JURNAL HARIAN PJOK

SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 5 Sub Tema 1 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.1  Wacana tentang  Mengamati gambar jurus dasar pada Pencak Silat. Penilaian sikap,
4.1 pencak silat. keterampilan dan
 Gerakan dasar  Mempraktikkan gerakan jurus dasar pencak silat. praktik
pencak silat.  Mengamati gambar siswa-siswi bermain kasti.
 Permainan kasti.
 Mengamati gambar melempar bola, melambungkan bola,
Permainan Olah Raga memukul bola dengan tongkat kasti.
Tradisional Tradisional
 Menirukan cara melempar bola kasti.
 Memukul bola kasti dengan menggunakan tongkat kasti.

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.
 JURNAL HARIAN PJOK
SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 5 Sub Tema 2 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.2  Bermain permainan  Melakukan gerakan pemanasan sederhana seperti peregangan Penilaian unjuk
4.2 sederhana secara otot tangan dan kaki. kerja
individu. Penilaian sikap
 Permainan estafet  Menjelaskan jenis gerakan yang akan dilakukan dalam Penilaian
kelereng. permainan estafet kelereng adalah memutar, berjongkok dan keterampilan
keseimbangan. Guru mencontohkan tehnik yang benar dalam
melakukan permainan estafet kelereng.
Permainan
Permainan  Melakukan permainan estafet kelereng sesuai dengan petunjuk
Tradisional di
Tradisional permainan yang terdapat dalam buku siswa. Dalam tahapan ini
Daerahku
guru dapat melakukan evaluasi KD 4.2. dalam melakukan
permainan tersebut siswa tidak diperkenankan berpindah
tempat.
 Siswa melakukan permainan estafet kelereng sesuai dengan
petunjuk permainan yang terdapat dalam buku siswa. Dalam
tahapan ini guru dapat melakukan evaluasi KD 4.2

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( (
) )
NIP. NIP.
 JURNAL HARIAN PJOK
SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 5 Sub Tema 3 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.3  Teks tentang Sepak  Menjelaskan tentang olahraga Bowling Kelapa Penilaian sikap
4.3 Takraw yang berasal dari Bali. Penilaian
 Teks tentang Bowling keterampilan
Kelapa  Guru memberitakan contoh cara Penilaian
 Permainan Bowling menggelindingkan bola dengan benar. pengetahuan
Melestarikan
Olahraga dan kelapa  Menirukan gerakan yang dicontohkan oleh guru
Permainan  Wacana tentang
Permainan  Membaca wacana yang ada di buku siswa
Tradisional “Sepakbola Api”.
Tradisional tentang Sepak Bola Api.
di Daerahku  Teknik gerakan pada
permainan bola.  Guru memberikan penjelasan tentang teknik
menggiring bola.
 Berlatih menggiring bola, siswa membuat dua
kelompok besar untuk saling bertanding.

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.
 JURNAL HARIAN PJOK
SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Hari/Tgl Tema Sub Tema Bentuk soal Soal ulangan harian Hasil Penilaian Keterangan

Pilihan ganda
Rata-rata =...................
Isian
Remidi = ............ anak
Uraian
Pengayaan = ............. anak
Permainan
1, 2, 3
Tradisional

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.
JURNAL HARIAN PJOK
 SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 6 Sub Tema 1 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.1  Permainan Petak  Mengidentifikasi gerakan-gerakan apa saja yang Penilaian sikap
4.1 Umpet. ada pada permainan Petak Umpet (lari, Penilaian
 Permainan Galasin bersembunyi, menyentuh benteng penjaga). keterampilan
Penilaian
Indahnya Temanku  Melakukan permainan Petak Umpet. praktik
Persahabatan Sahabatku  Melakukan permainan Galasin. Sebelumnya siswa
mengidentifikasi gerakan-gerakan apa saja yang
ada pada permainan Galasin.

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.

JURNAL HARIAN PJOK

 SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 6 Sub Tema 2 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.6  Permainan  Membaca teks tentang main kucing-kucingan. Penilaian

4.6 Kucing- pengetahuan
kucingan.  Mengamati cara bermain yang dijelaskan di dalam Penilaian
 Permainan teks. keterampilan
sabuk hijau.  Membaca peraturan main permainan Sabuk Hijau dan
maknanya.
Indahnya Tumbuhan
 Mempraktikkan permainan Sabuk Hijau bersama
Persahabatan Sahabatku
teman sekelas. Pembagian kelompok dapat dilakukan
berdasarkan jenis kelamin atau pertimbangan lain.
Jumlah peserta masing-masing kelompok dapat
disesuaikan dengan pertimbangan guru. Lagu yang
dinyanyikan dapat disepakati sebelumnya, yaitu lagu-
lagu anak Nasional ataupun lagu anak daerah.

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.

JURNAL HARIAN PJOK

 SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 6 Sub Tema 3 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.6  Teks petunjuk merawat  Membaca teks petunjuk merawat anak ayam Penilaian sikap
4.6 anak ayam. secara sederhana, kemudian menjawab Penilaian
 Menirukan gerakan pertanyaannya dengan cara memasangkan per pengetahuan
sederhana dari gerakan tanyaan dengan jawaban yang tepat. Penilaian
hewan sebagai keterampilan
kombinasi gerak  Menyusun gambar mengenai petunjuk tentang
lokomotor dan non perawatan anak ayam secara sederhana,
Indahnya lokomotor serta kemudian siswa menuliskannya dengan
Sahabat Satwa
Persahabatan manipulatif. Teks dialog kalimat lengkap dan benar.
dan bermain peran  Berolahraga dengan melakukan gerakan senam
mengenai kegiatan berdasarkan gerakan hewan.
berternak kambing.
 Melakukan senam ritmik dari gerakan hewan
 Senam ritmik.
secara sederhana.

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.

JURNAL HARIAN PJOK

 SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Hari/Tgl Tema Sub Tema Bentuk soal Soal ulangan harian Hasil Penilaian Keterangan

Pilihan ganda
Rata-rata =...................
Isian
Remidi = ............ anak
Uraian
Pengayaan = ............. anak
Indahnya
1, 2, 3
Persahabatan

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.
JURNAL HARIAN PJOK
SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 7 Sub Tema 1 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.5  Latihan gerakan  Mengamati gambar gerakan sikap lilin dan kop-stand yang Tes lisan
4.5 sikap lilin dan akan dipelajari sebelum ke halaman/lapangan sekolah Penilaian
kop stand siswa. keterampilan
 Latihan Penialaian
kombinasi gerak  Menyimak penjelasan guru karena mereka akan pengetahuan
dasar senam melakukan latihan gerakan senam sikap lilin dan berdiri
bertumpu pada dengan kepala (kop-stand).
Energi dan tangan  Kemudian guru juga menunjukkan cara melakukan
Perubahan Sumber Energi
gerakan berdiri dengan kepala (kop stand).
nya
 Guru menyiapkan siswa untuk berlatih salah satu gerakan
menarik bersama.
 Setelah itu siswa diminta mempraktikkannya secara
berkelompok. Dalam satu keompok terdiri dari tiga orang.
Masing-masing kelompok melakukan pergantian posisi di
tengah

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( (
) )
NIP. NIP.
JURNAL HARIAN PJOK
SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 7 Sub Tema 2 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.5  Melakukan  Mengamati gambar gerakan senam yang akan dipelajari. Tes lisan
4.5 gerakan Penilaian
melompat  Melakukan pemanasan sebelum latihan gerak senam. keterampilan
sambil berputar  Menyimak penjelasan guru tentang gerak melompat
lalu mendarat sambil berputar lalu mendarat, yang akan mereka pelajari.
Energi dan  Latihan gerakan
Perubahan  Mempraktikkan gerakan tersebut dengan arahan guru,
Perubahan meroda
Energi khususnya kepada siswa yang mengalami kesulitan.
nya
 Mempraktikkan gerak meroda dengan arahan guru
 Setelah semua siswa melakukan praktik, siswa melakukan
pendinginan dengan arahan guru.

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.

JURNAL HARIAN PJOK

SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021 tersebut.
berayun
 Mempraktikkan gerak bergantung dan berayun dengan
arahan guru.
 Melakukan pendinginan dengan arahan guru.

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( (
) )
NIP. NIP.

JURNAL HARIAN PJOK

SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Hari/Tgl Tema Sub Tema Bentuk soal Soal ulangan harian Hasil Penilaian Keterangan

Pilihan ganda
Rata-rata =...................
Isian
Remidi = ............ anak
Uraian
Pengayaan = ............. anak
Energi dan
1, 2, 3
Perubahannya

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.
JURNAL HARIAN PJOK
SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 8 Sub Tema 1 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.1 1. Bermain menirukan  Berlatih mempraktikkan gerak rotasi dan revolusi Penilaian sikap
4.1 sistem tata surya. planet. Kegiatan menjadi dua tahapan. Tahapan Penilaian
3.3 2. Mengamati gerak pertama mempraktikkan gerak rotasi, dan tahap keterampilan
4.3 rotasi dan revolusi kedua mempraktikkan gerak revolusi. Penilaian
planet. pengetahuan
 Berlatih mencoba melempar bola dengan
3. Mempraktekkan berbagai ketinggian, lalu amati ke mana arah bola
gerak melempar
Bumi dan Bumi Bagian selanjutnya? Setiap lemparan akan membuat bola
bola.
Alam Dari Alam jatuh ke bawah.
Semesta Semesta  Berlatih bermain melempar bola dan
memasukannya ke dalam keranjang. Hitung bola
yang berhasil dimasukkan ke dalam keranjang
oleh setiap siswa.
 Kegiatan dilakukan secara bertahap. Pertama-
tama melempar bola dengan satu tangan. Lalu
dilakukan dengan dua tangan.
Mengetahui Guru PJOK
Kepala Sekolah,

( (
) )
NIP. NIP.
JURNAL HARIAN PJOK
SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 8 Sub Tema 2 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.1 1. Bermain lompat tali.  Memainkan permainan lompat tali di lapangan. Penilaian sikap
4.1 2. Berlatih mengambang Permainan bisa dilakukan perindividu atau Penilaian
3.7 dan meluncur di air. kelompok. keterampilan
4.7  Permainan lompat tali bisa dimainkan dengan Penilaian
melompat satu kaki saja, dua kaki bersamaan atau pengetahuan
dua kaki bergantian. Bisa juga dalam bentuk
permainan lompat tinggi.
Bumi dan Ketampakan  Siswa mulai belajar mengambang/mengapung
Alam Semesta Rupa Bumi dengan mengikuti langkah-langkah sebagai berikut:
- Berdiri di tepi kolam yang dangkal. Menghadap ke
dinding kolam.
- Bungkukkan badan sampai kepala masuk ke dalam
air.
- Pegang dinding kolam dengan kedua tangan dan
luruskan badan ke belakang.
- Gerakan kaki secara bergantian ke atas dan ke bawah.
Mengetahui Guru PJOK
Kepala Sekolah,

( (
) )
NIP. NIP.

JURNAL HARIAN PJOK

SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Kompetensi Penilaian
Hari/Tgl Tema 8 Sub Tema 3 Materi Pokok Kegiatan Pembelajaran
Dasar Pembelajaran

3.5 1. Menirukan gerak  Berlatih menirukan gerak benda-benda yang dapat Penilaian sikap
4.5 baling-baling dan dipengaruhi oleh angin, misalnya gerak baling- Penilaian
3.1 gerak pesawat baling, dan gerak pesawat terbang, dan lain-lain. keterampilan
4.1 terbang.  Dapat menirukan gerak pesawat terbang dengan
2. Bermain awas merentangkan tangan di samping, dan mengangkat
bencana. sebelah kaki kebelakang. Perlahan-lahan badan
Bumi dan dibungkukkan hingga lurus seperti badan pesawat
Perubahan terbang.
Alam
Rupa Bumi
Semesta  Mencoba menirukan mulai dari gerakan sederhana
hingga yang lebih kompleks dengan menggunakan
meja atau balok keseimbangan.
 Menyebutkan jenis pekerjaan yang bergantung
pada kondisi alam, seperti angin, cuaca dan iklim
yang mereka ketahui.
 Bermain permainan “Awas Bencana.”
Mengetahui Guru PJOK
Kepala Sekolah,

( (
) )
NIP. NIP.
JURNAL HARIAN PJOK
SDN ...
Kelas / semester : III / 2
Tahun Pelajaran : 2020/2021

Hari/Tgl Tema Sub Tema Bentuk soal Soal ulangan harian Hasil Penilaian Keterangan

Pilihan ganda
Rata-rata =...................
Isian
Remidi = ............ anak
Uraian
Bumi dan Alam Pengayaan = ............. anak
1, 2, 3
Semesta

Mengetahui Guru PJOK

Kepala Sekolah,

( ) ( )
NIP. NIP.