0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
23 tayangan2 halaman
Program 1 Murid 1 Sukan - Aerobik diadakan setiap Selasa pagi selama 20 minit di dataran sekolah untuk mendedahkan murid kepada aktiviti kesihatan dan membina keyakinan diri melalui senaman aerobik berkumpulan. Program ini disasarkan kepada seluruh murid sekolah dan dilatih oleh guru untuk mengelak kecederaan semasa aktiviti sukan berikutnya.
Program 1 Murid 1 Sukan - Aerobik diadakan setiap Selasa pagi selama 20 minit di dataran sekolah untuk mendedahkan murid kepada aktiviti kesihatan dan membina keyakinan diri melalui senaman aerobik berkumpulan. Program ini disasarkan kepada seluruh murid sekolah dan dilatih oleh guru untuk mengelak kecederaan semasa aktiviti sukan berikutnya.
Program 1 Murid 1 Sukan - Aerobik diadakan setiap Selasa pagi selama 20 minit di dataran sekolah untuk mendedahkan murid kepada aktiviti kesihatan dan membina keyakinan diri melalui senaman aerobik berkumpulan. Program ini disasarkan kepada seluruh murid sekolah dan dilatih oleh guru untuk mengelak kecederaan semasa aktiviti sukan berikutnya.
4. Tempat : Dataran Sekolah Kebangsaan Seri Kota Puteri
5. Objektif :
1. Mendedahkan murid tentang kepelbagaian melaksanakan aktiviti
kecergasan. 2. Membina keyakinan diri murid untuk berada di hadapan.
6. Sasaran : Semua murid SK Seri Kota Puteri
7. Butiran aktiviti :
Murid menjalankan aktiviti kecergasan sebelum melaksanakan aktiviti 1M1S
bagi mengelakkan berlaku sebarang kecederaan semasa aktiviti. Aktiviti aerobik ini diketua oleh kumpulan aerobik sekolah dimana murid dilatih terlebih dahulu oleh guru yang ditugaskan. Semua murid akan berkumpul di dataran dan akan menjalankan menjalankan kecergasan dalam kumpulan 1M1S masing-masing. . 8. Penilaian Program :
8.1 Kekuatan Program :
1. Mendapat sokongan dari murid-murid untuk menyertai aktiviti ini.
2. Dapat memanaskan badan sebelum menjalankan aktiviti 1M1S.
8.2 Kelemahan Program :
1. Lagu dan gerakan yang berulang akan membuatkan murid cepat
bosan. 2. Memerlukan masa untuk melatih murid menggunakan gerakan dan lagu yang baru. 8.3 Cadangan Penambahbaikan :
1. Menubuhkan kumpulan aerobik dari setiap unit 1M1S supaya dapat
mempelbagaikan lagu dan gerakan senaman. .
9. Dokumentasi Bergambar :
Disediakan : Disemak : Disahkan :
……………………… ……………………… .......…………………..
Nur Afiqah binti Mat Lin Rosni binti Bahiki Mohd Tahir bin Supian Setiausaha Kokurikulum GPK Kokurikulum SKSKP Guru Besar SKSKP