Nama : azizah

Nim : 18.11.401.01.0755
Mata Kuliah :Asuhan Kebidanan Holistic Care
Dosen : Norwidya Priansiska, SST., M.Keb

1. D
2.
3. D
4. A
5. B
6. D
7.
8. D
9. C
10. C
11. C
12. D
13. A
14. B
15.
16. C
17. D
18. A
19. D
20. D

Essay!!
1. - Memperlancar pencernaan, serta mengurangi sakit perut, gas dan sembelit.
- Menambah berat badan harian.
- Membantu bayi lebih mudah beradaptasi dengan tidur malam, dan membantunya tidur lebih nyenyak.

2.

3. - Rosemary yang dapat meningkatkan tekanan darah dan memicu kontraksi dini
- Basil, karena memicu perkembangan sel abnormal pada janin
- Mawar dan sage yang dapat mengakibatkan perdarahan
- Citronella yang bisa menimbulkan kontraksi
- Pala karena berefek halusinogen juga bereaksi dengan obat penghilang rasa sakit dalam persalinan
- Juniper berry yang berdampak pada kinerja ginjal janin
4. Tidak disarankan menggunakan aromaterapi saat trimester awal kehamilan. Jill Edwards, N. D, dokter
pengobatan naturopati spesialisasi perawatan prenatal di Oregon menyebutkan bahwa menggunakan
esensial oil di masa awal kehamilan dapat memicu kontraksi rahim bahkan memengaruhi perkembangan
janin di dalam kandungan.
Untuk itu, ada baiknya untuk berkonsultasi lebih dulu dengan dokter ahli jika ingin menggunakannya
lebih awal.

5. - Angkat bagian belakang kepalanya dengan kedua tangan Anda dan usap-usap dahinya dengan ujung
jari Anda.
- Usap mulai puncak tulang hidungnya menyeberang ke kedua pipinya
- Pijat dagunya dengan membuat lingkaran-lingkaran kecil
- Beri pijatan lembut dengan ibu jari di dahi atas alis
- Lanjutkan dengan tekanan lembut di samping hidung mulai sudut dalam mata hingga dengan cuping
hidung, diakhiri dengan tambahan tekanan, lalu kembali ke posisi atas pangkal hidung.
Beri tekanan lembut di bawah hidung di atas bibir
- Selanjutnya lakukan pijatan dengan gerak melingkar di pipi mulai dari sudut bibir ke arah telinga bagian
depan cuping telinga, jari telunjuk kemudian ditarik kembali ke arah sudut bibir dan jari tengah
diletakkan di bawah rahang untuk memberi tekanan lembut pada kelenjar di bawah rahang

6.

7.

8. Memperbaiki waktu tidur, meningkatkan nafsu makan, dan meningkatkan koordinasi dan juga
keseimbangan.

9. Jaripunktur merupakan salah satu teknik pemijatan yang terfokus pada jari-jari tangan dan kaki.

10. - Membantu Tubuh untuk Tetap Sehat, Kuat, dan Aktif

- Membantu Meningkatkan Keseimbangan Tubuh dan Mengurangi Sakit Pinggang
- Belajar Teknik Pernapasan
- Membantu Relaksasi dan Lebih Mudah Beristirahat
- Melatih Diri dan Mempersiapkan Area Pinggul untuk Proses Melahirkan
- Menjalin Ikatan Mendalam dengan Jabang Bayi
- Sosialisasi dengan Ibu Hamil Lainnya
- Mengurangi Risiko Terjadinya Komplikasi Kehamilan
- menurunkan tekanan darah
- menjaga berat badan.