 Suatu peningkatan tekanan darah  Keracunan

HYPERTENSI sistolik dan / atau diastolik yang tidak

normal

PENYEBAB
TANDA & GEJALA
1. Tidak diketahui penyebabnya / keturunan
 Pusing
APA ITU (hypertensi primer)
 Rasa berat ditengkuk
Faktor resiko antar lain :
 Sukar tidur
HIPERTENSI ?  Ras / suku bangsa
 Umur  Rasa mudah lelah

 Kegemukan  Cepat marah

HYPERTENSI
 Asupan garam yang tinggi  Telinga berdengung
(TEKANAN DARAH  Riwayat hypertensi dalam keluarga  Mata berkunang-kunang
 Sesak napas
TINGGI)  Stres
 Merokok  Gangguan penglihatan

 Banyak minum alkohol  Mimisan

Hypertensi adalah :  Tanpa gejala
 Tekanan darah sistolik ≥ 140 mmHg 2. Disebabkan oleh penyakit lain
dan tekanan darah diastolik ≥ 90 (hypertensi sekunder)
mmHg Antara lain penyakit :
 Ginjal
 Saraf
 Tumor
 2. LDL (Low Desity Lipoprotein) Atau

bisa juga disebut dengan kolesterol

jahat .
Kegemukan
Nilai Ideal < 200 mg/dl
 Kurang aktivitas fisik
Ambang resik 200-239 mg/dl
batas o
tinggi
Resiko >240 mg/dl
tinggi
 Kebiasaan meminum-minuman keras
TANDA DAN GEJALA
Genetik
KOLESTEROL TINGGI
Usia semakin tua

APA ITU KOLESTEROL ? 1. Sering pusing dibagian kepala belakang

Merokok

Kolesterol adalah lemak yang

MENCEGAH
diproduksi oleh hati dan sangat KOLESTEROL TINGGI
2. Kesemutan
penting untuk fungsi tubuh .
3. Mudah lelah  Pilih makan yang mengandung lemak sehat

JENIS-JENIS KOLESTEROL 4. Suka mengantuk  Hindari makanan yang mengandung lemak

5. Nyeri kaki jenuh tinggi

1. HDL (High Desity Lipoprotein) Atau 6. Nyeri dibagian dada  Pilih makanan yang mengandung serat dan

biasa juga disebut dengan kolesterol rendah lemak

baik .
PENYEBAB KOLESTEROL  Hindari alcohol

TINGGI  Lakukan olahraga secara rutin

 Mengkonsumsi makanan yang berlemak  kontrol rutin ke puskesmas dan klinik

KOMPLIKASI
  PENYAKIT JANTUNG
 HIPERTENSI
 STROKE