SILABUS

Satuan Pendidikan : SD Inpres Borong Tarampang

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas /Semester : IV
Tahun Pelajaran : 2019/2020

Kompetensi Inti
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, dan guru.
3. Memahami pengetahuan factual dengan cara mengamati, mendengar, melihat, membaca dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya,
makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan factual dalam bahasa yang jelas dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.

Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
3.1 Memahami 3.1.1 Menganalisis Sepakbola:  Siswa menyimak  Penilaian  8 JP  Buku Siswa
prosedur variasi bentuk permainan  Menendang bola informasi dan sikap PJOK Kelas IV
pola gerak dasar bola besar sepak  Menghentikan bola peragaan materi  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
lokomotor, non- bola  Menggiring bola tentang gerak tulisan Guru PJOK
lokomotor, dan 3.1.2 Mengidentifikasi  Menyundul bola menendang dan  Tes Kelas IV
manipulatif sesuai teknik dasar menghentikan bola psikomotorik  Modul/bahan
dengan konsep permainan sepak dengan berbagai  Penugasan ajar
tubuh, ruang, bola bagian kaki dan  Proyek  Internet
usaha, dan 3.1.3 Menjelaskan posisi.  Praktik  Modul lain
keterhubungan teknik menendang  Siswa mencoba dan yang relevan
dalam permainan bola melakukan variasi
bola besar 3.1.4 Menjelaskan pola gerak dasar
sederhana dan atau teknik menerima/ lokomotor, non-
tradisional *) mengontrol bola lokomotor, dan
4.1 Mempraktikkan 3.1.5 Menjelaskan manipulatif
variasi pola gerak teknik menggiring permainan
dasar lokomotor, bola sepakbola.
non-lokomotor, dan 3.1.6 Menjelaskan  Siswa mendapatkan
manipulatif sesuai menyundul bola umpan balik dari diri
dengan konsep 4.1.1 Melakukan sendiri, teman dalam
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
tubuh, ruang, usaha, praktik menedang kelompok, dan guru.
dan keterhubungan bola dengan  Siswa
dalam permainan berbagai variasi memperagakan hasil
bola besar sederhana 4.1.2 Melakukan belajar tentang
dan atau tradisional praktik menerima variasi pola gerak
*) atau mengontrol dasar lokomotor,
bola dengan non-lokomotor, dan
berbagai variasi manipulatif
4.1.3 Melakukan permainan sepakbola
praktik dalam bentuk
menggiring bola permainan sederhana
dengan berbagai dan atau tradisional
variasi pola gerak dilandasi nilai-nilai
dasar lokomotor, disiplin, percaya diri,
non-lokomotor, sungguh-sungguh,
dan manipulatif. dan kerja sama.
4.1.4 Melakukan  Hasil belajar siswa
praktik dinilai selama proses
menyundul bola dan di akhir
dengan berbagai pembelajaran
variasi pola gerak
dasar lokomotor,
non-lokomotor,
dan manipulatif
3.1.1 Mengidentifikasi Bolavoli:   Penilaian  4 JP  Buku Siswa
teknik dasar bola  Passing bawah mempelajari kartu sikap PJOK Kelas IV
voli  Servis bawah tugas (task sheet)  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
3.1.2 Menjelaskan yang berisi tulisan Guru PJOK
teknik pasing perintah dan  Tes Kelas IV
bawah indikator tugas psikomotorik  Modul/bahan
3.1.3 Menganalisis gerak variasi pola  Penugasan ajar
langkah-langkah gerak passing  Proyek  Internet
pasing bawah bawah dengan  Praktik  Modul lain
3.1.4 Menjelaskan perkenaan bola yang relevan
teknik servis yang tepat.
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
bawah 
3.1.5 Menganalisis tugas ajar sesuai
langkah-langkah dengan target
servis bawah waktu yang
4.1.1 Melakukan ditentukan guru
praktik pasing untuk mencapai
bawah dengan ketuntasan belajar
varia si pola gerak pada setiap materi
dasar lokomotor, pembelajaran.
non-lokomotor, 
dan manipulatif umpan balik dari
sesuai dengan guru.
konsep tubuh, 
ruang, usaha, dan pengulangan pada
keterhubungan materi
dalam permainan pembelajaran yang
bola voli belum tercapai
4.1.2 Melakukan ketuntasannya
praktik servis sesuai umpan balik
bawah dengan yang diberikan.
variasi pola gerak 
dasar lokomotor, tugas variasi pola
non-lokomotor, gerak passing
dan manipulative bawah dengan
sesuai dengan perkenaan bola
konsep tubuh, yang tepat dalam
ruang, usaha, dan bentuk permainan
keterhubungan sederhana dan atau
dalam permainan tradisional
bola voli dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.

 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.
3.1.1 Mengidentifikasi Bolabasket:   Penilaian  4 JP  Buku Siswa
teknik dasar bola  Melempar Bola pasangan sesuai sikap PJOK Kelas IV
basket  Menangkap Bola dengan yang  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
3.1.2 Menjelaskan ditentukan guru tulisan Guru PJOK
teknik melempar melalui permainan.  Tes Kelas IV
bola basket  Siswa bersama psikomotorik  Modul/bahan
3.1.3 Menganalisis pasangan  Penugasan ajar
langkah-langkah menerima dan  Proyek  Internet
melakukan mempelajari  Praktik  Modul lain
lemparan bola lembar kerja yang relevan
dalam permainan (student work
bola basket sheet) yang berisi
3.1.4 Menjelaskan perintah dan
teknik menangkap indikator tugas
bola basket variasi pola gerak
3.1.5 Menganalisis melempar dan
langkah-langkah menangkap bola
melakukan dengan berbagai
tangkapan bola arah dan posisi.
dalam permainan  Siswaberbagi
bola basket tugas siapa yang
4.1.1 Melakukan praktik pertama kali
melempar dengan menjadi
variasi pola gerak “pelaku”dan siapa
dasar lokomotor, yang menjadi
non-lokomotor, “pengamat”.
dan manipulative Pelaku melakukan
sesuai dengan tugas gerak satu
konsep tubuh, persatu dan
ruang, usaha, dan pengamat
keterhubungan mengamati, serta
dalam permainan memberikan
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
bola basket masukan jika
4.1.2 Melakukan praktik terjadi kesalahan
menangkap bola (tidak sesuai
dengan variasi pola dengan lembar
gerak dasar kerja).
lokomotor, non-  Siswa berganti
lokomotor, dan peran setelah
manipulative mendapatkan aba-
sesuai dengan aba dari guru.
konsep tubuh,  Siswa mencoba
ruang, usaha, dan tugas variasi pola
keterhubungan gerak melempar
dalam permainan dan menangkap
bola basket bola dengan
berbagai arah dan
posisi ke dalam
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.2 Memahami 3.2.1 Menjelaskan Kasti:   Penilaian  8 JP  Buku Siswa

prosedur variasi pengertian kasti  Melambungkan pasangan sesuai sikap PJOK Kelas IV
pola gerak dasar 3.2.2 Mengidentifikasi Bola dengan yang  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
lokomotor, non- lapangan dan  Melempar Bola ditentukan guru tulisan Guru PJOK
lokomotor, dan peralatan kasti  Menangkap Bola melalui permainan.  Tes
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
manipulatif sesuai 3.2.3 Menjelaskan  Memukul bola  Siswa bersama psikomotorik Kelas IV
dengan konsep teknik melempar pasangan  Penugasan  Modul/bahan
tubuh, ruang, bola menerima dan  Proyek ajar
usaha, dan 3.2.4 Menjelaskan mempelajari  Praktik  Internet
keterhubungan teknik memukul lembar kerja  Modul lain
dalam permainan bola (student work yang relevan
bola kecil 3.2.5 Menjelaskan sheet) yang berisi
sederhana dan atau teknik menangkap perintah dan
tradisional. * bola indikator tugas
4.2Mempraktikkan 3.2.6 Menjelaskan variasi pola gerak
variasi pola gerak Peraturan melambungkan
dasar lokomotor, permainan kasti bola, melempar
non-lokomotor, dan 4.2.1 Melakukan bola, menangkap
manipulatif sesuai praktik bermain bola keberbagai
dengan konsep bola kasti dengan arah, berbagai
tubuh, ruang, variasi pola gerak pegangan, dan
usaha, dan dasar lokomotor, posisi.
keterhubungan non-lokomotor,  Siswaberbagi
dalam permainan dan manipulative tugas siapa yang
bola kecil sesuai dengan pertama kali
sederhana dan atau konsep tubuh, menjadi
tradisional. * ruang, usaha, dan “pelaku”dan siapa
keterhubungan yang menjadi
dalam permainan “pengamat”.
bola kasti Pelaku melakukan
tugas gerak satu
persatu dan
pengamat
mengamati, serta
memberikan
masukan jika
terjadi kesalahan
(tidak sesuai
dengan lembar
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
kerja).
 Siswa berganti
peran setelah
mendapatkan aba-
aba dari guru.
 Siswa mencoba
tugas variasi pola
gerak
melambungkan
bola, melempar
bola, menangkap
bola keberbagai
arah, berbagai
pegangan, dan
posisi ke dalam
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.2.1 Menjelaskan Rounders:  Siswa menyimak  Penilaian  8 JP  Buku Siswa

pengertian  Melambungkan informasi dan sikap PJOK Kelas IV
rounders Bola peragaan materi  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
3.2.2 Mengidentifikasi  Melempar Bola tentang variasi tulisan Guru PJOK
lapangan rounders  Menangkap Bola pola gerak  Tes Kelas IV
3.2.3 Menjelaskan melambungkan  Modul/bahan
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
teknik bola, melempar psikomotorik ajar
melambungkan bola, menangkap  Penugasan  Internet
bola bola keberbagai  Proyek  Modul lain
3.2.4 Menjelaskan arah, berbagai  Praktik yang relevan
teknik melempar pegangan, dan
bola posisi.
3.2.5 Menjelaskan
teknik manangkap  Siswa membagi
bola diri ke dalam
3.2.6 Menjelaskan delapan kelompok
peraturan sesuai dengan
permainan materi (materi
rounders menjadi nama
4.2.1 Melakukan kelompok, contoh
praktik bermain kelompok
rounders dengan melambungkan
variasi pola gerak bola, kelompok
dasar lokomotor, melempar bola,
non-lokomotor, dan seterusnya).
dan manipulative Di dalam
sesuai dengan kelompok ini
konsep tubuh, setiap siswa secara
ruang, usaha, dan berulang-ulang
keterhubungan mempraktikkan
dalam permainan gerak sesuai
rounders dengan nama
kelompoknya.
 Setiap anggota
kelompok
berkunjung ke
kelompok lain
untuk mempelajari
dan “mengajari”
materi dari dan ke
kelompok lain
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
setelah
mendapatkan aba-
aba dari guru.
 Setiap anggota
kelompok kembali
ke kelompok
masing-masing
untuk mempelajari
dan “mengajari”
materi dari dan ke
kelompoknya
sendiri setelah
mendapatkan aba-
aba dari guru.
 Siswa menerima
umpan balik secara
individual maupun
klasikal dari guru.
 Siswa mencoba
tugas variasi pola
gerak permainan
rounders ke dalam
permainan
sederhana dan atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu

3.3 Memahami 3.3.1 Menjelaskan JalanCepat:   Penilaian  8 JP  Buku Siswa

prosedur variasi pengertian jalan  Start mempelajari kartu sikap PJOK Kelas IV
pola gerak dasar cepat  Gerakan jalan tugas (task sheet)  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
jalan, lari, lompat,  Memasuki garis yang berisi tulisan Guru PJOK
3.3.2 Menjelaskan
dan lempar melalui finish perintah dan  Tes Kelas IV
permainan/ teknik start dalam
indikator tugas psikomotorik  Modul/bahan
olahraga yang melakukanjalan variasi pola gerak  Penugasan ajar
dimodifikasi dan cepat dasar 
 Proyek Internet
atau olahraga 3.3.3 Menjelaskan pembelajaran  Praktik  Modul lain
tradisional. teknik gerakan atletik jalan cepat yang relevan
4.3 Mempraktikkan jalan cepat (gerak start,
variasi pola gerak gerakan jalan
3.3.4 Menjelaskan
dasar jalan, lari, cepat, dan
lompat, dan lempar teknik memasuki
memasuki garis
melalui permainan/ garis finish finish).
olahraga yang 4.3.1 Melakukan
dimodifikasi dan praktik variasi 
atau olahraga pola gerak dasar tugas ajar sesuai
tradisional. jalan cepat dengan target
melalui waktu yang
permainan/ ditentukan guru
olahraga yang untuk mencapai
dimodifikasi dan ketuntasan belajar
atau olahraga pada setiap materi
tradisional pembelajaran.

umpan balik dari
guru.

pengulangan pada
materi
pembelajaran yang
belum tercapai
ketuntasannya
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
sesuai umpan balik
yang diberikan.

tugas gerak jalan
cepat ke dalam
bentuk permainan
dimodifikasi dan
atau tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.

dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.
3.3.1 Menjelaskan LariJarak pendek:  Siswa menerima  Penilaian  8 JP  Buku Siswa
pengertian lari  Posisi Badan/togok dan mempelajari sikap PJOK Kelas IV
jarak pendek  Ayunan Lengan lembar periksa  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
3.3.2 Menjelaskan  Ayunan Langkah sendiri (selfcheck tulisan Guru PJOK
Kaki sheet) yang berisi  Tes Kelas IV
teknik variasi
 Mendarat perintah dan psikomotorik  Modul/bahan
pola gerak dasar indikator tugas
 Memasuki Garis  Penugasan ajar
lari jarak pendek pola gerak dasar 
Finish  Proyek Internet
(posisi lari jarak pendek  Praktik  Modul lain
badan/togok, (posisi yang relevan
ayunan lengan, badan/togok,
ayunan langkah ayunan lengan,
ayunan langkah
kaki, mendarat,
kaki, mendarat,
dan memasuki dan memasuki
garis finish). garis finish).
3.3.3 Menjelaskan  Siswa mencoba
berbagai melakukan gerak
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
peraturan dalam sesuai dengan
lari jarak pendek gambar dan
4.3.1 Melakukan diskripsi yang ada
praktik variasi pada lembar
pola gerak dasar periksa sendiri
lari jarak pendek secara berulang-
melalui ulang.
permainan/  Siswa melakukan
olahraga yang tugas gerak dan
dimodifikasi dan memeriksa
atau olahraga keberhasilannya
tradisional sendiri (sesuai
indikator atau
tidak) secara
berurutan satu
persatu. Jika telah
menguasai gerakan
pertama (start),
maka
dipersilahkan
untuk melanjutkan
ke gerakan kedua
(gerakan lari jarak
pendek), dan jika
belum maka harus
mengulang
kembali gerakan
pertama. Demikian
seterusnya hingga
tuntas seluruh
materi.
 Siswa
mendapatkan
umpan balik secara
intrinsik (intrinsic
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
feedback) dari diri
sendiri.
 Siswamelakukan
rangkaian gerak
lari jarak pendek
ke dalam
permainan
sederhana dan atau
trasional dana atau
tradisional
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Umpan balik
disediakan dalam
lembar periksa
sendiri, dan secara
oleh siswa.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.4 Memahami 3.4.1 Menjelaskan Beladiri:  Siswa menyimak  Penilaian  8JP  Buku Siswa
prosedur pola gerak pengertian seni  Kuda-kuda informasi dan sikap PJOK Kelas IV
dasar lokomotor bela diri  Gerak langkah peragaan materi  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
dan non lokomotor 3.4.2 Menganalisis kaki tentang tulisan Guru PJOK
untuk membentuk gerak dasar seni polagerakdasarkud  Tes Kelas IV
gerak dasar seni bela diri. a-kuda (depan, psikomotorik  Modul/bahan
bela diri. ** 3.4.3 Menjelaskan belakang,  Penugasan ajar
4.4 Mempraktikkan prosedur pola samping,  Proyek  Internet
pola gerak dasar gerak dasar seni dansilang) dan
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
lokomotor dan non bela diri pola gerak langkah  Praktik  Modul lain
lokomotor untuk 4.4.1 Melakukan (lurus, zig-zag, yang relevan
membentuk gerak praktik pola gerak huruf U, segitiga,
dasar seni beladiri. dasar lokomotor segiempat, dan
** dan non huruf S).
lokomotor untuk  Siswa mencoba
membentuk gerak pola gerak dasar
dasar seni bela lokomotor dan non
diri. lokomotor seni
bela diri yang telah
diperagakan oleh
guru secara
berulang-ulang.
 Siswa
mempraktikkan
secara berulang
berbagai Pola
gerak dasar
lokomotor dan non
lokomotor seni
bela diri sesuai
dengan komando
dan giliran yang
diberikan oleh
guru yang yang
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Siswa menerima
umpan balik secara
langsung maupun
tertunda dari guru
secara klasikal.
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran.

3.5 Menganalisis 3.5.1 Menjelaskan  Latihan daya tahan  Siswa menyimak  Penilaian  8 JP  Buku Siswa
prosedur berbagai pengertian  Latihan kekuatan informasi dan sikap PJOK Kelas IV
aktivitas kebugaran  Latihan peragaan materi  Tes lisan dan  Buku Petunjuk
kebugaran jasmani jasmani fleksibilitas/kelentu tentang aktivitas tulisan Guru PJOK
melalui bentuk 3.5.2 Menjelaskan kan kebugaran jasmani  Tes Kelas IV
latihan; daya prosedur berbagai  Latihan kecepatan untuk mencapai psikomotorik  Modul/bahan
tahan, kekuatan, aktivitas  Latihan kelincahan berat badan ideal  Penugasan ajar
kecepatan, dan kebugaran (latihan daya  Proyek  Internet
kelincahan untuk jasmani tahan, kekuatan,  Praktik  Modul lain
mencapai berat 3.5.3 Mengidentifikasi fleksibilitas/kelent yang relevan
badan ideal. bentuk latihan ukan, kecepatan,
4.5 Mempraktikkan kebugaran dan kelincahan).
berbagai aktivitas jasmani  Siswa mencoba
kebugaran jasmani 4.5.1 Melakukan dan melakukan
melalui bentuk praktik berbagai aktivitas
latihan; daya tahan, aktivitas kebugaran jasmani
kekuatan, kebugaran untuk mencapai
kecepatan, dan jasmani melalui berat badan ideal
kelincahan untuk bentuk latihan; secara berulang-
mencapai berat daya tahan, ulang.
badan ideal. kekuatan,  Siswa
kecepatan, dan mendapatkan
kelincahan untuk umpan balik dari
mencapai berat diri sendiri, teman
badan ideal. dalam kelompok,
dan guru.
 Siswa
memperagakan
hasil belajar
tentang aktivitas
 Alokasi
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran Penilaian Sumber Belajar
Waktu
kebugaran jasmani
untuk mencapai
berat badan ideal
ke dalam bentuk
sirkuit training
dilandasi nilai-
nilai disiplin,
percaya diri,
sungguh-sungguh,
dan kerja sama.
 Hasil belajar siswa
dinilai selama
proses dan di akhir
pembelajaran

Borong Tarampang, Juli 2019

Mengetahui :
Kepala SD Inpres Borong Tarampang Guru Mata Pelajaran

Muh. Said Hindrah, S. Pd Kartina, S. Pd

NIP. 19610113 198203 1 009 NIP. 19871229 201903 2 016