai memasak di rumah selama penguncian virus corona; itu telah menjadi tren yang
sangat populer. Jika Anda berada di antara sekelompok besar orang yang senang mengembangkan
dan menyempurnakan keterampilan memasak mereka, mungkin ada baiknya Anda juga ikut serta
dalam perencanaan makan.

Sederhananya, perencanaan makan melibatkan Anda memanfaatkan hasrat dan keterampilan baru
Anda dengan menyiapkan makanan sebelumnya sehingga Anda dapat menghabiskan lebih banyak
waktu bersantai sepanjang minggu kerja, dan lebih sedikit waktu di dapur.

Jika gagasan tentang persiapan makan membuat Anda sedikit takut, Anda mungkin
menemukan bahwa beralih ke bantuan eksternal membuat prosesnya sedikit lebih mudah.
Ada berbagai perusahaan di luar sana yang berspesialisasi dalam menyiapkan bahan-bahan
yang dibutuhkan untuk berbagai makanan yang berbeda, kemudian mengirimkannya
kepada Anda bersama dengan beberapa resep yang mudah diikuti.

Istirahat!

Anda mendengar kami. Kami berbicara tentang jenis istirahat normal yang akan Anda
lakukan jika Anda bekerja di kantor. Aka, istirahat minum teh atau kopi selama lima atau
sepuluh menit yang memberi Anda kelegaan mental dari tugas-tugas yang telah Anda
fokuskan, dengan harapan membuat Anda merasa segar.

Penting untuk diingat bahwa hanya karena Anda bekerja dari rumah, bukan berarti Anda
tidak boleh istirahat sesekali. Anda bahkan dapat mengambil waktu istirahat dengan kolega
Anda; telepon mereka, ngobrol dengan mereka tentang hari mereka, tanyakan apa yang
mereka rencanakan untuk akhir pekan dan bantu untuk memecahkan kebosanan di hari
kerja yang mungkin Anda alami jika Anda pernah duduk di tempat yang sama selama terlalu
panjang.

Cobalah penjurnalan peluru

Kami telah menyimpan tip produktivitas terbaik kami hingga penjurnalan -bullet terakhir.
Penjurnalan peluru adalah teknik organisasi yang, setelah dipelajari, dapat membantu Anda
melacak tugas sebelumnya, saat ini, dan masa depan dengan jelas. Ini adalah jawaban
cerdas untuk tumpukan catatan tempel dan pengingat email yang harus kami hadapi.

Dalam jurnal peluru, Anda memisahkan empat bentang halaman ganda untuk mewakili
empat tampilan tugas Anda. Ini adalah:

• Indeks - gambaran umum dari tugas-tugas Anda yang luar biasa.

• The Future Log - ini adalah tempat Anda akan memunculkan tugas yang Anda tetapkan
untuk bulan-bulan mendatang.

• Log Bulanan - melacak kemajuan tugas Anda dari indeks.

• Catatan Harian - melacak kemajuan tugas Anda pada tingkat yang lebih terperinci.

Selanjutnya, Anda akan menggunakan tiga ikon poin peluru yang berbeda untuk
menunjukkan apakah tugas Anda adalah acara, catatan, atau agenda, dan mentransfernya
di antara halaman berbeda dalam sistem yang memberi Anda visibilitas dan kontrol penuh
atas alur kerja Anda. Mungkin perlu sedikit waktu untuk membiasakan diri, tetapi setelah
Anda menguasai tekniknya, Anda dapat mengatur pekerjaan Anda dengan jauh lebih efektif.

Selalu ada aplikasi produktivitas untuk dipertimbangkan jika menurut Anda penjurnalan
peluru adalah aplikasi yang tepat untuk Anda, atau penugasan kelompok, di mana Anda
mengumpulkan berbagai tugas dan mendistribusikannya sepanjang hari.

Terima kasih telah membaca tip utama kami tentang bagaimana menjadi produktif dan
tetap positif selama lockdown. Kami sebenarnya ingin mengakhiri dengan satu tip bonus,
yaitu mengurangi sedikit kelonggaran. Ini adalah beberapa bulan yang sulit bagi sebagian
besar dari kita, dan kami berharap yang terbaik untuk Anda dalam mengatasi tantangan
kesejahteraan saat kami mulai perlahan kembali normal.