Mc cutheon dan milner (2002), menjelaskan perencanaan mental merupakan salah satu

aspek berupa pemikiran reflektif sebelum sebelum aktual rencana jangka panjang ataupun
rencana jangka pendek. Perencanaan juga melibatkan “imaging” (membayangkan) atau
melakukan latihan “mental” sebelum mempresentasikan pembelajaran, sebagai contoh kita
mungkin pernah terlibat kegiatan semacam ini dalam aspek lain kehidupan kita, sebagai
contoh, ketika kita melatih apa yang kita katakan dalam pidato, atau melatih bagaimana
caranya kita merespon ketika kita diperkenalkan seseorang untuk pertama kalinya.
Terakhir perencanaan mental termasuk “in-fitght” plans (rencanba spontan) yang dibuat
selama pembelajaran ketika mereka merespon kejadian dan situasi tertentu dikelas. Karena
perencanaan mentak berlangsung dalam pikiran, rencana spontan tidak dapat di observasi
secara langsung seperti perencanaan formal. Hal ini membuatnya sulit untuk di deskripsikan
dan diajarkan.