Activities
NIM: 1910111169
Kelas: E
1. Workout/olahraga
Semenjak diadakannya kulih online ini saya berniat berolahraga/workout untuk
mengurangi berat badan karena kondisi berat badan saya yang terbilang overweight atau
kelebihan berat badan, akhirnya setelah kurang lebih 4 bulan saya berhasil menurunkan
berat badan saya hingga di normal weight atau berat ideal , tetapi sekarang
olahraga/workout menjadi salah satu rutinitas saya untuk hidup lebih sehat serta
mengurangi sisa lemak tubuh yang saya miliki, biasanya saya workout atau olahraga 3-2
kali dalam seminggu selama 1-2 jam.
Aktivitas saya yang menurut saya memiliki tidak memiliki nilai tambah:
1. Bermain game
Bermain game merupakan salah satu hobi saya, dan bisa melepas stress saya, tetapi
terkadang saya terlalu berlebihan bermain game hingga lupa waktu dan jadi banyak
menunda pekerjaan saya.
2. Menonton film
Sama seperti bermain game, menonton film bisa membuat saya lebih tenang tetapi
terkadang saya lupa waktu untuk berhenti menonton film tersebut.