Anda di halaman 1dari 2

Kerugian Tidak Memberi Bagaimana cara memberikan

ASI eksklusif jika ibu bekerja?


ASI Eksklusif 1. Berikan ASI sebelum berangkat dan
sesudah pulang kerja
System ekskresi bagi bayi lahir
2. Peras/pompalah ASI setiap 3-4 jam
sampai 6 bulan belum sempurna,
sekali secara teratur
Apabila tidak diberi ASI
eksklusif,  sehingga bila diberi 3. Pilih waktu dimana payudara dalam
makanan dengan kosmolaritas keadaan yang paling penuh terisi
yang tinggi (seperti susu formula 4.Semua peralatan yang akan digunakan
atau buah-buahan) akan telah disterilkan terlebih dahulu
memberratkan fungsi ginjal. 5. Pilih tempat yang tenang dan nyaman
pada saat memeras susu
6. Simpan ASI yang sudah diperah
tersebut di lemari pendingin
ASI
EKSKLUSIF

SELLI HERAYATI PANE


DIII KEBIDANAN / 2A
Tahukah Mama?
Manfaat ASI yang bisa seperti semula setelah
didapatkan oleh ibu & bayi
ASI eksklusif adalah kehamilan
pemberian ASI saja tanpa
- Menurunkan risiko ibu
tambahan makanan lain pada
bayi berumur nol sampai 6 mengalami depresi postpartum
bulan. atau depresi pasca melahirkan
- Ibu menyusui yang haidnya
belum muncul kecil
kemungkinan untuk hamil
- Mencegah bayi menderita kembali
alergi - Penting bagi ibu untuk
- Meningkatkan kecerdasan mencurahkan kasih sayangnya
bayi kepada bayi
Apa saja kandungan yang ada
di dalam ASI eksklusif? - Melindungi bayi dari
obesitas.
1. Protein
2. Karbohidrat - Menyusui membantu ibu
menurunkan berat badan
3. Lemak
- Membantu meningkatkan
4. Mineral kontraksi rahim, mengurangi
5. Air perdarahan, dan juga
6. Vitamin mengembalikan ukurannya

7. Kalori

Anda mungkin juga menyukai