MP ASI

Apa itu MP ASI ?

Makanan Pendamping Air Susu Ibu adalah makanan yang diberikan kepada bayi disamping

Pendamping Air Susu Ibu adalah makanan

yang diberikan kepada bayi disamping ASI
mulai usia 6 bulan untuk mencukupi
kebutuhan gizinya

APA MANFAATNYA

1. Memenuhi kebutuhannutrisi
2. Menunjang pertumbuhan otak
3. Untuk pemenuhan energy
4. Pertumbuhan/perkembangan
motorik/gerak dan sensori
 APA MANFAAT NYA?
1. Memenuhi kebutuhannutrisi
2. Menunjang pertumbuhan otak
3. Untuk pemenuhan energy
4. Pertumbuhan/perkembangan
motorik/gerak dan sensori

PRINSIP-PRINSIP
PEMBERIAN MPASI
Porsi pemberian MPASI 3 kali sehari dan
utk tiap kali makan berikan porsi paling
sedikit sebagai berikut :

1.Usia 6 bulan, beri 6 sendok makan

2. Usia 7 bulan, beri 7 sendok makan
3. Usia 8 bulan, beri 8 sendok makan
4. Usia 9 bulan ,beri 9 sendok makan

JENIS-JENIS MPASI
1. BUAH-BUAHAN
2. BISKUIT
3. BUBUR
4. NASI TIM
Contoh Menu Sehari-hari MPASI
Pure Alpukat
Bahan:
1. 1buahal pukat matang (ambil dagingnya
kemudian potong menjadi
beberapa bagian)
2. 25 cc ASI perah atau bias menggunakan
susu formula.
Cara membuat:
1. Siapkan blender, kemudian masukan
potongan alpukat yang telah dipotong-
potong kemudian tambahkan dengan
ASI atau susu formula
2. Blender sampai buah alpukat benar-
benar halus kira-kira 3-4 menit
3. Sajikan dalam mangkuk kecil atau
tempat makan bayi. Sajikan untuk satu
kali makan
 GASTRITIS
MAAG

APA ITU SAKIT MAAG

Gastritis yang biasanya orang awam
mengatakannya maag adalah
peradangan yang terjadi dilambung
akibat meningkatnya sekresi asam
lambung yang meningkat sehingga
mengakibatkan iritasi/perlukaan
pada lambung
 APA PENYEBAB SAKIT MAAG??

1. Stress
2. Usia
3. Pola makan yang tidak baik
(Misalnya terlambat makan, makan
terlalu banyak atau cepat)
4. Makan makanan yang pedas, asam ,
makan makanan yang mengandung
gas seperti kubis yang dapat
merangsang asam lambung )
5. Merokok
6. Mengkonsumsi alcohol atau
minuman berkafein maupun bergas
7. Mengkonsumsi obat-obatan dalam
dosis yang tinggi Contohnya obat
penghilang nyeri (antalgin)
 APA SAJA TANDA DAN
GEJALANYA??
1.Mual, muntah

2. Nyeri seperti terbakar pada

perut bagian atas

3. Pusing

4. Keringat dingin

5. Sering sendawa terutama bila

dalam keadaan lapar

6. Kadang berat badan menurun

7. Nafsu makan menurun

8. Perut terasa kembung

9. Nyeri ulu hati

 BAGAIMANA CARA
PENCEGAHANNYA??
1.Jaga pola makan secara baik dan
teratur (setiap 2 – 4 jam)
2. Mengurangi makan makanan yang
merangsang lambung seperti
makanan pedas, asam, dan bergas.
3. Tidak merokok
4. Tidak mengkonsumsi alcohol
5. Menghindari obat-obatan
terutama yg mengiritasi seperti
analgetik (obat penghilang nyeri)
6. Mengurangi stress yang
berlebihandengan mendekatkan
diri pada Allah
BAGAIMANA CARA PERAWATAN PENYAKIT
MAAG DI RUMAH ??

1.Segera makan jika timbul keluhan

2. Minum air hangat manis sebelum
makan jika terasa mual
3. Makan makanan yang agak lunak
4. Makan dengan porsi sedikit
namun sering
5. Berikan kompres air hangat di
daerah ulu hati (botol air dilapisi
handuk
6. Minum susu untuk menetralkan
asam lambung
PENGOBATAN TRADISIONAL
Kunyit
 Siapkan 2 sampai 3 ruas kunyit

 Cuci bersih kunyit tersebut hingga

bersih

 Kupas kulit bagian luarnya, parut

kunyit tersebut dan ditambah air

matang, kemudian peras dan ambil

airnya utk diminum

 Minum 2x sehari