RPP Pjok Kls Xi

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah : SMK ISTEK Tegal

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XI / Ganjil
Materi Pokok : Sepakbola
Alokasi Waktu : 6 Minggu x 2 Jam Pelajaran @45 Menit
A. Kompetensi Inti
 KI-1 dan KI-2:Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya. Menghayati dan
mengamalkan perilaku jujur, disiplin, santun, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai),
bertanggung jawab, responsif, dan pro-aktif dalam berinteraksi secara efektif sesuai dengan perkembangan
anak di lingkungan, keluarga, sekolah, masyarakat dan lingkungan alam sekitar, bangsa, negara, kawasan
regional, dan kawasan internasional”.
 KI 3: Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan
metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan
humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab
fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai
dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah
 KI4: Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan
pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara efektif dan kreatif, serta
mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan
B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

Kompetensi Dasar Indikator
3.1 Menganalisis keterampilan gerak salah satu  Mengidentifikasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol,
permainan bola besar serta menyusun menggiring, dan menembak bola ke gawang)
rencana perbaikan*  Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar yang ada
dalam permainan sepak bola (mengumpan, mengontrol,
menggiring, dan menembak bola ke gawang) melalui
Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan
langsung.
 Menjelaskan keterampilan gerak teknik mengumpan,
mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang
dan membuat kesimpulannya.
 Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik
dasar keterampilan gerak permainan sepakbola..
 Menjelaskan cara memperbaiki kesalahan yang sering
dilakukan saat melakukan keterampilan gerak
permainan sepakbola dan membuat kesimpulannya.
 Menirukan teknik dasar permainan sepak bola dengan
benar sesuai dengan yang diperagakan oleh guru
 Memilih/memutuskan cara mengumpan, mengontrol,
menggiring, dan menembak bola dengan baik sesuai
dengan arah datangnya bola.
 Memutuskan cara mengumpan, dan menembak bola
dengan baik sesuai dengan arah sasaran.
4.1 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang
gerak salah satu permainan bola besar serta sesungguhnya dengan menerapkan teknik menendang,
menyusun rencana perbaikan* menahan, menggiring, dan menembak bola ke gawang
yang telah dipelajarinya
C. Tujuan Pembelajaran
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidentifikasi teknik dasar (mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang)
 Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar yang ada dalam permainan sepak bola (mengumpan,
mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke gawang) melalui Video, TV, media yang lain ataupun
pengamatan langsung.
 Menjelaskan keterampilan gerak teknik mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola ke
gawang dan membuat kesimpulannya.
 Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan
teknik dasar keterampilan gerak permainan sepakbola..
 Menjelaskan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan keterampilan gerak
permainan sepakbola dan membuat kesimpulannya.
 Menirukan teknik dasar permainan sepak bola dengan benar sesuai dengan yang diperagakan oleh guru
 Memilih/memutuskan cara mengumpan, mengontrol, menggiring, dan menembak bola dengan baik sesuai
dengan arah datangnya bola.
 Memutuskan cara mengumpan, dan menembak bola dengan baik sesuai dengan arah sasaran.
 Bermain sepakbola menggunakan peraturan yang sesungguhnya dengan menerapkan teknik menendang,
menahan, menggiring, dan menembak bola ke gawang yang telah dipelajarinya
D. Materi Pembelajaran
Sepakbola:
 Mengumpan  Mengontrol  Menyundul  Gerak tanpa
bola bola bola bola
 Menembak  Menggiring  Lemparan
bola bola kedalam
E. Metode Pembelajaran
Metode yang digunakan dalam pembelajaran pemainan sepak bola antara lain.
 Cakupan (Inclusive).  Bagian dan keseluruhan  Timbal-balik
 Demonstrasi. (Part and Whole). (Resiprokal).
 Jigshaw.
F. Media Pembelajaran
1. Media:
a. Gambar gerak menendang, menahan dan menggiring bola permainan sepak bola.
b. Video pembelajaran gerak menendang, menahan dan menggiring bola permainan sepak bola.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerak menendang, menahan dan menggiring bola
permainan sepak bola.
2. Alat dan Bahan:
a. Lapangan permainan sepak bola atau lapangan sejenisnya (lapangan bola voli, halaman sekolah atau
lapangan terbuka).
b. Sepak bola atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
c. Beberapa gawang dan bola yang dimodifikasi.
d. Bendera (corong) atau sejenisnya (kursi atau bilah bambu).
e. Peluit dan Stopwatch.
f. Panduan Pembelajaran Siswa .
G. Sumber Belajar
Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas XI, Buku PJOK lain yang relevan, internet,
narasumber, lingkungan sekitar, dan sumber lain yang relevan
H. Langkah-Langkah Pembelajaran
Pertemuan 1- 6 (2 x 45 Menit)
.
Kegiatan Pendahuluan (10 Menit)
Guru :
Orientasi
● Melakukan pembukaan dengan salam pembuka, memanjatkan syukur kepada Tuhan YME dan berdoa untuk
memulai pembelajaran
● Memeriksa kehadiran peserta didik sebagai sikap disiplin
● Menyiapkan fisik dan psikis peserta didik dalam mengawali kegiatan pembelajaran.
Aperpepsi
● Mengaitkan materi/tema/kegiatan pembelajaran yang akan dilakukan dengan pengalaman peserta didik
dengan materi/tema/kegiatan sebelumnya
● Mengingatkan kembali materi prasyarat dengan bertanya.
● Mengajukan pertanyaan yang ada keterkaitannya dengan pelajaran yang akan dilakukan.
Motivasi
● Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari dalam kehidupan sehari-
hari.
● Apabila materitema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini dikuasai dengan baik, maka
peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang materi :
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola
● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

● Mengajukan pertanyaan
Pemberian Acuan
● Memberitahukan materi pelajaran yang akan dibahas pada pertemuan saat itu.
● Memberitahukan tentang kompetensi inti, kompetensi dasar, indikator, dan KKM pada pertemuan yang
berlangsung
● Pembagian kelompok belajar
● Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-langkah pembelajaran.
Kegiatan Inti ( 70 Menit )
Sintak Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Stimulation KEGIATAN LITERASI
(stimullasi/ Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian pada topik materi
pemberian Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola dengan cara :
rangsangan) → Melihat (tanpa atau dengan Alat)
Menayangkan gambar/foto/video yang relevan.
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan
menembak bola
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola
dan menembak bola untuk dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
Kegiatan literasi ini dilakukan di rumah dan di sekolah dengan membaca materi dari buku
paket atau buku-buku penunjang lain, dari internet/materi yang berhubungan dengan Teknik,
kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Teknik, kesalahan dan perbaikan
dalam mengumpan bola dan menembak bola
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak
bola oleh guru.
→ Menyimak
Penjelasan pengantar kegiatan secara garis besar/global tentang materi pelajaran mengenai
materi :

untuk melatih rasa syukur, kesungguhan dan kedisiplinan, ketelitian, mencari informasi.
Problem CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)
statemen Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi sebanyak mungkin
(pertanyaan/ pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab melalui kegiatan
identifikasi belajar, contohnya :
masalah) → Mengajukan pertanyaan tentang materi :
yang tidak dipahami dari apa yang diamati atau pertanyaan untuk mendapatkan informasi
tambahan tentang apa yang diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan yang
bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan merumuskan
pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar sepanjang
hayat.
Data KEGIATAN LITERASI
collection Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab pertanyan yang telah
(pengumpulan diidentifikasi melalui kegiatan:
data) → Mengamati obyek/kejadian
Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan
bola dan menembak bola yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi
yang disajikan dan mencoba menginterprestasikannya.
→ Membaca sumber lain selain buku teks
Secara disiplin melakukan kegiatan literasi dengan mencari dan membaca berbagai referensi
dari berbagai sumber guna menambah pengetahuan dan pemahaman tentang materi Teknik,
kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola yang sedang
dipelajari.
→ Aktivitas
Menyusun daftar pertanyaan atas hal-hal yang belum dapat dipahami dari kegiatan
mengmati dan membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi Teknik,
kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola yang sedang
dipelajari.
→ Wawancara/tanya jawab dengan nara sumber
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam
mengumpan bola dan menembak bola yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada
guru.

COLLABORATION (KERJASAMA)
Peserta didik dibentuk dalam beberapa kelompok untuk:
→ Mendiskusikan
Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas contoh dalam buku paket mengenai
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola
→ Mengumpulkan informasi
Mencatat semua informasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam
mengumpan bola dan menembak bola yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan
yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar.
→ Mempresentasikan ulang
Peserta didik mengkomunikasikan secara lisan atau mempresentasikan materi dengan rasa
percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola
sesuai dengan pemahamannya.
→ Saling tukar informasi tentang materi :

dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok lainnya sehingga diperoleh sebuah
pengetahuan baru yang dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian, dengan
menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar
kerja yang disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan kemampuan
mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari, mengembangkan kebiasaan
belajar dan belajar sepanjang hayat.
Data COLLABORATION (KERJASAMA) dan CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)
processing Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara :
(pengolahan
Data) → Berdiskusi tentang data dari Materi :

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola
dan menembak bola yang sudah dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya
mau pun hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang
berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan pada lembar kerja.
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan
dalam mengumpan bola dan menembak bola
Verification CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)
(pembuktian) Peserta didik mendiskusikan hasil pengamatannya dan memverifikasi hasil pengamatannya
dengan data-data atau teori pada buku sumber melalui kegiatan :
→ Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan informasi yang bersifat
mencari solusi dari berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai kepada
yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja keras,
kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif dalam
membuktikan tentang materi :

antara lain dengan : Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas jawaban soal-soal
yang telah dikerjakan oleh peserta didik.
Generalization COMMUNICATION (BERKOMUNIKASI)
(menarik Peserta didik berdiskusi untuk menyimpulkan
kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam
mengumpan bola dan menembak bola berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara
lisan, tertulis, atau media lainnya untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi,
kemampuan berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan.
→ Mempresentasikan hasil diskusi kelompok secara klasikal tentang materi :

→ Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan tentanag materi Teknik,
kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola dan ditanggapi oleh
kelompok yang mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan
bola dan menembak bola yang dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk
menjawabnya.

CREATIVITY (KREATIVITAS)
→ Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran yang
baru dilakukan berupa :
Laporan hasil pengamatan secara tertulis tentang materi :

→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan
bola dan menembak bola yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja
yang telah disediakan.
→ Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru melemparkan beberapa pertanyaan
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan
bola dan menembak bola yang akan selesai dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam
mengumpan bola dan menembak bola yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau
pada lembar lerja yang telah disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa
terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak
bola berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme,
disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu,
peduli lingkungan
Kegiatan Penutup (10 Menit)
Peserta didik :
● Membuat resume (CREATIVITY) dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul dalam
kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola dan
menembak bola yang baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam
mengumpan bola dan menembak bola yang baru diselesaikan.
● Mengagendakan materi atau tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja yang harus mempelajarai pada
pertemuan berikutnya di luar jam sekolah atau dirumah.
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan
perbaikan dalam mengumpan bola dan menembak bola
● Peserta didik yang selesai mengerjakan tugas projek/produk/portofolio/unjuk kerja dengan benar diberi
paraf serta diberi nomor urut peringkat, untuk penilaian tugas
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam mengumpan bola
dan menembak bola kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui
Kepala SMK ISTEK Tegal Guru Mata Pelajaran
Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

(RPP)
Materi Pokok : Bola voli
A. Kompetensi Inti

3.1 Menganalisis keterampilan gerak salah satu  Mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli
permainan bola besar serta menyusun (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) yang
rencana perbaikan* telah diamati.
 Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar
permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis,
dan smash) melalui Video, TV, media yang lain ataupun
pengamatan langsung dan selanjutnya membuat catatan
hasil pengamatan.
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki
dasar keterampilan gerak permainan bolavoli.
 Menirukan teknik dasar permainan bola voli (passing
bawah, passing atas, servis, dan smash) dengan benar
sesuai degan yang diperagakan oleh guru
 Memilih/memutuskan passing yang harus dilakukan
sesuai dengan arah datangya bola maupun kecepatanya.
 Memilih/memutuskan jenis servis dan kecepatan bola
yang akan digunakan untuk menyulitkan lawan.
4.1 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Bermain bolavoli dengan menerapkan teknik permainan
gerak salah satu permainan bola besar serta yang telah dipelajarinya menggunakan peraturan yang
menyusun rencana perbaikan* sesungguhnya
 Mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) yang
telah diamati.
 Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis,
dan smash) melalui Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung dan selanjutnya membuat
catatan hasil pengamatan.
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan
teknik dasar keterampilan gerak permainan bolavoli.
 Menirukan teknik dasar permainan bola voli (passing bawah, passing atas, servis, dan smash) dengan benar
sesuai degan yang diperagakan oleh guru
 Memilih/memutuskan passing yang harus dilakukan sesuai dengan arah datangya bola maupun
kecepatanya.
 Memilih/memutuskan jenis servis dan kecepatan bola yang akan digunakan untuk menyulitkan lawan.
 Bermain bolavoli dengan menerapkan teknik permainan yang telah dipelajarinya menggunakan peraturan
yang sesungguhnya
Bola voli:
 Passing bawah
 Passing atas
 Servis bawah
 Servis atas
 Smash/spike
 Block/ bendungan
 Cakupan (Inclusive).
 Demonstrasi.
 Bagian dan keseluruhan (Part and Whole).
 Timbal-balik (Resiprokal).
 Jigshaw.
 Periksa sendiri (selfcheck).
 Penugasan.
1. Media:
a. Gambar gerak spesifik passing bawah dan servis bawah bola permainan bola voli.
b. Video pembelajaran gerak spesifik passing bawah dan servis bawah bola permainan bola voli.
c. Model peserta didik atau guru yang memperagakan gerak spesifik passing bawah dan servis
bawah bola permainan bola voli.
2. Alat dan Bahan:
a. Lapangan permainan bola voli atau lapangan sejenisnya (lapangan bola basket, halaman
sekolah, atau lapangan terbuka).
b. Bola voli atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
c. Jaring /net bola voli atau sejenisnya (tali plastik).
d. Peluit dan Stopwatch.
e. Panduan Pembelajaran Siswa.
G. Sumber Belajar
1. Pertemuan Ke 1-6 (2 x 45 Menit)
Guru :
Orientasi
● Melakukan pembukaan dengan salam pembuka, memanjatkan syukur kepada Tuhan YME dan berdoa
untuk memulai pembelajaran
Aperpepsi
Motivasi
● Memberikan gambaran tentang manfaat mempelajari pelajaran yang akan dipelajari dalam kehidupan
sehari-hari.
● Apabila materitema/projek ini kerjakan dengan baik dan sungguh-sungguh ini dikuasai dengan baik,
maka peserta didik diharapkan dapat menjelaskan tentang materi :
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah dengan cara :
→ Melihat (tanpa atau dengan Alat)
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah
untuk dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
paket atau buku-buku penunjang lain, dari internet/materi yang berhubungan dengan
pemberian → Menulis
rangsangan) Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Teknik, kesalahan dan
perbaikan dalam Passing bawah
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah oleh guru.
→ Menyimak
materi :


tambahan tentang apa yang diamati (dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke pertanyaan
yang bersifat hipotetik) untuk mengembangkan kreativitas, rasa ingin tahu, kemampuan
merumuskan pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan
belajar sepanjang hayat.
Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing
bawah yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan
dan mencoba menginterprestasikannya.
Secara disiplin melakukan kegiatan literasi dengan mencari dan membaca berbagai
referensi dari berbagai sumber guna menambah pengetahuan dan pemahaman tentang
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah yang sedang dipelajari.
Passing bawah yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas contoh dalam buku paket
mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah
Mencatat semua informasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing
bawah yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan
bahasa Indonesia yang baik dan benar.
percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah sesuai dengan
pemahamannya.

Data COLLABORATION (KERJASAMA) dan CRITICAL THINKING (BERPIKIR
processing KRITIK)
(pengolahan Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara :

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah
yang sudah dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari
kegiatan mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang berlangsung
dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan pada lembar kerja.
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Teknik, kesalahan dan
perbaikan dalam Passing bawah
yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan, kerja
keras, kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta deduktif
dalam membuktikan tentang materi :

antara lain dengan : Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas jawaban soal-
soal yang telah dikerjakan oleh peserta didik.
kesimpulan)
Passing bawah berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau
media lainnya untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan berpikir
sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan.

kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah dan ditanggapi oleh kelompok yang
mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing
bawah yang dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.

→ Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan pembelajaran
yang baru dilakukan berupa :

→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing
bawah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah
disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing
bawah yang akan selesai dipelajari
Passing bawah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja
yang telah disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi
pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah berlangsung, guru
mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri,
berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
● Membuat resume (CREATIVITY) dengan bimbingan guru tentang point-point penting yang muncul
dalam kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah yang
baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing
bawah yang baru diselesaikan.
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan
dan perbaikan dalam Passing bawah
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Passing bawah
kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Bola basket
A. Kompetensi Inti

3.1 Menganalisis  Mengidetifikasi teknik dasar permainan bola basket (melempar, menangkap,
keterampilan gerak menggiring, dan menembak bola ke ring) yang telah diamati.
salah satu permainan  Mengidentifikasi berbagai informasi tentang teknik dasar permainan bola basket
bola besar serta (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring) melalui
menyusun rencana Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung.
perbaikan*  Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering
dilakukan saat mempraktekken gerak teknik dasar permainan bola basket dan
membuat kesimpulannya.
 Menirukan berbagai teknik dasar keterampilan gerak melempar, menangkap,
menggiring dan menembak bola ke ring basket dengan benar sesuai yang
diperagakan.
 Menganalisis gerakan teknik dasar permaian bola basket dengan memilah
gerakan-gerakan untuk diterapkan dalam permainan.
4.1 Mempraktikkan  Bermain bolabasket dengan menerapkan teknik yang telah dipelajari
hasil analisis menggunakan peraturan sesungguhnya.
keterampilan gerak
salah satu permainan
bola besar serta
menyusun rencana
perbaikan*
Setelah mengikuti proses pembelajran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidetifikasi teknik dasar permainan bola basket (melempar, menangkap, menggiring, dan menembak
bola ke ring) yang telah diamati.
 Mengidentifikasi berbagai informasi tentang teknik dasar permainan bola basket (melempar, menangkap,
menggiring, dan menembak bola ke ring) melalui Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan
langsung.
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering dilakukan saat
mempraktekken gerak teknik dasar permainan bola basket dan membuat kesimpulannya.
 Menirukan berbagai teknik dasar keterampilan gerak melempar, menangkap, menggiring dan menembak
bola ke ring basket dengan benar sesuai yang diperagakan.
 Menganalisis gerakan teknik dasar permaian bola basket dengan memilah gerakan-gerakan untuk diterapkan
dalam permainan.
 Bermain bolabasket dengan menerapkan teknik yang telah dipelajari menggunakan peraturan
sesungguhnya.
Bola basket:
 Melempar bola
 Menangkap bola
 Menggiring bola
 Menembak bola
 Lay Up shoot
 Pivot
 Rebound
 Demonstrasi.
 Jigshaw.
 Periksa sendiri (selfcheck).
 Penugasan.
1. Media:
a. Gambar gerak spesifik melempar, menangkap, dan menggiring bola permainan bola basket.
b. Video pembelajaran gerak spesifik melempar, menangkap, dan menggiring bola permainan bola basket.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerak spesifik melempar, menangkap, dan menggiring bola
permainan bola basket.
2. Alat dan Bahan:
a. Bola basket atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
b. Lapangan permainan bola basket atau lapangan sejenisnya (lapangan bola basket, halaman sekolah atau
lapangan terbuka).
c. Ring basket atau sejenisnya (keranjang yang digantung).
G. Sumber Belajar
1. Pertemuan 1-6 (2 x 45 Menit)
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap bola

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap bola dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan
Menangkap bola
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
dan Menangkap bola untuk dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Teknik, kesalahan dan
perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap bola
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan
Menangkap bola oleh guru.
→ Menyimak
Penjelasan pengantar kegiatan secara garis besar/global tentang materi pelajaran
mengenai materi :


Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar
bola dan Menangkap bola yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide
presentasi yang disajikan dan mencoba menginterprestasikannya.
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap bola yang
sedang dipelajari.
→ Aktivitas
mengmati dan membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap bola yang
sedang dipelajari.
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan
dalam Melempar bola dan Menangkap bola yang telah disusun dalam daftar pertanyaan
kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap
bola
Melempar bola dan Menangkap bola yang telah diperoleh pada buku catatan dengan
tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar.
Peserta didik mengkomunikasikan secara lisan atau mempresentasikan materi dengan
rasa percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap
bola sesuai dengan pemahamannya.

menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada
lembar kerja yang disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur, sopan,
processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
dan Menangkap bola yang sudah dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya
mau pun hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang
sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan pada lembar kerja.
perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap bola
mencari solusi dari berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda sampai
kepada yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin, taat aturan,
kerja keras, kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir induktif serta
deduktif dalam membuktikan tentang materi :

kesimpulan)
Melempar bola dan Menangkap bola berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara
lisan, tertulis, atau media lainnya untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi,
kemampuan berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat dengan sopan.

kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap bola dan ditanggapi oleh
kelompok yang mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam
Melempar bola dan Menangkap bola yang dilakukan dan peserta didik lain diberi
kesempatan untuk menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar
bola dan Menangkap bola yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar
kerja yang telah disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar
bola dan Menangkap bola yang akan selesai dipelajari
Melempar bola dan Menangkap bola yang terdapat pada buku pegangan peserta didik
atau pada lembar lerja yang telah disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan
siswa terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap
bola berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme,
disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin
tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
dalam kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan
Menangkap bola yang baru dilakukan.
Melempar bola dan Menangkap bola yang baru diselesaikan.
Guru :
dan perbaikan dalam Melempar bola dan Menangkap bola
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
dan Menangkap bola kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Softball
A. Kompetensi Inti

3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu  Mengidentifikasi teknik dasar keterampilan gerak
permainan bola kecil serta menyusun permainan softball.
rencana perbaikan*  Mengidentifikasi berbagai informasi tentang teknik dasar
keterampilan gerak permainan softball melalui Video,
TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung dan
selanjutnya membuat catatan hasil pengamatan
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan
dasar keterampilan gerak permainan softball
 Menirukan berbagai pola keterampilan gerak memegang
bola, menangkap bola, melempar bola, dan
melambungkan bola.
 Menganalisi bentuk pukulan dan arah jalanya bola sesuai
dengan yang dikehendaki pada saat memukul bola.
4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Bermain softball menggunakan peraturan sesungguhnya
gerak salah satu permainan bola kecil serta dengan menerapkan teknik melempar, menangkap, dan
menyusun rencana perbaikan* memukul bola softball yang telah dipelajari
 Mengidentifikasi teknik dasar keterampilan gerak permainan softball.
 Mengidentifikasi berbagai informasi tentang teknik dasar keterampilan gerak permainan softball melalui
Video, TV, media yang lain ataupun pengamatan langsung dan selanjutnya membuat catatan hasil
pengamatan
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik
dasar keterampilan gerak permainan softball
 Menirukan berbagai pola keterampilan gerak memegang bola, menangkap bola, melempar bola, dan
melambungkan bola.
 Menganalisi bentuk pukulan dan arah jalanya bola sesuai dengan yang dikehendaki pada saat memukul
bola.
 Bermain softball menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan teknik melempar,
menangkap, dan memukul bola softball yang telah dipelajari
Softball:
 Melempar
 Menangkap
 Memukul bola meng-gunakan pemukul
 Berlari ke base
 Mematikan lawan
Metode yang digunakan dalam pembelajaran pemainan kasti antara lain.
 Demonstrasi. Bagian dan keseluruhan (Part and whole)
 Timbal-balik (Resiprocal)
 Pendekatan Pembelajaran
 Contekstual
 Pendekatan Scientific.
1. Media:
a. Gambar gerak spesifik melempar, menangkap, memukul bola, berlari menuju base, dan sliding
permainan kasti.
b. Video pembelajaran gerak spesifik melempar, menangkap, memukul bola, berlari menuju base, dan
sliding permainan kasti.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerak spesifik melempar, menangkap, memukul bola,
berlari menuju base, dan sliding permainan kasti.
2. Alat dan Bahan:

a. Lapangan permainan sepakbola atau lapangan sejenisnya (lapangan bolavoli, halaman sekolah atau
lapangan terbuka).
b. Sepakbola atau bola sejenisnya (bola terbuat dari plastik, karet, dll).
c. Beberapa gawang dan bola yang dimodifikasi.
d. Bendera (corong) atau sejenisnya (kursi atau bilah bambu).
f. Panduan Pembelajaran Siswa.
G. Sumber Belajar
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
→ Membaca.
Kegiatan literasi ini dilakukan di rumah dan di sekolah dengan membaca materi dari
buku paket atau buku-buku penunjang lain, dari internet/materi yang berhubungan
dengan Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
→ Menulis
perbaikan dalam Melempar bola
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola oleh guru.
→ Menyimak
mengenai materi :


Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar
bola yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola yang sedang dipelajari.
dalam Melempar bola yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
Melempar bola yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan
menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar.
rasa percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola sesuai dengan
pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
perbaikan dalam Melempar bola

kesimpulan)
Melempar bola berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau

kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola dan ditanggapi oleh kelompok yang
mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam
Melempar bola yang dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk
menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar
bola yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah
disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam
Melempar bola yang akan selesai dipelajari
Melempar bola yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja
pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola berlangsung, guru
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola yang baru
dilakukan.
Melempar bola yang baru diselesaikan.
Guru :
dan perbaikan dalam Melempar bola
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Melempar bola
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)
Sekolah : SMA...
Materi Pokok : Bulutangkis
A. Kompetensi Inti

3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu  Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan bulu
permainan bola kecil serta menyusun tangkis yang diperagakan oleh guru atau peserta didik
rencana perbaikan* yang mampu (pukulan forehand, back-hand, servis, dan
smesh)
 Memahami teknik dasar permainan bulutangkis
 Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar
permaian bulu tangkis dari buku atau pun media yang
lainnya
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan
kesalahan yang sering dilakukan saat memperagakan
gerakan teknik dasar permainan bulutangkis.
 Memperagakan berbagai pola keterampilan gerak
memegang raket, memukul, smesh yang dilakukan dalam
bentuk bermain.
 Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta
memilih pukulan yang harus dilakukan sesuai dengan
arah datangya bola dan arah yang harus dituju.
4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Bermain bulutangkis menggunakan peraturan
gerak salah satu permainan bola kecil serta sesungguhnya dengan menerapkan teknik permainan
menyusun rencana perbaikan* yang telah diperolehnya
 Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan bulu tangkis yang diperagakan oleh guru atau peserta
didik yang mampu (pukulan forehand, back-hand, servis, dan smesh)
 Memahami teknik dasar permainan bulutangkis
 Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar permaian bulu tangkis dari buku atau pun media
yang lainnya
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara perbaikan kesalahan yang sering dilakukan saat memperagakan
gerakan teknik dasar permainan bulutangkis.
 Memperagakan berbagai pola keterampilan gerak memegang raket, memukul, smesh yang dilakukan dalam
bentuk bermain.
 Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta memilih pukulan yang harus dilakukan sesuai
dengan arah datangya bola dan arah yang harus dituju.
 Bermain bulutangkis menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menerapkan teknik permainan yang
telah diperolehnya
Bulutangkis:
 Posisi berdiri dan footwork
 Pegangan raket
 Pukulan atas dan bawah
 Servis
Metode yang digunakan dalam pembelajaran pemainan bulu tangkis antara lain.
 Demonstrasi.
 Pendekatan Pembelajaran Kontekstual
 Pendekatan Scientific
1. Media:
a. Gambar gerak memegang raket, servis forehand dan backhand, memukul forehand dan backhand, dan
variasi gerak memegang raket dan memukul forehand dan backhand permainan bulu tangkis.
b. Video pembelajaran gerak memegang raket, servis forehand dan backhand, memukul forehand dan
backhand, dan variasi gerak memegang raket dan memukul forehand dan backhand permainan bulu
tangkis.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerak memegang raket, servis forehand dan backhand,
memukul forehand dan backhand, dan variasi gerak memegang raket dan memukul forehand dan
backhand permainan bulu tangkis.
2. Alat dan Bahan:

a. Raket bulu tangkis atau raket sejenisnya (terbuat dari kayu, dll).
b. Shuttlecock Lapangan permainan bulu tangkis atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah).
c. Net/jaring bulu tangkis
G. Sumber Belajar
Pertemuan Ke-1 (3 x 45 Menit)
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
hari.
Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri untuk
dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
→ Menulis
Posisi berdiri
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri oleh guru.
→ Menyimak
materi :


pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas dan belajar
sepanjang hayat.
Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri yang
sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
menginterprestasikannya.
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri yang sedang dipelajari.
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi
berdiri yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri
Mencatat semua informasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri
yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa
Indonesia yang baik dan benar.
percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri sesuai dengan pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri yang
sudah dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan
mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang berlangsung dengan
bantuan pertanyaan-pertanyaan pada lembar kerja.
perbaikan Posisi berdiri

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi
berdiri berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media
lainnya untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan berpikir

kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri dan ditanggapi oleh kelompok yang
mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri
yang dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri yang
terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri
yang akan selesai dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi
berdiri yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri berlangsung, guru
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri yang baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri
yang baru diselesaikan.
Guru :
perbaikan Posisi berdiri
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan Posisi berdiri kepada
kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Tenis Meja
A. Kompetensi Inti

3.2 Menganalisis keterampilan gerak salah satu  Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan tenis
permainan bola kecil serta menyusun meja yang diperagakan oleh guru atau peserta didik yang
rencana perbaikan* mampu (pukulan forehand, back-hand, servis, dan
smesh)
 Mengidentifikasi teknik dasar permainan tenis meja
 Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar
permaian tenis meja dari buku atau pun media yang
lainnya.
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan pola
keterampilan gerak permainan tenis meja .
 Menirukan berbagai teknik dasar keterampilan gerak
memegang bet, servis forehand dan backhand, dan
memukul bola dalam berbagai situasi yang dilakukan
dalam bentuk bermain.
 Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta
memilih pukulan yang harus dilakukan sesuai dengan
arah datangya bola dan arah yang harus dituju.
4.2 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Bermain tenis meja menggunakan peraturan
gerak salah satu permainan bola kecil serta sesungguhnya dengan menrapkan teknik permainan yang
menyusun rencana perbaikan* telah diperolenya
 Mengidentifikasi gerakan teknik dasar permainan tenis meja yang diperagakan oleh guru atau peserta didik
yang mampu (pukulan forehand, back-hand, servis, dan smesh)
 Mengidentifikasi teknik dasar permainan tenis meja
 Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik dasar permaian tenis meja dari buku atau pun media
yang lainnya.
pola keterampilan gerak permainan tenis meja .
 Menirukan berbagai teknik dasar keterampilan gerak memegang bet, servis forehand dan backhand, dan
memukul bola dalam berbagai situasi yang dilakukan dalam bentuk bermain.
 Membandingkan pukulan forehand dan backhann serta memilih pukulan yang harus dilakukan sesuai
dengan arah datangya bola dan arah yang harus dituju.
 Bermain tenis meja menggunakan peraturan sesungguhnya dengan menrapkan teknik permainan yang
telah diperolenya
Tenis Meja:
 Memegang bad
 Pukulan forehand dan backhand
 Servis
Metode yang digunakan dalam pembelajaran pemainan tenis meja antara lain.
 Demonstrasi.
 Pendekatan Pembelajaran Contekstual.
1. Media:
a. Gambar gerak memegang bet, servis forehand dan backhand, memukul forehand dan backhand, dan
variasi gerak memegang bet dan memukul forehand dan backhand permainan tenis meja.
b. Video pembelajaran gerak memegang bet, servis forehand dan backhand, memukul forehand dan
backhand, dan variasi gerak memegang bet dan memukul forehand dan backhand permainan tenis
meja.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerak memegang bet, servis forehand dan backhand,
memukul forehand dan backhand, dan variasi gerak memegang bet dan memukul forehand dan
backhand permainan tenis meja.
2. Alat dan Bahan:

a. Bet tenis meja atau bet sejenisnya (terbuat dari plastik, dll).
b. Bola tenis meja
c. Lapangan permainan tenis meja atau lapangan sejenisnya.
d. Net/jaring tenis meja
f. Panduan Pembelajaran Siswa.
G. Sumber Belajar
Pertemuan 1-5 (2 x 45 Menit)
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad untuk
→ Membaca.
dengan Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad
→ Menulis
perbaikan Memegang bad
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad oleh guru.
→ Menyimak
mengenai materi :


Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad
yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan
mencoba menginterprestasikannya.
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad yang sedang dipelajari.
Memegang bad yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad
Mencatat semua informasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang
bad yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan
rasa percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad sesuai dengan
pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad yang
sudah dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari
perbaikan Memegang bad

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan
Memegang bad berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau

kesalahan dan perbaikan Memegang bad dan ditanggapi oleh kelompok yang
mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad
yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Teknik, kesalahan dan perbaikan
Memegang bad yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja
pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad berlangsung, guru
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad yang baru
dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad
Guru :
dan perbaikan Memegang bad
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan Memegang bad kepada
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Jalan Cepat
A. Kompetensi Inti

3.3 Menganalisis keterampilan jalan, lari,  Memahami cara melakukan start pada olahraga jalan
lompat, dan lempar untuk menghasilkan cepat
gerak yang efektif serta menyusun rencana  Memahami gerakan jalan pada olahraga jalan cepat
perbaikan*  Memahami cara memasuki garis finis pada olahraga jalan
cepat
 Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan
start, gerakan jalan, dan memasuki garis finis
 Memahami cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam
melakukan start, gerakan jalan, dan memasuki garis finis
4.3 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Melakukan perlombaan jalan cepat dengan menerapkan
jalan, lari, lompat, dan lempar untuk gerak sebagaimana yang telah dipelajari dengan baik
menghasilkan gerak yang efektif serta
menyusun rencana perbaikan *
 Memahami cara melakukan start pada olahraga jalan cepat
 Memahami gerakan jalan pada olahraga jalan cepat
 Memahami cara memasuki garis finis pada olahraga jalan cepat
 Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan jalan, dan memasuki garis finis
 Memahami cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan jalan, dan memasuki
garis finis
 Melakukan perlombaan jalan cepat dengan menerapkan gerak sebagaimana yang telah dipelajari dengan
baik
Jalan Cepat:
 Start
 Gerakan jalan
 Memasuki garis finis
Metode yang digunakan dalam pembelajaran aktivitas jalan cepat antara lain.
 Demonstrasi.
 Bagian dan keseluruhan (Part and whole)
 Pendekatan Pembelajaran Contekstual
1. Media:
 Gambar gerak start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.
 Video pembelajaran gerak start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.
 Model siswa atau guru yang memperagakan gerak start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki
garis finish jalan cepat.
2. Alat dan Bahan:

 Lapangan atletik atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah).
 Start block atau bola sejenisnya.
 Tali pembatas.
 Bendera start.
 Peluit dan Stopwatch.
 Lembar Pratikum Siswa
G. Sumber Belajar
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
hari.
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat
→ Membaca.
→ Menulis
dalam Start jalan cepat
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat oleh guru.
→ Menyimak
materi :


sepanjang hayat.
Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan
cepat yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat yang sedang dipelajari.
Start jalan cepat yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat
Mencatat semua informasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start
jalan cepat yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan
percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat sesuai dengan
pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat
perbaikan dalam Start jalan cepat

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start
jalan cepat berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media
lainnya untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan berpikir

kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat dan ditanggapi oleh kelompok yang
mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan
cepat yang dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan
cepat yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah
disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan
cepat yang akan selesai dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start
jalan cepat yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang
telah disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi
pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat berlangsung, guru
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat yang baru
dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan
cepat yang baru diselesaikan.
Guru :
perbaikan dalam Start jalan cepat
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start jalan cepat
Tegal , Juli 2020

Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Lari Jarak Pendek
A. Kompetensi Inti
B. Kompetensi Dasar Dan Indikator Pencapaian Kompetensi

3.3 Menganalisis keterampilan jalan, lari,  Memahami cara melakukan start pada olahraga jalan
lompat, dan lempar untuk menghasilkan cepat
gerak yang efektif serta menyusun rencana  Memahami gerakan jalan pada olahraga lari jarak pendek
perbaikan*  Memahami cara memasuki garis finis pada olahraga lari
jarak pendek
start, gerakan jalan, dan memasuki garis finis pada
olahraga lari jarak pendek
 Memahami cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam
melakukan start, gerakan jalan, dan memasuki garis finis
pada olahraga lari jarak pendek
4.3 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Melakukan perlombaan lari jarak pendek dengan
jalan, lari, lompat, dan lempar untuk menerapkan gerak sebagaimana yang telah dipelajari
menghasilkan gerak yang efektif serta dengan baik
 Memahami cara melakukan start pada olahraga jalan cepat
 Memahami gerakan jalan pada olahraga lari jarak pendek
 Memahami cara memasuki garis finis pada olahraga lari jarak pendek
 Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan jalan, dan memasuki garis finis pada
olahraga lari jarak pendek
 Memahami cara memperbaiki kesalahan-kesalahan dalam melakukan start, gerakan jalan, dan memasuki
garis finis pada olahraga lari jarak pendek
 Melakukan perlombaan lari jarak pendek dengan menerapkan gerak sebagaimana yang telah dipelajari
dengan baik
Lari Jarak Pendek:
 Start
 Gerakan jalan
 Memasuki garis finis
Metode yang digunakan dalam pembelajaran aktivitas lari jarak pendek antara lain.
 Inclusive (cakupan).
 Demonstrasi.
 Part and whole (bagian dan keseluruhan).
 Resiprocal (timbal-balik).
 Pendekatan Pembelajaran Kontekstual.
1. Media:
a. Gambar variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis
finish lari jarak pendek.
b. Video pembelajaran variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki, ayunan lengan, dan
memasuki garis finish lari jarak pendek.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan variasi dan kombinasi gerak spesifik start, langkah kaki,
ayunan lengan, dan memasuki garis finish lari jarak pendek.
2. Alat dan Bahan:
a. Lapangan atletik atau lapangan sejenisnya (halaman sekolah).
b. Start block atau bola sejenisnya.
c. Tali pembatas.
d. Bendera start.
f. Lembar Pratikum Siswa.
G. Sumber Belajar
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak
Pendek untuk dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
→ Menulis
perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek oleh
guru.
→ Menyimak
mengenai materi :


Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari
Jarak Pendek yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang
disajikan dan mencoba menginterprestasikannya.
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek yang sedang
dipelajari.
→ Aktivitas
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek yang sedang dipelajari.
dalam Start Lari Jarak Pendek yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek
Mencatat semua informasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start
Lari Jarak Pendek yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan
rasa percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek sesuai
dengan pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak
Pendek yang sudah dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun
hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start
Lari Jarak Pendek berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau

kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek dan ditanggapi oleh kelompok
yang mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start
Lari Jarak Pendek yang dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk
menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari
Jarak Pendek yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang
telah disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari
Jarak Pendek yang akan selesai dipelajari
Start Lari Jarak Pendek yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar
lerja yang telah disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap
materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek
berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin,
rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli
lingkungan
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak Pendek yang
baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari
Jarak Pendek yang baru diselesaikan.
Guru :
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam Start Lari Jarak
Pendek kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)
Sekolah : SMK ISTEK TeGAL.

Materi Pokok : Tolak Peluru Tolak Peluru
I. Kompetensi Inti
J. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

3.3 Menganalisis keterampilan jalan, lari,  Mengidentifikasi gerak memegang peluru, awalan,
lompat, dan lempar untuk menghasilkan menolak peluru dan gerak lanjutan
gerak yang efektif serta menyusun rencana  Menirukan gerak memegang peluru, awalan, menolak
perbaikan* peluru dan gerak lanjutan sebagaimana yang diperagakan
oleh guru
gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan
gerak lanjutan
 Merencanakan perbaikan kesalahan pada gerak
memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak
lanjutan
4.3 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Menerapkan gerak memegang peluru, awalan, menolak
jalan, lari, lompat, dan lempar untuk peluru dan gerak lanjutan dengan baik sebagaimana yang
menghasilkan gerak yang efektif serta telah dipelajarinya
K. Tujuan Pembelajaran
 Mengidentifikasi gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan
 Menirukan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan sebagaimana yang
diperagakan oleh guru
 Menganalisis kesalahan-kesalahan dalam melakukan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan
gerak lanjutan
 Merencanakan perbaikan kesalahan pada gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak
lanjutan
 Menerapkan gerak memegang peluru, awalan, menolak peluru dan gerak lanjutan dengan baik sebagaimana
yang telah dipelajarinya
L. Materi Pembelajaran
Tolak Peluru:
 Cara pegang peluru
 Awalan
 Tolakan
 Gerak ikutan
M. Metode Pembelajaran
Metode yang digunakan dalam pembelajaran pemainan sepakbola sebagai berikut.
 Demonstrasi.
N. Media Pembelajaran
1. Media:
a. Gambar gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru, melepaskan peluru, dan menjaga
keseimbangan tolak peluru.
b. Video pembelajaran tentang gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru, melepaskan peluru, dan
menjaga keseimbangan tolak peluru.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan tentang gerak spesifik memegang peluru, menolak peluru,
melepaskan peluru, dan menjaga keseimbangan tolak peluru.
2. Alat dan Bahan:

a. Sektor tolak peluru atau lapangan sejenisnya.
b. Peluru (bahan lain yang bukan terbuat dari besi).
c. Peluit dan Stopwatch.
d. Lembar Pratikum Siswa.
O. Sumber Belajar
P. Langkah-Langkah Pembelajaran
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
hari.
Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru
● Pemberian contoh-contoh materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru
→ Membaca.
→ Menulis
dalam pegang peluru
→ Mendengar
Pemberian materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru oleh guru.
→ Menyimak
materi :


sepanjang hayat.
Mengamati dengan seksama materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru
yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan
mencoba menginterprestasikannya.
materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru yang sedang dipelajari.
pegang peluru yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru
Mencatat semua informasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang
peluru yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan
percaya diri Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru sesuai dengan
pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru
perbaikan dalam pegang peluru

kesimpulan)
pegang peluru berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau

kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru dan ditanggapi oleh kelompok yang
mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang
peluru yang dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang
peluru yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah
disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang
peluru yang akan selesai dipelajari
pegang peluru yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja
pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru berlangsung, guru
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru yang baru
dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang
peluru yang baru diselesaikan.
Guru :
perbaikan dalam pegang peluru
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Teknik, kesalahan dan perbaikan dalam pegang peluru
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Pencaksilat
A. Kompetensi Inti

3.4 Menganalisis strategi dalam pertarungan  Mengidentifikasi gerakan teknik memukul, menendang,
bayangan (shadow fighting) olahraga menangkis, dan mengelak yang diperagakan guru atau
beladiri untuk menghasilkan gerak yang peserta didik yang mampu
efektif**  Mengidentifikasi teknik memukul, menendang,
menangkis, dan mengelak dalam olahraga beladiri pencak
silat.
 Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan perbaikan
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerakan
memukul, menendang, menangkis, dan mengelak.
 Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik
gerakan beladi pencak silat (memukul, menendang,
menangkis, dan mengelak) dari buku atau pun media
yang lainnya
 Menirukan berbagai teknik gerakan memukul,
menendang, menangkis, dan mengelak pada olahraga
bela diri pencak silat.
 Menentukan jenis pukulan, tendangan, tangkisan, dan
elakan sesuai dengan situasi
4.4 Mempraktikkan hasil analisis strategi dalam  Melakukan pertandingan pencak silat menerapkan teknik
pertarungan bayangan (shadow fighting) yang sudah dipelajarimya menggunakan peraturan
olahraga beladiri untuk menghasilkan gerak sesungguhnya dengan koordinasi yang baik
yang efektif **
 Mengidentifikasi gerakan teknik memukul, menendang, menangkis, dan mengelak yang diperagakan guru
atau peserta didik yang mampu
 Mengidentifikasi teknik memukul, menendang, menangkis, dan mengelak dalam olahraga beladiri pencak
silat.
 Menjelaskan kesalahan-kesalahan dan perbaikan kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerakan
memukul, menendang, menangkis, dan mengelak.
 Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik gerakan beladi pencak silat (memukul, menendang,
menangkis, dan mengelak) dari buku atau pun media yang lainnya
 Menirukan berbagai teknik gerakan memukul, menendang, menangkis, dan mengelak pada olahraga bela
diri pencak silat.
 Menentukan jenis pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan sesuai dengan situasi
 Melakukan pertandingan pencak silat menerapkan teknik yang sudah dipelajarimya menggunakan peraturan
sesungguhnya dengan koordinasi yang baik
D. Materi Pembelajara
Pencaksilat
 Pertarungan bayangan (shadow fighting)
Metode yang digunakan dalam pembelajaran aktivitas gerak spesifik beladiri pencak silat antara lain.
 Demonstrasi.
1. Media:
a. Gambar gerak spesifik kuda-kuda, pola gerak langkah, pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan
dalam pencak silat.
b. Video pembelajaran gerak spesifik kuda-kuda, pola gerak langkah, pukulan, tendangan, tangkisan,
dan elakan dalam pencak silat.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerak spesifik kuda-kuda, pola gerak langkah, pukulan,
tendangan, tangkisan, dan elakan dalam pencak silat.
2. Alat dan Bahan:

a. Ruangan atau halaman sekolah
b. Arena pencak silat
c. Goong
G. Sumber Belajar
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
hari.
Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting)

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting) dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting)
● Pemberian contoh-contoh materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow
fighting) untuk dapat dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Latihan persiapan pertarungan
bayangan (shadow fighting)
→ Mendengar
Pemberian materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting) oleh guru.
→ Menyimak
materi :



sepanjang hayat.
Mengamati dengan seksama materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow
fighting) yang sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang
disajikan dan mencoba menginterprestasikannya.
materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting) yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
mengmati dan membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi Latihan
persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting) yang sedang dipelajari.
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Latihan persiapan pertarungan bayangan
(shadow fighting) yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting)
Mencatat semua informasi tentang materi Latihan persiapan pertarungan bayangan
(shadow fighting) yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan
percaya diri Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting) sesuai dengan
pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow
fighting) yang sudah dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun
hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan mengumpulkan informasi yang sedang
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Latihan persiapan pertarungan
bayangan (shadow fighting)

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Latihan persiapan pertarungan bayangan
(shadow fighting) berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau

→ Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan tentanag materi Latihan
persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting) dan ditanggapi oleh kelompok yang
mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow
fighting) yang dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow
fighting) yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah
disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow
fighting) yang akan selesai dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Latihan persiapan pertarungan bayangan
(shadow fighting) yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja
pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting) berlangsung,
guru mengamati sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya
diri, berperilaku jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow fighting) yang baru
dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow
fighting) yang baru diselesaikan.
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Latihan persiapan
pertarungan bayangan (shadow fighting)
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Latihan persiapan pertarungan bayangan (shadow
fighting) kepada kelompok yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)
Sekolah : SMK ISTEK Tegal.

Materi Pokok : Aktivitas Kebugaran Jasmani
A. Kompetensi Inti

3.5 Menganalisis konsep latihan dan  Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya
pengukuran komponen kebugaran jasmani tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan
terkait keterampilan (kecepatan, kelincahan, pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang
keseimbangan, dan koordinasi) diperagakan guru atau peserta didik yang mampu.
menggunakan instrumen terstandar  Mengidentifikasi gerakan latihan koordinasi, power,
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan yang diperagakan guru atau peserta
didik yang mampu.
 Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya
tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan
pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang
merupakan komponen kebugaran jasmani untuk
kesehatan .
 Menganalisis latihan koordinasi, power, keseimbangan,
kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan yang
merupakan komponen kebugaran jasmani untuk
keterampilan
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan latihan
kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan
paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, komposisi
tubuh.
esalahan yang sering dilakukan saat melakukan latihan
koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan,
dan akurasi/ketepatan.
 Menjelaskan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-
kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan latihan
dan membuat kesimpulannya
 Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani
yang terkait dengan kesehatan yang meliputi: kekuatan
otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-
paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi
tubuh.
 Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani
yang terkait dengan ketrampian yang meliputi: latihan
koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan,
dan akurasi/ketepatan.
 Menentukan bentuk latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan kesehatan maupun keterapilan sesuai
dengan kemampuannya untuk meningkatkan kebugaran
4.5 Mempraktikkan hasil analisis konsep  Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan
latihan dan pengukuran komponen kesehatan yang meliputi: kekuatan otot, daya tahan otot,
kebugaran jasmani terkait keterampilan daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan,
(kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan kelenturan, dan komposisi tubuh secara berpasangan atau
koordinasi) menggunakan instrumen dalam kelompok dengan koordinasi yang baik
terstandar  Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan
keterampilan yang meliputi: koordinasi, power,
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/
ketepatan secara berpasangan atau dalam kelompok
dengan koordinasi yang baik
 Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya
tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang diperagakan guru atau peserta didik yang mampu.
 Mengidentifikasi gerakan latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan
akurasi/ketepatan yang diperagakan guru atau peserta didik yang mampu.
 Mengidentifikasi gerakan latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya
tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh yang merupakan komponen kebugaran jasmani untuk
kesehatan .
 Menganalisis latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan yang
merupakan komponen kebugaran jasmani untuk keterampilan
latihan kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan,
komposisi tubuh.
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki esalahan yang sering dilakukan saat melakukan
latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan.
 Menjelaskan bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan
latihan dan membuat kesimpulannya
 Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan yang meliputi:
kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, dan
komposisi tubuh.
 Menirukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan ketrampian yang meliputi:
latihan koordinasi, power, keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ketepatan.
 Menentukan bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan maupun keterapilan sesuai
dengan kemampuannya untuk meningkatkan kebugaran
 Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan yang meliputi: kekuatan otot, daya tahan
otot, daya tahan jantung dan paru-paru/daya tahan pernapasan, kelenturan, dan komposisi tubuh secara
berpasangan atau dalam kelompok dengan koordinasi yang baik
 Melakukan tes kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan yang meliputi: koordinasi, power,
keseimbangan, kecepatan, kelincahan, dan akurasi/ ketepatan secara berpasangan atau dalam kelompok
dengan koordinasi yang baik
Aktivitas Kebugaran Jasmani:
 Kecepatan
 Kelincahan
 Keseimbangan
 Koordinasi
Metode yang digunakan dalam pembelajaran aktivitas kebugaran jasmani antara lain.
 Demonstrasi.
1. Media:
a. Gambar berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan dan pengukurannya.
b. Video pembelajaran berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait dengan kesehatan dan
pengukurannya.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan kesehatan dan pengukurannya.
2. Alat dan Bahan:

a. Lapangan olahraga atau halaman sekolah.
b. Palang tunggal.
c. Matras.
G. Sumber Belajar
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani
● Pemberian contoh-contoh materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani untuk
→ Membaca.
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Kecepatan dalam aktivitas
kebugaran jasmani
→ Mendengar
Pemberian materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani oleh guru.
→ Menyimak
materi :



Mengamati dengan seksama materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani yang
sedang dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani yang sedang dipelajari.

Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran
jasmani yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani
Mencatat semua informasi tentang materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani
yang telah diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa
percaya diri Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani sesuai dengan pemahamannya.


processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani yang sudah
dikumpulkan dari hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Kecepatan dalam aktivitas
kebugaran jasmani

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani
berupa kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya
untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan berpikir sistematis,
mengungkapkan pendapat dengan sopan.

→ Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan tentanag materi Kecepatan
dalam aktivitas kebugaran jasmani dan ditanggapi oleh kelompok yang
mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani yang
terdapat pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani yang
akan selesai dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran
jasmani yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani berlangsung, guru mengamati
sikap siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku
jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani yang baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Kecepatan dalam
aktivitas kebugaran jasmani
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Kecepatan dalam aktivitas kebugaran jasmani kepada
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Kelas/Semester : XI / Genap
Materi Pokok : Senam Lantai
A. Kompetensi Inti

3.6 Menganalisis berbagai keterampilan  Memahami gerak lompat jongkok pada aktifitas senam
rangkaian gerak yang lebih kompleks dalam lantai
aktivitas spesifik senam lantai  Memahami gerak lompat kangkang pada aktifitas senam
lantai
 Menganalisis kesalahan yang dilakukan pada gerak
lompat jongkok dan lompat kangkang
 Memahami cara memperbaik kesalahan yang dilakukan
pada gerak lompat jongkok dan lompat kangkang
4.6 Mempraktikkan hasil analisis berbagai  Mempraktikkan hasil analisis gerak lompat jongkok dan
keterampilan rangkaian gerak yang lebih lompat kangkang dalam aktivitas spesifik senam lantai
kompleks dalam aktivitas spesifik senam
lantai
 Memahami gerak lompat jongkok pada aktifitas senam lantai
 Memahami gerak lompat kangkang pada aktifitas senam lantai
 Menganalisis kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat kangkang
 Memahami cara memperbaik kesalahan yang dilakukan pada gerak lompat jongkok dan lompat kangkang
 Mempraktikkan hasil analisis gerak lompat jongkok dan lompat kangkang dalam aktivitas spesifik senam
lantai
Senam Lantai:
 Lompat jongkok
 Lompat kangkang
Metode yang digunakan dalam pembelajaran aktivitas senam lantai antara lain.
 Demonstrasi.
1. Media:
a. Gambar rangkaian gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting) senam lantai.
b. Video pembelajaran rangkaian gerakan (guling depan, guling belakang dan guling lenting) senam
lantai.
c. Model siswa atau guru yang memperagakan rangkaian gerakan (guling depan, guling belakang
dan guling lenting) senam lantai
2. Alat dan Bahan:

b. Matras
c. Peluit dan Stopwatch
d. Panduan Pembelajaran Siswa.
G. Sumber Belajar
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
hari.
Rangkaian Lompat jongkok

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Rangkaian Lompat jongkok dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Rangkaian Lompat jongkok
● Pemberian contoh-contoh materi Rangkaian Lompat jongkok untuk dapat dikembangkan
peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Rangkaian Lompat jongkok
→ Mendengar
Pemberian materi Rangkaian Lompat jongkok oleh guru.
→ Menyimak
materi :


sepanjang hayat.
Mengamati dengan seksama materi Rangkaian Lompat jongkok yang sedang dipelajari
dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
materi Rangkaian Lompat jongkok yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
Rangkaian Lompat jongkok yang sedang dipelajari.
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Rangkaian Lompat jongkok yang telah
disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Rangkaian Lompat jongkok
Mencatat semua informasi tentang materi Rangkaian Lompat jongkok yang telah
diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia
yang baik dan benar.
percaya diri Rangkaian Lompat jongkok sesuai dengan pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Rangkaian Lompat jongkok yang sudah dikumpulkan dari
hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan
mengumpulkan informasi yang sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-
pertanyaan pada lembar kerja.
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Rangkaian Lompat jongkok

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Rangkaian Lompat jongkok berupa
kesimpulan berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
mengembangkan sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan berpikir sistematis,

→ Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan tentanag materi Rangkaian
Lompat jongkok dan ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Rangkaian Lompat jongkok yang dilakukan dan
peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Rangkaian Lompat jongkok yang terdapat pada
buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Rangkaian Lompat jongkok yang akan selesai
dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Rangkaian Lompat jongkok yang terdapat
pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah disediakan secara
individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Rangkaian Lompat jongkok berlangsung, guru mengamati sikap siswa
dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur,
tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Rangkaian Lompat jongkok yang baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Rangkaian Lompat jongkok yang baru
diselesaikan.
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Rangkaian Lompat
jongkok
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Rangkaian Lompat jongkok kepada kelompok yang
memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Aktivitas Ritmik
A. Kompetensi Inti

3.7 Menganalisis sistematika latihan (gerak  Memahami latihan gerak pemanasan dalam aktivitas
pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) gerak berirama
dalam aktivitas gerak berirama  Memahami ini latihan dalam aktivitas gerak berirama
 Memahami latihan gerak pendinginan dalam aktivitas
gerak berirama
 Menganalisis sistematika latihan (gerak pemanasan, inti
latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama
4.7 Mempraktikkan hasil sistematika latihan  Mempraktikkan hasil sistematika latihan (gerak
(gerak pemanasan, inti latihan, dan pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas
pendinginan) dalam aktivitas gerak gerak berirama
berirama
 Memahami latihan gerak pemanasan dalam aktivitas gerak berirama
 Memahami ini latihan dalam aktivitas gerak berirama
 Memahami latihan gerak pendinginan dalam aktivitas gerak berirama
 Menganalisis sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak
berirama
 Mempraktikkan hasil sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas
gerak berirama
Aktivitas Ritmik:
 Pemanasan
 Inti
 Pendinginan
Metode yang digunakan dalam pembelajaran aktivitas gerak berirama antara lain.
 Cakupan (Inclusive).
 Demonstrasi.
 Bagian dan keseluruhan (Part and whole)
 Timbal-balik (Resiprocal)
 Pendekatan Pembelajaran Contekstual
 Pendekatan Scientific.
1. Media:
a. Gambar gerakan langkah kaki dan ayunan lengan aktivitas gerak berirama.
b. Video pembelajaran gerakan langkah kaki dan ayunan lengan aktivitas gerak berirama
c. Model siswa atau guru yang memperagakan gerakan langkah kaki dan ayunan lengan aktisvitas
gerak berirama.
2. Alat dan Bahan:

b. Tipe recorder
c. Kaset aktivitas berirama
d. Peluit dan Stopwatch
G. Sumber Belajar
1. Pertemuan 1- 3 (3 x 45 Menit)
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model Kegiatan Pembelajaran
Pembelajaran
pemberian Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik
● Pemberian contoh-contoh materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
paket atau buku-buku penunjang lain, dari internet/materi yang berhubungan dengan Gerak
Pemanasan Aktivitas Ritmik
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Gerak Pemanasan Aktivitas
Ritmik
→ Mendengar
Pemberian materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik oleh guru.
→ Menyimak
materi :


hayat.
Mengamati dengan seksama materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang sedang
dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
mengmati dan membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi Gerak
Pemanasan Aktivitas Ritmik yang sedang dipelajari.
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang
telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik
Mencatat semua informasi tentang materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang telah
diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia
yang baik dan benar.
percaya diri Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik sesuai dengan pemahamannya.

processing KRITIK)

→ Mengolah informasi dari materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang sudah
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Gerak Pemanasan Aktivitas
Ritmik

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik berupa

→ Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan tentanag materi Gerak
Pemanasan Aktivitas Ritmik dan ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang
dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang terdapat
pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang akan
selesai dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang
terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah disediakan
secara individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik berlangsung, guru mengamati sikap
siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur,
tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik yang baru
diselesaikan.
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Gerak Pemanasan
Aktivitas Ritmik
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Gerak Pemanasan Aktivitas Ritmik kepada kelompok
yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Kelas/Semester : XI/ Genap
Materi Pokok : Renang
A. Kompetensi Inti

3.8 Menganalisis keterampilan dua gaya renang  Mengidentifikasi teknik gerakan renang gaya bebas,
*** dada, punggung, dan kupu-kupu dan pertolongan
kecelakaan di air yang diperagakan guru atau peserta
didik yang mampu.
 Mengidentifikasi teknik gerakan renang gaya bebas,
dada, punggung, dan kupu-kupu dan pertolongan
kecelakaan di air.
 Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik
gerakan renang gaya bebas, dada, punggung, dan kupu-
kupu dan pertolongan kecelakaan di air dari buku atau
pun media yang lainnya.
kealahan yang sering dilakukan saat melakukan aktivitas
renang dan memberikan pertolongan pada kecelakaan di
air.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil
napas, dan koordinasi renang gaya bebas.
napas, dan koordinasi renang gaya dada.
napas, dan koordinasi renang gaya punggung.
napas, dan koordinasi renang gaya kupu-kupu .
 Menirukan cara memberikan pertolongan pada korban
kecelakaan di air.
 Menentukan gaya renang yang harus digunakan untuk
melakukan pertolongan.
 Membandingkan faktor kesulitan dari pada ke empat (4)
gaya renang yang sudah dipelajarinnya.
4.8 Mempraktikkan hasil analisis keterampilan  Melakukan perlombaan estafet renang gaya (bebas, dada,
dua gaya renang*** punggung dan kupu-kupu) menempuh jarak (4 x 25 m)
secara berkelompok dengan koordinasi yang baik.
 Memperagakan gerak rangkaian cara memberikan
pertolongan di air secara berpasangan dengan koordinasi
yang baik
 Mengidentifikasi teknik gerakan renang gaya bebas, dada, punggung, dan kupu-kupu dan pertolongan
kecelakaan di air yang diperagakan guru atau peserta didik yang mampu.
 Mengidentifikasi teknik gerakan renang gaya bebas, dada, punggung, dan kupu-kupu dan pertolongan
kecelakaan di air.
 Mengidentifikasi informasi berkaitan dengan teknik gerakan renang gaya bebas, dada, punggung, dan kupu-
kupu dan pertolongan kecelakaan di air dari buku atau pun media yang lainnya.
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kealahan yang sering dilakukan saat melakukan
aktivitas renang dan memberikan pertolongan pada kecelakaan di air.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil napas, dan koordinasi renang gaya bebas.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil napas, dan koordinasi renang gaya dada.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil napas, dan koordinasi renang gaya punggung.
 Menirukan rangkaian gerakan kaki, lengan, mengambil napas, dan koordinasi renang gaya kupu-kupu .
 Menirukan cara memberikan pertolongan pada korban kecelakaan di air.
 Menentukan gaya renang yang harus digunakan untuk melakukan pertolongan.
 Membandingkan faktor kesulitan dari pada ke empat (4) gaya renang yang sudah dipelajarinnya.
 Melakukan perlombaan estafet renang gaya (bebas, dada, punggung dan kupu-kupu) menempuh jarak (4 x
25 m) secara berkelompok dengan koordinasi yang baik.
 Memperagakan gerak rangkaian cara memberikan pertolongan di air secara berpasangan dengan koordinasi
yang baik
Renang:
 Gerakan kaki
 Gerakan tangan
 Pengambilan napas
 Koordinasi gerakan
Metode yang digunakan dalam pembelajaran aktivitas renang antara lain.
 Demonstrasi.
 Komando
a. Media:
1). Gambar gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan koordinasi gerakan renang gaya dada.
2). Video pembelajaran gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan koordinasi gerakan
renang gaya dada.
3). Model siswa atau guru yang memperagakan gerakan kaki, gerakan lengan, mengambil napas, dan
koordinasi gerakan renang gaya dada.
b. Alat dan Bahan:

1). Kolam renang
2). Pelampung renang
3). Kaca mata renang
4). Peluit dan Stopwatch
G. Sumber Belajar
1. Pertemuan Ke-1 (3 x 45 Menit)
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Gerakan kaki gaya dada

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
pemberian Gerakan kaki gaya dada dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Gerakan kaki gaya dada
● Pemberian contoh-contoh materi Gerakan kaki gaya dada untuk dapat dikembangkan
→ Membaca.
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Gerakan kaki gaya dada
→ Mendengar
Pemberian materi Gerakan kaki gaya dada oleh guru.
→ Menyimak
materi :


hayat.
Mengamati dengan seksama materi Gerakan kaki gaya dada yang sedang dipelajari dalam
bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
materi Gerakan kaki gaya dada yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
mengmati dan membaca yang akan diajukan kepada guru berkaitan dengan materi Gerakan
kaki gaya dada yang sedang dipelajari.
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Gerakan kaki gaya dada yang telah

→ Mendiskusikan
Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas contoh dalam buku paket mengenai
materi Gerakan kaki gaya dada
Mencatat semua informasi tentang materi Gerakan kaki gaya dada yang telah diperoleh
pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia yang baik
dan benar.
percaya diri Gerakan kaki gaya dada sesuai dengan pemahamannya.

Data COLLABORATION (KERJASAMA) dan CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)
processing Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara :
(pengolahan

→ Mengolah informasi dari materi Gerakan kaki gaya dada yang sudah dikumpulkan dari
hasil kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan
mengumpulkan informasi yang sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-pertanyaan
pada lembar kerja.
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Gerakan kaki gaya dada

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Gerakan kaki gaya dada berupa kesimpulan
berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk mengembangkan
sikap jujur, teliti, toleransi, kemampuan berpikir sistematis, mengungkapkan pendapat
dengan sopan.

→ Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan tentanag materi Gerakan kaki
gaya dada dan ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Gerakan kaki gaya dada yang dilakukan dan
peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.


→ Menjawab pertanyaan tentang materi Gerakan kaki gaya dada yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
kepada siswa berkaitan dengan materi Gerakan kaki gaya dada yang akan selesai dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Gerakan kaki gaya dada yang terdapat pada
buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah disediakan secara individu
untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Gerakan kaki gaya dada berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam
pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh
menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
kegiatan pembelajaran tentang materi Gerakan kaki gaya dada yang baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Gerakan kaki gaya dada yang baru diselesaikan.
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Gerakan kaki gaya
dada
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Gerakan kaki gaya dada kepada kelompok yang
memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Aktifitas Fisik
A. Kompetensi Inti

3.9 Menganalisis manfaat jangka panjang dari  Memahami konsep manfaat aktivitas fisik
partisipasi dalam aktivitas fisik secara  Memahami prinsip aktivitas fisik
teratur  Menganalisis dampak aktivitas fisik yang tidak teratur
 Merancang aktivitas fisik secara teratur
4.9 Mempresentasikan manfaat jangka panjang  Menyusun karya tulis tentang manfaat jangka panjang
dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara teratur
teratur  Mempresentasikan manfaat jangka panjang dari
partisipasi dalam aktivitas fisik secara teratur
 Memahami konsep manfaat aktivitas fisik
 Memahami prinsip aktivitas fisik
 Menganalisis dampak aktivitas fisik yang tidak teratur
 Menyusun karya tulis tentang manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara teratur
 Mempresentasikan manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara teratur
Aktifitas Fisik:
 Konsep manfaat aktivitas fisik
 Prinsip aktivitas fisik
 Dampak aktivitas fisik yang tidak teratur
Model Pembelajaran : Discovery Learning
Metode : Tanya jawab, wawancara, diskusi dan bermain peran
Media :
 Worksheet atau lembar kerja (siswa)
 Lembar penilaian
 LCD Proyektor
Alat/Bahan :
 Penggaris, spidol, papan tulis
 Laptop & infocus
G. Sumber Belajar
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Konsep manfaat aktivitas fisik

Pemberian Acuan
berlangsung
● Menjelaskan mekanisme pelaksanaan pengalaman belajar sesuai dengan langkah-langkah
pembelajaran.
Sintak Model
Pembelajaran
(stimullasi/ Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian pada topik
pemberian materi Konsep manfaat aktivitas fisik dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Konsep manfaat aktivitas fisik
● Pemberian contoh-contoh materi Konsep manfaat aktivitas fisik untuk dapat
dikembangkan peserta didik, dari media interaktif, dsb
→ Membaca.
dengan Konsep manfaat aktivitas fisik
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Konsep manfaat aktivitas
fisik
→ Mendengar
Pemberian materi Konsep manfaat aktivitas fisik oleh guru.
→ Menyimak
mengenai materi :

untuk melatih rasa syukur, kesungguhan dan kedisiplinan, ketelitian, mencari
informasi.
statemen Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi sebanyak
(pertanyaan/ mungkin pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab
identifikasi melalui kegiatan belajar, contohnya :

merumuskan pertanyaan untuk membentuk pikiran kritis yang perlu untuk hidup cerdas
dan belajar sepanjang hayat.
collection Peserta didik mengumpulkan informasi yang relevan untuk menjawab pertanyan yang
(pengumpulan telah diidentifikasi melalui kegiatan:
Mengamati dengan seksama materi Konsep manfaat aktivitas fisik yang sedang
dipelajari dalam bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
materi Konsep manfaat aktivitas fisik yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
Konsep manfaat aktivitas fisik yang sedang dipelajari.
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Konsep manfaat aktivitas fisik
yang telah disusun dalam daftar pertanyaan kepada guru.

→ Mendiskusikan
mengenai materi Konsep manfaat aktivitas fisik
Mencatat semua informasi tentang materi Konsep manfaat aktivitas fisik yang telah
diperoleh pada buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa
rasa percaya diri Konsep manfaat aktivitas fisik sesuai dengan pemahamannya.

dengan ditanggapi aktif oleh peserta didik dari kelompok lainnya sehingga diperoleh
sebuah pengetahuan baru yang dapat dijadikan sebagai bahan diskusi kelompok kemudian,
dengan menggunakan metode ilmiah yang terdapat pada buku pegangan peserta didik atau
pada lembar kerja yang disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti,
jujur, sopan, menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan
kemampuan mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari,
mengembangkan kebiasaan belajar dan belajar sepanjang hayat.
processing KRITIK)
(pengolahan Peserta didik dalam kelompoknya berdiskusi mengolah data hasil pengamatan dengan cara
Data) :
→ Berdiskusi tentang data dari Materi :

→ Mengolah informasi dari materi Konsep manfaat aktivitas fisik yang sudah
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Konsep manfaat aktivitas
fisik
(pembuktian) Peserta didik mendiskusikan hasil pengamatannya dan memverifikasi hasil
pengamatannya dengan data-data atau teori pada buku sumber melalui kegiatan :
→ Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan informasi yang
bersifat mencari solusi dari berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda
sampai kepada yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin,
taat aturan, kerja keras, kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir
induktif serta deduktif dalam membuktikan tentang materi :

antara lain dengan : Peserta didik dan guru secara bersama-sama membahas jawaban
soal-soal yang telah dikerjakan oleh peserta didik.
kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Konsep manfaat aktivitas fisik berupa

→ Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan tentanag materi Konsep
manfaat aktivitas fisik dan ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Konsep manfaat aktivitas fisik yang
dilakukan dan peserta didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.

→ Menyimpulkan tentang point-point penting yang muncul dalam kegiatan
pembelajaran yang baru dilakukan berupa :

→ Menjawab pertanyaan tentang materi Konsep manfaat aktivitas fisik yang terdapat
pada buku pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
→ Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru melemparkan beberapa
pertanyaan kepada siswa berkaitan dengan materi Konsep manfaat aktivitas fisik
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Konsep manfaat aktivitas fisik yang
terdapat pada buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah
disediakan secara individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi
pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Konsep manfaat aktivitas fisik berlangsung, guru mengamati sikap
siswa dalam pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku
jujur, tangguh menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
dalam kegiatan pembelajaran tentang materi Konsep manfaat aktivitas fisik yang baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Konsep manfaat aktivitas fisik yang baru
diselesaikan.
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Konsep manfaat
aktivitas fisik
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Konsep manfaat aktivitas fisik kepada kelompok
yang memiliki kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

(RPP)

Materi Pokok : Mencegah HIV AIDS
I. Kompetensi Inti
J. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
3.10 Menganalisis bahaya, cara penularan, dan  Menjelaskan bahaya HIV AIDS
cara mencegah HIV/AIDS  Menganalisis cara penularan HIV AIDS
 Menganalisis cara mencegah HIV AIDS
4.10 Mempresentasikan hasil analisis bahaya,  Membuat karya bebas berisi pesan tentang bahaya, cara
cara penularan, dan cara mencegah penularan dan cara pencegahan HIV AIDS
HIV/AIDS  Mempresentasikan hasil analisis bahaya, cara penularan,
dan cara mencegah HIV/AIDS
K. Tujuan Pembelajaran
 Menjelaskan bahaya HIV AIDS
 Menganalisis cara penularan HIV AIDS
 Menganalisis cara mencegah HIV AIDS
 Membuat karya bebas berisi pesan tentang bahaya, cara penularan dan cara pencegahan HIV AIDS
 Mempresentasikan hasil analisis bahaya, cara penularan, dan cara mencegah HIV/AIDS
L. Materi Pembelajaran
Mencegah HIV AIDS:
 Bahaya
 Cara Penularan
 Cara Mencegah
M. Metode Pembelajaran
Model Pembelajaran : Discovery Learning
Metode : Tanya jawab, wawancara, diskusi dan bermain peran
N. Media Pembelajaran
Media :
 Worksheet atau lembar kerja (siswa)
 Lembar penilaian
 LCD Proyektor
Alat/Bahan :
 Penggaris, spidol, papan tulis
 Laptop & infocus
O. Sumber Belajar
P. Langkah-Langkah Pembelajaran
.
Guru :
Orientasi
Aperpepsi
Motivasi
sehari-hari.
Bahaya HIV AIDS

Pemberian Acuan
berlangsung
Sintak Model
Pembelajaran
(stimullasi/ Peserta didik diberi motivasi atau rangsangan untuk memusatkan perhatian pada topik
pemberian materi Bahaya HIV AIDS dengan cara :
→ Mengamati
● Lembar kerja materi Bahaya HIV AIDS
● Pemberian contoh-contoh materi Bahaya HIV AIDS untuk dapat dikembangkan
→ Membaca.
dengan Bahaya HIV AIDS
→ Menulis
Menulis resume dari hasil pengamatan dan bacaan terkait Bahaya HIV AIDS
→ Mendengar
Pemberian materi Bahaya HIV AIDS oleh guru.
→ Menyimak
mengenai materi :
Bahaya HIV AIDS

untuk melatih rasa syukur, kesungguhan dan kedisiplinan, ketelitian, mencari
informasi.
statemen Guru memberikan kesempatan pada peserta didik untuk mengidentifikasi sebanyak
(pertanyaan/ mungkin pertanyaan yang berkaitan dengan gambar yang disajikan dan akan dijawab
identifikasi melalui kegiatan belajar, contohnya :
Bahaya HIV AIDS

Mengamati dengan seksama materi Bahaya HIV AIDS yang sedang dipelajari dalam
bentuk gambar/video/slide presentasi yang disajikan dan mencoba
materi Bahaya HIV AIDS yang sedang dipelajari.
→ Aktivitas
Bahaya HIV AIDS yang sedang dipelajari.
Mengajukan pertanyaan berkaiatan dengan materi Bahaya HIV AIDS yang telah

→ Mendiskusikan
mengenai materi Bahaya HIV AIDS
Mencatat semua informasi tentang materi Bahaya HIV AIDS yang telah diperoleh pada
buku catatan dengan tulisan yang rapi dan menggunakan bahasa Indonesia yang baik
dan benar.
rasa percaya diri Bahaya HIV AIDS sesuai dengan pemahamannya.
Bahaya HIV AIDS

lembar kerja yang disediakan dengan cermat untuk mengembangkan sikap teliti, jujur,
sopan, menghargai pendapat orang lain, kemampuan berkomunikasi, menerapkan
kemampuan mengumpulkan informasi melalui berbagai cara yang dipelajari,
mengembangkan kebiasaan belajar dan belajar sepanjang hayat.
processing KRITIK)
Bahaya HIV AIDS

→ Mengolah informasi dari materi Bahaya HIV AIDS yang sudah dikumpulkan dari hasil
kegiatan/pertemuan sebelumnya mau pun hasil dari kegiatan mengamati dan kegiatan
mengumpulkan informasi yang sedang berlangsung dengan bantuan pertanyaan-
pertanyaan pada lembar kerja.
→ Peserta didik mengerjakan beberapa soal mengenai materi Bahaya HIV AIDS
→ Menambah keluasan dan kedalaman sampai kepada pengolahan informasi yang
bersifat mencari solusi dari berbagai sumber yang memiliki pendapat yang berbeda
sampai kepada yang bertentangan untuk mengembangkan sikap jujur, teliti, disiplin,
taat aturan, kerja keras, kemampuan menerapkan prosedur dan kemampuan berpikir
induktif serta deduktif dalam membuktikan tentang materi :
Bahaya HIV AIDS

kesimpulan)
→ Menyampaikan hasil diskusi tentang materi Bahaya HIV AIDS berupa kesimpulan
berdasarkan hasil analisis secara lisan, tertulis, atau media lainnya untuk
Bahaya HIV AIDS

→ Mengemukakan pendapat atas presentasi yang dilakukan tentanag materi Bahaya
HIV AIDS dan ditanggapi oleh kelompok yang mempresentasikan.
→ Bertanya atas presentasi tentang materi Bahaya HIV AIDS yang dilakukan dan peserta
didik lain diberi kesempatan untuk menjawabnya.

Bahaya HIV AIDS

→ Menjawab pertanyaan tentang materi Bahaya HIV AIDS yang terdapat pada buku
pegangan peserta didik atau lembar kerja yang telah disediakan.
→ Bertanya tentang hal yang belum dipahami, atau guru melemparkan beberapa
pertanyaan kepada siswa berkaitan dengan materi Bahaya HIV AIDS yang akan
selesai dipelajari
→ Menyelesaikan uji kompetensi untuk materi Bahaya HIV AIDS yang terdapat pada
buku pegangan peserta didik atau pada lembar lerja yang telah disediakan secara
individu untuk mengecek penguasaan siswa terhadap materi pelajaran.
Catatan : Selama pembelajaran Bahaya HIV AIDS berlangsung, guru mengamati sikap siswa dalam
pembelajaran yang meliputi sikap: nasionalisme, disiplin, rasa percaya diri, berperilaku jujur, tangguh
menghadapi masalah tanggungjawab, rasa ingin tahu, peduli lingkungan
Peserta didik :
dalam kegiatan pembelajaran tentang materi Bahaya HIV AIDS yang baru dilakukan.
● Mengagendakan pekerjaan rumah untuk materi pelajaran Bahaya HIV AIDS yang baru diselesaikan.
Guru :
● Memeriksa pekerjaan siswa yang selesai langsung diperiksa untuk materi pelajaran Bahaya HIV AIDS
● Memberikan penghargaan untuk materi pelajaran Bahaya HIV AIDS kepada kelompok yang memiliki
kinerja dan kerjasama yang baik.
Tegal , Juli 2020
Mengetahui

RPP Pjok Kls Xi

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPP Pjok Kls Xi

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMK ISTEK Tegal

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Tegal , Juli 2020

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Tegal , Juli 2020

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMK ISTEK Tegal

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Tegal , Juli 2020

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMK ISTEK Tegal

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

2. Alat dan Bahan:

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Tegal , Juli 2020

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

2. Alat dan Bahan:

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Tegal , Juli 2020

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMK ISTEK Tegal

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

2. Alat dan Bahan:

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Tegal , Juli 2020

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMK ISTEK Tegal

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

2. Alat dan Bahan:

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Tegal , Juli 2020

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMK ISTEK Tegal

B. Kompetensi Dasar Dan Indikator Pencapaian Kompetensi

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Sekolah : SMK ISTEK TeGAL.

J. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

2. Alat dan Bahan:

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Tegal , Juli 2020

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

Sekolah : SMK ISTEK Tegal

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

2. Alat dan Bahan:

● Menyampaikan tujuan pembelajaran pada pertemuan yang berlangsung

Problem CRITICAL THINKING (BERPIKIR KRITIK)

Sodikin Suciati,S.Ag, M.A Edi Susanto, S.Kom

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN