Kebiasaan
Merokok
KELOMPOK VI KMB
F. M. Sisca Sihotang ( 2040703062)
Krista Natasia (2040703071)
Regia Napitupulu (2040703082)
Suwarsini (2040703092)
Wahyu Surani (2040703093)
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN
KELAS KERJASAMA
UNIVERSITAS BORNEO TARAKAN
2020/2021
Apa sih merokok itu ?
Merokok adalah menghisap asap tembakau
yang dibakar ke dalam tubuh dan Reaksi emosi yang positif
menghembuskannya kembali keluar Reaksi untuk menurunkan emosi
Alasan social
Kecanduan atau ketagihan
Faktor Biologis
kandungan nikotin yang ada di dalam rokok
yang dapat mempengaruhi ketergantungan
seseorang pada rokok secara biologis
Kenapa rokok bahaya ?
Zat kimia berbahaya yang bisa
menyebabkan kanker
Karbon monoksida ( bikin darah mudah
4 tahap dalam perilaku merokok sehingga
mengendap & dinding pembuluh darah
menjadi perokok
kaku dan rapuh )
Tahap Prepatory Nikotin ( merusak jaringan syaraf &
Seseorang mendapatkan gambaran yang bikin ketagihan merokok )
menyenangkan mengenai merokok Timah hitam ( racun pada tubuh )
Tahap Initiation Tar ( memicu kanker paru-paru )
Tahap perintisan merokok yaitu tahap apakah
seseorang akan meneruskan atau tidak terhadap
perilaku merokok.
Tahap Becoming a Smoker
Apabila seseorang telah mengkonsumsi rokok
sebanyak 4 batang per hari maka mempunyai
kecendrungan menjadi perokok.
Tahap Maintenance of Smoking
Tahap ini merokok sudah menjadi satu bagian
dari cara pengaturan diri (self regulating),
dimana merokok dilakukan untuk memperoleh
efek fisiologis yang menyenangkan.
Motif prilaku merokok
Faktor Psikologis
 membentu individu menghadapi keadaan- Banyak minum air putih
keadaan yang sulit.
Dampak negative
Merokok bukanlah penyebab suatu penyakit,
tetapi dapat memicu suatu jenis penyakit
sehingga boleh dikatakan merokok tidak
menyebabkan kematian, tetapi dapat
mendorong munculnya jenis penyakit yang
dapat mengakibatkan kematian Jauhi lingkungan para perokok
Tips berhenti merokok Tetap berpikir positif
Kuatkan niat, bulatkan tekad
Minta bantuan kerabat dan keluarga
Bahaya merokok ?
Rusak nya susunan saraf
Penyakit jantung
Penyakit stroke
Radang paru-paru
Kanker paru
Penyakit ginjal Atur target waktu kapan berhenti
Gangguan pada hati dan perut merokok
Cari kesibukan lain
Dampak perilaku merokok
Dampak positif
Perokok menyebutkan dengan merokok dapat
menghasilkan mood positif dan dapat