1
Sub Tema Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
2 3.1 Mengetahui konsep gerak kombinasi Teks tentang perkembangbiakan Berlatih mengidentifikasi biji-bijian
Perkembangbiakan pola gerak dasar lokomotor dalam tumbuhan dari biji. melalui sebuah permainan.
Tumbuhan berbagai bentuk permainan sederhana Teks tentang daur hidup tanaman yang Berdiskusi tentang jenis biji-bijian
dan atau tradisional. berkembangbiak dengan biji. yang digunakan dalam permainan
4.1 Mempraktikkan kombinasi pola gerak Permainan cabut ubi. tersebut. Selain itu, siswa juga
dasar lokomotor yang dilandasi konsep berdiskusi tentang persamaan dan
gerak dalam berbagai bentuk perbedaan biji-bijian tersebut.
permainan sederhana dan atau Berlatih memainkan permainan
tradisional. tradisional, yaitu Cabut Ubi.
Mengamati berbagai makanan olahan
dari umbi-umbian.
3 3.1 Mengetahui konsep gerak kombinasi Menirukan gerak gajah. Mengamati gerak gajah saat berjalan
Pelestarian Hewan dan pola gerak dasar lokomotor dalam Menirukan gerak komodo. beriringan. Gerakan ini akan membantu
Tumbuhan Langka berbagai bentuk permainan sederhana memperkuat otot tangan dan kaki kita.
dan atau tradisional. Setelah melakukan gerakan gajah,
4.1 Mempraktikkan kombinasi pola gerak siswa melakukan pendinginan dan
dasar lokomotor yang dilandasi konsep berdiskusi tentang pengalaman
gerak dalam berbagai bentuk menirukan gerak tersebut.
permainan sederhana dan atau Berlatih menirukan gerak komodo
tradisional. sebagai latihan menguatkan otot tangan
dan kaki.
Mempraktikkan gerak merayap seperti
komodo atau cicak. Posisi siswa
tengkurap, lalu gerakkan tangan dan
kaki secara berlawanan. Jika kaki kiri
yang akan bergerak maju, maka tangan
kanan yang maju, jika kaki kakan yang
akan bergerak maju, maka tangan kiri
yang akan maju.
2
Sub Tema Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
Mencoba mempraktikkan gerak
merayap seperti komodo secara
berkelompok dan bergantian.
3
SILABUS
TAHUN PELAJARAN 2021 / 2022
Sekolah : SDN PONDOK PUCUNG 03
Kelas/Semester : III (Tiga) / 1 (Satu)
Tema 2 : Perkembangan Teknologi
1 3.1 Mengetahui konsep gerak kombinasi Atribut-atribut aktivitas. Melakukan pemanasan sebelum
Perkembangan Teknologi pola gerak dasar lokomotor dalam melakukan aktivitas olahraga, yaitu
Pangan Gerakan lokomotor dalam senam si
berbagai bentuk permainan sederhana Buyung. berlari keliling lapangan sebanyak 5
dan atau tradisional. putaran
Memakai atribut yang sesuai dengan
3.9 Mengetahui manfaat pakaian dan aktivitas yang dilakukan. Melakukan pemanasan siswa berbaris
atribut yang sesuai untuk jenis aktivitas untuk memperhatikan guru
fisik yang diikuti. memeragakan senam.
4.1 Mempraktikkan kombinasi pola gerak Gambar gerakan-gerakan senam ada
dasar lokomotor yang dilandasi konsep pada buku siswa.
gerak dalam berbagai bentuk permainan Melakukan gerakan senam. Setelah
sederhana dan atau tradisional. semua siswa dapat menghafal dan
4.9 Memakai pakaian dan atribut yang melakukan gerakan senam, guru
sesuai untuk jenis aktivitas fisik yang meminta salah satu siswa memimpin
diikuti. senam di depan. Guru mengamati
3.6 Mengetahui konsep penggunaan gerakan-gerakan siswa.
kombinasi pola gerak dasar lokomotor, Siswa bersiap-siap melakukan kegiatan
non-lokomotor dan manipulatif sesuai melompat. Guru berdiri di lapangan
dengan irama (ketukan) tanpa/dengan sambil memegang tongkat. Tongkat
musik dalam aktivitas gerak ritmik. diangkat tinggi-tinggi. Anak-anak
4
Sub Tema Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
5
Sub Tema Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
gerak dalam berbagai bentuk permainan Permainan ini membutuhkan seutas tali
sederhana dan atau tradisional. untuk tiap pasangan. Tali dikaitkan
3.5 Mengetahui konsep kombinasi berbagai pada tubuh siswa yang berperan sebagai
pola gerak dasar dominan statis kuda. Siswa yang berperan sebagai
(bertumpu dengan tangan dan lengan penunggang kuda menarik tali tersebut.
depan/belakang/samping, bergantung, Setiap pasangan berlari mulai dari garis
sikap kapal terbang, dan berdiri dengan “start” hingga ke garis “finish”.
salah satu kaki), serta pola gerak Mengidentifikasikan gerakan-gerakan
dominan dinamis (menolak, mengayun, lokomotor yang ada pada permainan
melayang di udara, berputar, dan balapan kuda. (Mengekplorasi)
mendarat) dalam aktivitas senam. Siswa dan guru menuju lapangan
4.5 Mempraktikkankombinasi berbagai olahraga. Pertama–tama semua siswa
polagerak dasar dominanstatis melakukan gerakan pemanasan berupa
(bertumpu dengantangan dan lari mengelilingi lapangan sebanyak 5
lengandepan/belakang/samping, putaran. (Mengkomunikasikan)
bergantung,sikap kapal terbang, Siswa melakukan permainan balapan
danberdiri dengan salahsatu kaki), serta kuda.
polagerak dominan dinamis(menolak,
mengayun,melayang di udara,berputar,
dan mendarat)dalam aktivitas senam.
6
SILABUS
TAHUN PELAJARAN 2021 / 2022
Sekolah : SDN PONDOK PUCUNG 03
Kelas/Semester : III (Tiga) / 1 (Satu)
Tema 3 : Perubahan Alam
1 3.1 Mengetahui konsep gerak kombinasi Latihan dasar lempar dan tangkap bola Memperhatikan cara melempar dan
Perkembangan Teknologi pola gerak dasar lokomotor dalam menangkap bola dengan benar.
Pangan Mempraktikkan permainan bola tangan
berbagai bentuk permainan sederhana
dan atau tradisional. Membaca wacana tentang pentingnya Berbaris berhadap–hadapan
tidur untuk kesehatan mempraktikkan lempar dan tangkap
4.1 Mempraktikkan kombinasi pola gerak bola.
dasar lokomotor yang dilandasi konsep Mendengarkan pengarahan tentang
gerakdalam berbagai bentukpermainan permainan lempar dan tangkap bola.
sederhanadan atau tradisional.
Mendiskusikan pentingnya tidur bagi
3.8 Mengetahui konsepkebutuhan kesehatan.
istirahat,tidur, dan pengisianwaktu
luang untukmenjaga kesehatan. Menceritakan hal-hal yang dapat
menunjangnya tidur dengan nyenyak.
4.8 Mempraktikkanpemenuhan
kebutuhanistirahat, tidur, danpengisian Menceritakan hal yang dapat
waktuluang untuk menjagakesehatan. membuatnya tidur dengan nyenyak
2 3.8 Mengetahui konsepkebutuhan Memilih cara bijak mengisi waktu Berlatih gerakan sesuai instruksi guru.
Perubahan Iklim dan Cuaca istirahat,tidur, dan pengisianwaktu luang setelah beraktifitas Mengerjakan soal di buku siswa
luang untukmenjaga kesehatan. Gerakan non lokomotif oper bola mengenai aktifitas yang tepat untuk
4.8 Mempraktikkanpemenuhan istirahat.
kebutuhanistirahat, tidur, danpengisian Mempersiapkan bola plastik yang telah
waktuluang untuk menjagakesehatan. dijadwalkan pada pertemuan
7
Sub Tema Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
8
Sub Tema Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
kertas karton.
9
SILABUS
TAHUN PELAJARAN 2018 / 2019
Sekolah : SDN PONDOK PUCUNG 03
Kelas/Semester : III (Tiga) / 1 (Satu)
Tema 4 : Peduli Lingkungan Sosial
1 3.4 Mengetahui cara memilih dan Melakukan gerakan yang dapat melatih Mengamati gambar dan menyebutkan
Perkembangan Teknologi mengenakan pakaian untuk berolahraga, kekuatan otot tangan. kegiatan apa saja yang dapat dilakukan
Pangan cara pemanasan danpendinginan, untuk melatih kekuat otot tangan.
Mengenal kegiatan untuk menguatkan
sertabergerak secara kuat,tepat, otot tangan. Mengamati gambar yang ada pada buku
koordinatif dalamrangka teks pelajaran tentang cara melakukan
pengembangankebugaran jasmani Melakukan kegiatan melatih kekuatan
kegiatan tersebut.
melaluipermainan sederhana danatau otot tangan melalui permainan
tradisional. sederhana. Mencoba mempraktikkannya dalam
sebuah permainan.
4.4 Mempraktikkancara memilih
danmengenakan pakaianuntuk Secara bergiliran siswa mencoba
berolahraga,cara pemanasan mempraktikkan permainan gerobak
danpendinginan, sertabergerak secara jalan.
kuat,tepat, koordinatif dalamrangka
pengembangankebugaran jasmani
melaluipermainan sederhana danatau
tradisional.
2 3.4 Mengetahui cara memilih dan Melatih kekuatan otot kaki Mengamati gambar tentang gerakan
Permasalahan di Lingkungan mengenakan pakaian untuk berolahraga, yang melibatkan kaki pada buku siswa.
Sosial Bermain bakiak
cara pemanasan danpendinginan, Siswa membentuk barisan untuk berlatih
sertabergerak secara kuat,tepat, gerakan yang dapat menguatkan otot
10
Sub Tema Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
11
Sub Tema Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Kegiatan Pembelajaran
12