APA ITU ANEMIA?

Anemia adalah penyakit kurang

a. Pada persalinan
darah yang sebagian besar
Dapat menimbulkan
disebabkan karena kurang
perdarahan sebelum dan
mengkonsumsi
sesudah melahirkan
zat besi.
b. Pada bayi
Bayi yang terlahir dari ibu
yang menderita anemia akan
mengalami berat badan bayi
yang di lahirkan rendah
(BBLR)

AKBID MUHAMMADIYAH
KOTIM TANDA-TANDA
T.A 2020/2021 BAHAYA
ANEMIA
ANEMIA
 1. Makan makanan yang
3L mengandung zat besi :
Letih,Lesu,Lemah - Sayuran
berwarna
Disertai hijau tua (daun a. Anemia sedang Hb dari 9-10gr%
dengan pusing, kangkung, b. Anemia ringan Hb dari 7-8gr%
Mata berkunang- katuk, daun c. Anemia berat <7gr%
kunang singkong,
Muka, tangan dan bayam, sawi)
kelopak mata - Makanan
bagian dalam pucat hewani (ikan,
daging, hati,
ayam
- Kacang-kacangan (tempe,
kacang merah, kacang hijau,
kacang panjang, kecipir,
buncis)
- Buah-buahan (jeruk, pepaya
rambutan, belimbing)

2. Menambah pemasukan zat besi

kedalam tubuh dengan minum
CARA MENCEGAH tablet penambah darah
DAN MENGOBATI
ANEMIA MACAM-MACAM
ANEMIA