i

DAFTAR ISI

Cover...............................................................................................................i

Daftar Isi .......................................................................................................iii

Kata pengantar ..............................................................................................iv

BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang..........................................................................................1
B. Rumusan Masalah.....................................................................................1
C. Tujuan penulisann ....................................................................................2

BAB II PEMBAHASAN

A. Pengertian Stress......................................................................................3
B. Sumber-sumber stress..............................................................................4
C. Bentuk-bentuk stress................................................................................6
D. Reaksi dan respon tubuh terhadap stress.................................................8
E. Adaptasi terhadap stess..........................................................................12
F. Respon...................................................................................................13
G. Macam-macam adaptasi........................................................................13

BAB III PENUTUP

A. Kesimpulan.................................................................................................17
B.Saran............................................................................................................18
DAFTAR PUSTAKA

ii
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Kuasa sehingga kami dapat menyelesaikan
penyusunan makalah ini dalam bentuk maupun isinya yang sangat sederhana. Semoga makalah
ini dapat dipergunakan sebagai salah satu acuan, petunjuk maupun pedoman bagi pembaca.

Ucapan terimakasih kami sampaikan kepada pihak yang telah membantu hingga
selesainya tugas mata kuliah ini.

Makalah ini kami akui masih banyak kekurangan karena pengalaman yang kami miliki
sangat kurang. Oleh kerena itu kami harapkan kepada para pembaca untuk memberikan
masukan-masukan yang bersifat membangun untuk kesempurnaan makalah ini.

Penyusun

Denpasar,01,Oktober 2019

iii