PTS SDI AZZAHRO 2020/2021

Nama = Mapel = PJOK

Kelas =1
Jawablah pertanyaan berikut dengan benar!
1. Benda yang ditangkap dan dilempar adalah.......
a. kelapa c. Bola
b. roti
2. Sikap siap yang benar badan harus........
a. miring c.bungkuk
b. tegak
3. Agar sempurna makanan 4 sehat ditambah.......
a. buah c. Lauk pauk
b.susu
4. Pada saat push up posisi badan adalah........
a. telungkap c.berdiri
b. telentang
5. Senam irama adalah senam yang diiringi......
a. drum band c. lagu anak-anak
b. musik
6. Gerakan meniru katak disebut.......
a. berlari b. Melompat c. melayang
7. Pada sikap istirahat, kedua kaki yang benar harus........
a. tutup c. lipat
b. buka
8. Untuk membersihkan rambut kita adalah.......
a. sampo c. pasta
b. sabun
9. Waktu yang tepat untuk menggosok gigi adalah........
a. sehabis makan dan sebelum tidur
b. mau makan dan saat tidur
c. saat makan dan sebelum tidur
10. Kita makan...... kali sehari
a. dua c.empat
b. tiga
Isilah titik-titik dibawah ini dengan benar!
1. Dalam senam irama gerakan harus sesuai dengan........
2. Berlari bolak-balik melatih kekuatan otot.......
3. Saat berolahraga tubuh kita banyak mengeluarkan..........
4. Lempar tangkap bola melatih kekuatan otot.......
5. Berlari melatih kekuatan otot.........