TINGKAT PENGETAHUAN PASIEN HIPERTENSI

TENTANG LATIHAN SENAM ISOMETRIK

M.ARISYAYI*, Septian Mugi Rahayu**, Suryagustina***

* Mahasiswa Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Eka Harap Palangka Raya

** Dosen Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Eka Harap Palangka Raya

*** Dosen Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Eka Harap Palangka Raya

Latar Belakang
Hipertensi merupakan keadaan meningkatnya darah tekanan sistolik lebih dari sama dengan 140 mmHg dan sistolik lebih dari sama dengan 90 mmHg. Latihan
isometrik dapat mencegah terjadinya atrofi otot, latihan isometrik berkaitan dengan perubahan hemodinamik akut yang meliputi penurunan tekanan darah sistolik,
diastolik, dan rata-rata tekanan darah arterial, dan juga menurunkan denyut jantung dan curah jantung.

Tujuan Penelitian
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui gambaran Tingkat Pengetahuan Pasien Hipertensi tentang Latihan Senam Isometrik.

Desain Penelitian
Penelitian ini menggunakan metode deskritif. Teknik pengumpulan data yaitu menggunakan data sekunder, dimana data yang didapatkan merupakan dari hasil
penelitian terdahulu. Data sekunder yang diambil dalam penelitian ini berjumlah 3 jurnal minimal 4 tahun terakhir.

Kerangka Konsep Tingkat Pengetahuan Pengetahuan Pasien Hipertensi Kerangka kerja Teknik Pengumpulan Data
Pasien Hipertensi Tentang Latihan Senam tentang latihan senam isomtrik :
Isometrik 1. Pengertian Latihan Senam
Isometrik. Mencari sumber data/informasi
2. Jenis Latihan Senam Isometrik
3. Indikasi Dan Kontra Indikasi
Latihan Senam Isometrik
4. Karakteristik Latihan Senam
Faktor-faktor yang Isometrik
mempengaruhi 5. Manfaat Latihan Senam Mengumpulkan data yang sudah tersedia
pengetahuan: Isometrik
1) Sosial budaya dan Tingkat pengetahuan
ekonomi ibu hamil tentang
2) Umur anemia sebelum
3) Lingkungan Menganalisis data
diberikaan Penkes.
pengalaman 1. Tahu (know)
4) Pengalaman 2. Memahami
5) Informasi atau media (comprehension)
masa
6) Pendidikan 3. Aplikasi Kategori Pengetahuan:
(Application) - Baik : 76-100%
4. Analisis - Cukup : 56-75%
(Analysis) - Kurang baik : ≤ 55%
5. Sintesis (Syntesis)
6. Evaluasi
Evaluation)

Kesimpulan
Hasil tingkat pengetahuan pasien hipertensi sangat berpengaruh sekali terhadap
pencegahan hipertensi pada pasien, sehingga bila tingkat pengetahuan hipertensi
rendah maka dapat menimbulkan.

Saran
Berdasarkan hasil tersebut, disarankan kepada perawat untuk mempromosikan
manajemen hipertensi melalui perubahan gaya hidup, terutama aktivitas fisik yang
dapat dilakukan dengan latihan isometrik sebagai latihan harian.