GIZI IBU TAHUKAH ANDA TENTANG  Meningkatkan pertahanan

GIZI…
tubuh selama proses
MENYUSUI persalinan.
GIZI adalah makanan yang
mengandung zat tenaga, zat
pembangun dan zat pengatur yang KARAKTERISTIK

di konsumsi seseorang dalam MAKANAN BAGI

suatu hari, sesuai dengan IBU MENYUSUI
kecukupan tubuhnya.
 Makanan seimbang kalori,
protein, dan karbohidrat

 Jumlahnya lebih banyak dari

makanan ibu hamil

 Kebutuhan air lebih banyak

setiap hari lebih dari 6 gelas

 Makanan tidak mengadung

MANFAAT GIZI BAGI IBU
DI SUSUN OLEH bumbu dan merangsang cabe
MENYUSUI
 Makanan banyak
Vania maghfiro w  Pembentukan ASI yang di
perlukan sebagai makanan mengandung sayuran hijau
bagi bayi. untuk meningkatkan
Prodi Ners  Untuk pemulihan ibu
produksi ASI dan proses
setelah melahirkan
Fakultas Keperawatan
 Mempertahankan sirkulasi BAB

Universitas Ngudi waluyo

yang adekuat bagi ibu
selama proses persalinan
 merah kusam
TANDA KEKURANGAN

GIZI

PADA IBU

 BB kurang
dari normal

 Aktivitas ibu
menurun

 Sering mengalami
pusing, letih dan
lesu

 Resiko
timbul
anemia
PADA BAYI

 BB kurang
dari normal

 Tumbuh
kembang
bayi lambat

 Sering
rewel,
menangis

 Rambut warna
 MENYUSUI DALAM
T
SEHARI
A