ANALISIS OLAHRAGA BOLA BASKET.

Basket merupakan olahraga dimana 1 tim terdiri dari 5 anggota dan 7 pemain cadangan. sama
halnya dengan sepak bola, basket juga memilki teknik dasar dalam bermain, yaitu:

1. Passing/ mengoper bola.

Didalam permainan ini, pada umumnya terdapat 3 macam passing, yaitu chest pass, bounce
pass, dan overhead pass.
 Chest pass yaitu melempar bola dengan posisi bola sejajar dengan dada. Passing ini
dilakukan apabila penjagaan lawan sedikit lemah
 Bounce pass yaitu passing memantul. Passing ini dilakukan untuk mengelabui musuh
dan biasanya untuk passing lower body.
 Over head pass yaitu gerakan passing diatas kepala. Biasanya passing ini diperuntukkan
mengoper dengan cepat dan jarak jauh/ saat sedang fastbreak.

Rahasia umum dalam memainkan olahraga ini yaitu, disaat kita rebound, passing, menangkap
bola gunakan 2 tangan agar tetap kokoh dalam menyerang maupun bertahan.

Dalam melakukan passing, operlah ke tangan temanmu berada, bukan di badannya berada
karena itu akan jauh lebih efektif saat berada di dalam permainan nanti.

Cara melakukan passing chest pass dengan benar:

1. Majukan 1 kakimu saat akan mempassing bola.

2. Posisikan bola tepat didepan dada agar menghasilkan lemparan yang lurus
3. Jangan terlalu lebar membuka kedua siku karena ini tidak efektif
4. Lalu lemparkan bola dengan tangan terbuka lebar seperti memegang mangkuk