1.

Seledri
Rebusan seledri, terlihat biasa namun bernutrisi
Di masa pandemi Covid-19 ini, kita dituntut untuk selalu menjaga kesehatan tubuh lebih ekstra.
Rutin mengkonsumsi air rebusan seledri pun bisa jadi pilihan hidup sehat. Seledri mengandung banyak
vitamin seperti vitamin A, B, C, dan juga K. Selain itu seledri juga sangat kaya fitonutrien yang bersifat
anti-inflamasi dan antioksidan, penguat sistem kekebalan tubuh. Jika sistem kekebalan tubuh terjaga
maka virus corona tidak akan mudah bersarang di tubuh. Tidak ada salahnya juga jika kita
mencampurkan seledri ke dalam sayur atau sebuah hidangan makanan yang akan dikonsumsi.

2. Beras Organik
Beras Organik, rakyat sehat petani sejahtera
Sebagai bentuk dukungan pemberlakuan work from home (WFH) dalam memutus rantai
penyebaran Covid-19, menteri Pertanian meminta agar produksi pertanian ditingkatkan untuk
menumbuhkan ekonomi nasional. Masyarakat berpendapat bahwa beras organik lebih sehat untuk
dikonsumsi, khususnya untuk anak yang masih dalam tahap pertumbuhan. Karena makanan organik dapat
membantu menjaga stamina agar terhindar dari Covid-19. Jadi tunggu apa lagi? mulailah mengkonsumsi
beras organik dan peduli terhadap kualitas makanan yang disajikan, baik dari segi rasa maupun
kandungan nutrisi untuk kesehatan.

3. Lidah Buaya
Lidah Buaya, tanaman berduri berguna untuk kulit
Lidah buaya atau yang disebut aloe vera bisa menangkal virus corona merupakan tanaman yang
mengandung beragam nutrisi, seperti sifat antioksidan, enzim, vitamin A, vitamin C, sifat antijamur, serta
sifat antiinflamasi. Meningkatkan sistem imunitas tubuh, karena memiliki sifat antioksidan yang tinggi,
Menjaga Kesehatan Kulit, Membantu Proses Detoksifikasi, Mempercepat Penyembuhan Luka karena
memiliki kandungan kalsium dan sifat antioksidan. Kedua kandungan yang ada dalam lidah buaya ini
dapat mempercepat pembelahan sel-sel keratinosit (sel penghasil zat keratin di kulit) dan memperkuat
jaringan kulit. Mulailah untuk melestarikan dan rutin memanfaatkan lidah buaya.

4. Kelapa Hijau
Kelapa Hijau, bulat segar berkhasiat
Air kelapa hijau dipercaya dapat memperkuat sistem kekebalan dan berfungsi sebagai minuman
energi. Air kelapa hijau berbeda dengan air kelapa biasa. Air kelapa hijau rasanya lebih manis dari air
kelapa biasa. Buah pada kelapa hijau jarang ditemukan. Sementara kelapa biasa, buahnya banyak dan bisa
dimakan. Manfaat air kelapa hijau adalah sebagai Antiseptik dan Antivirus, membuat tubuh tetap
terhidrasi, untuk mengatasi muntah dan mual, serta untuk mendetoksifikasi tubuh.