 Diet yang terlalu ketat Biasanya digunakan obat Allopurinol yang

 Memakan makanan yang dapat menghalangi pembentukan asam urat.

Terjadinya penumpukan asam urat yang meningkatkan kadar asam urat, ( harus dengan resep dokter )
berlebihan di dalam tubuh sehingga misalnya makanan laut, jeroan, Pemeriksaan kadar asam urat secara
terjadi penumpukan kristal di sendi. bayam, kangkung, alcohol, daging berkala sangat dianjurkan.

sapi. kambing, tauge, tempe,

tape, dll.

 Sakit pada sendi  Keturunan

 Bengkak pada sendi  Menghindari makanan yang dapat

 Rasa hangat pada sendi meningkatkan asam urat
 Kemerahan pada sendi  Banyak minum air dan banyak makan
Pembesaran sendi sehingga terjadi
Jika berlangsung lama dapat menjadi buah – buahan berair
gangguan gerak.
demam tinggi. perut kembung, dan  Meminum obat sesuai petunjuk
Selain itu bisa terjadi Batu ginjal
hilang nafsu makan  Jika kambuh harus istirahat

 Kompres hangat di daerah nyeri

 Makanan yang harus dikurangi
- Gula, gulali, sirop, permen, arum
manis.
- Jeroan hewan
- Gorengan, santan, mentega, gajih
- Alhokol, tape, tuak.
- Makanan laut; kerang, siput, tiram,
kepiting, udang.
- Buah durian, alpukat.
- Daging kambing, daging sapi.
- Emping, kacang, kacang polong,
oncom
- Bayam, kangkung, kol, tauge,
brokoli
1. Sirsak ; dimakan buahnya ( ASAM URAT )
setiap hari
2. Daun salam; 7 lembar direbus
dengan 2 gelas air hingga 1
gelas. Diminum pagi dan sore
3. Jipang; diparut diambil airnya
diminum tiap hari.
4. Cuka apel dengan madu; 2
sendok cuka apel, ditambah 1
sendok madu dan air ¼ gelas DISUSUN OLEH :
diminum waktu akan tidur dan KELOMPOK 4

bangun tidur.
PROGRAM STUDI DIPLOMA III
5. Kentang mentah dan apel KEPERAWATAN
AKADAEMI KEPERAWATAN RS EFARINA
malang; 1 apel dan 1 kentang
PURWAKARTA
dijus diminum 1 hari sekali. 2021

NYERI SENDI